Cum să gătești Fată de dovleac

Acest dovleac dulce și gustos devine mai bine coapte și poate fi servit fie ca un acompaniament sănătos sau desert. Acest articol vă va arăta două rețete ușor de urmărit pentru a face dovleac prăjit.

conținut

Ingrediente
Dulce și gustos dovleac
Fată de dovleac cu mere tăiate
Pași
Metoda 1dulce și gustos dovleac
Metoda 2fată de dovleac cu mere tăiate
Lucrurile de care ai nevoie

ingrediente

Dulce și gustos dovleac

1 fată de dovleac, însămânțată și tăiată în felii de 2,5 cm grosime
2 col. de supă de glucoză
2 col. din supa de otet balsamic
Sare și piper

Timp total de pregătire: 45 de minute Porții: 2

Fată de dovleac cu mere tăiate

1 fată mică dovleac
1/2 tăiat măr
2 col. din ceaiul de unt moale
2 col. de ceai de zahăr brun
1/8 col. din nucșoară pulbere
1/2 linguriță suc de lămâie

Durata totală de gătit: 50 de minute | Porții: 2

pași

Metoda 1
Dulce și gustos dovleac

1
Preîncălziți cuptorul la 204 ° C. Ungeți un vas de copt cu ulei sau ulei de măsline. Aranjați felii de dovleac ..
2
Se amestecă glucoza cu oțet balsamic într-un castron mic. Utilizați o pensulă pentru a lubrifia fiecare bucată de dovleac cu acest amestec.
3
Coaceți pe lut timp de 30 de minute. Scoateți din căldură în jumătate din timp, întoarceți dovleacul și periați cu amestecul.
4
Scoateți dovleacul din cuptor. Piesele trebuie să fie ușor de aur când sunt gata și un cuț trebuie să intre fără rezistență în ele.
5
Ardeți piperul și sare și serviți imediat.

Metoda 2
Fată de dovleac cu mere tăiate

1
Preîncălziți cuptorul la 204 ° C. Pe o placă de tăiat, tăiați dovleacul pe jumătate cu un cuțit ascuțit de sus în jos.
- Scoateți cablul dacă acesta este încă intact.
2
Îndepărtați semințele și pulpa de la fiecare jumătate. Îndepărtați-le cu coaja într-un vas de coacere unsă.
3
Așezați merele, untul, zahărul, nucșoara și sucul de lamaie într-un castron mic. Se toarnă amestecul peste fiecare jumătate din dovleac.
4
Acoperiți și coaceți în cuptor timp de 30-40 de minute. Dovleacul trebuie să fie moale când este gata.
- Serviți acest vas fierbinte ca un acompaniament dulce sau desert.
5
Gata.