1
Cunoaște-ți drepturile împotriva abuzurilor. Toți avem drepturi fundamentale care ne garantează siguranța împotriva abuzului la locul de muncă. Dacă lucrurile ating niveluri extreme, există modalități legale de a le controla.
2
Înțelegeți modul în care munca se ocupă de tensiunile angajaților. Vorbiți cu cineva din departamentul de resurse umane pentru a afla cum să rezolvați cazuri extreme.
- Majoritatea mediilor de lucru au politici scrise care includ procese de plângere și plângeri.
3
Solicitați o modificare. Schimbarea poate fi simplă, cum ar fi mutarea biroului de la biroul persoanei problematice sau mai complexă, cum ar fi schimbarea departamentului, astfel încât să nu mai aveți nevoie să lucrați cu persoana respectivă. În cazul în care problema escaladează, gândiți-vă la posibilitatea de a găsi un loc de muncă nou sau de a vorbi cu șeful.
4
Vorbiți cu un supraveghetor dacă lucrurile nu vor ieși din mână. Fiți foarte atent să urmați lanțul de comandă și să nu treceți peste supraveghetorul dvs. imediat, cu excepția cazului în care acesta este colegul de probleme.
- Abuzul în mediul înconjurător poate submina performanța generală, ceea ce îi determină pe mulți șefi să ia măsuri pentru a-l controla.
- Dacă alegeți să vorbiți cu șeful, abordați-l cu detalii specifice problemei. De exemplu, începeți să spuneți ceva de genul "Am probleme cu ..." și explicați tot ce ați făcut pentru a rezolva problema până acum.