itholoinfo.com.com

Cum să faci ouă scrambled fără lapte

Nu toată lumea poate digera lactoza cu ușurință, iar unii oameni consideră că este foarte ciudat să pună laptele în ouă amestecate. Dacă doriți să vă bucurați de o bucată bună de ouă amestecate, știți că rețeta poate fi și delicioasă fără lapte. Doar adaugati cateva legume amestecului si, intr-un timp foarte scurt, veti avea o masa gustoasa si super satisfacatoare.

Această rețetă servește unei persoane.

ingrediente

  • 1-2 oua mari.
  • Orice ingredient dorit (legume, brânză etc.).
  • Ierburi sau condimente (boia de ardei, cimbru etc.).

pași

Imaginea intitulă Fă ouă fără lapte Pasul 1
1
Separă un castron și ceva pentru a amesteca amestecul. Veți avea nevoie de un castron suficient de mare pentru a depune ouă și ceva pentru a lovi amestecul, cum ar fi un fouet sau o furculiță.
  • Imaginea intitulă Fă ouă fără lapte Pasul 2
    2
    Spargeți ouăle în castron. Îndepărtați cu grijă ouăle la marginea castronului. Dacă nu este suficient de greu, rupeți-le pe contorul de bucătărie, dar aveți grijă să nu faceți prea mult murdărie. Deschideți cochilii de ou, având grijă să nu lăsați piese să cadă în castron.
    • Dacă o bucată de coajă cade în castron, scoateți-o cu o lingură sau o spatulă.
  • Imaginea intitulă Făcând ouă fără lapte Pasul 3
    3
    Bateți pietrele. Cu o furculiță sau o fulete, bateți bine ouăle până când albii se amestecă complet cu gălbenușurile de ou. Aveți grijă să nu bateți amestecul prea tare și să terminați murdărirea întregii bucătării de ouă.
  • Imaginea intitulă Fă-ți ouăle fără lapte Pasul 4
    4
    Adăugați ierburile și condimentele. Dacă ați ales puteți folosi ierburi sau condimente, acum este momentul să le adăugați la amestec. Utilizați numai condimente în pulbere sau bucăți mici și presărați-le pe ouălele amestecate. Apoi amestecați bine amestecul pentru a încorpora condimentele în ouă.
    • Dacă nu utilizați pudră de condimente sau bucăți mici, așteptați până când le adăugați pentru a prăji ouăle.


  • Imaginea intitulă Fă ouă fără lapte Pasul 5
    5
    Încălziți o tigaie la foc mediu. Ungeți tigaia cu unt, astfel încât ouăle să nu rămână la fund. Aveți grijă să nu exagerați și să terminați să lăsați ouăle umplute cu unt. Atunci când tigaia începe să sizzle, este timpul să adăugați ouăle.
    • Nu lubrifiați tigaia cu ulei pentru a evita modificarea gustului rețetei. Dacă vă îngrijorează cantitatea de grăsime, încercați să utilizați un înlocuitor de unt ușor, cum ar fi margarina.
  • Imaginea intitulă Fă ouă fără lapte Pasul 6
    6
    Așezați ouăle în tigaie. Nu vă faceți griji cu privire la acoperirea fundului tăvilii. Doar aduceți ouăle în foc.
  • Imaginea intitulă Fă-ți ouăle fără lapte Pasul 7
    7
    Se adaugă celelalte ingrediente. După ce întoarceți ouăle în tigaie, adăugați celelalte ingrediente la amestec, cum ar fi plantele mai mari, legumele, brânza și tot ce doriți să folosiți în rețetă. Aveți grijă să nu ardeți niciunul dintre ingrediente în timpul prăjirii.
  • Imaginea intitulată Fă-ți ouăle fără lapte Pasul 8
    8
    Folosiți o spatulă pentru a amesteca ouăle. Aruncă ouăle înainte și înapoi din tigaie cu o spatulă până când ajung la punct. Poate fi de asemenea o idee bună de a separa ouale în bucăți pentru a le ușura să se prăjească. Odată ce o parte este gata, rotiți ouăle pentru a prăji cealaltă parte.
    • Punctul de ou variază de la persoană la persoană. Există oameni care preferă să mănânce ouă amestecate cu gălbenuș moale, în timp ce alții preferă ouăle să fie bine gătite. Indiferent de cazul dvs., aveți grijă ca bijuteria să nu se scurgă. Există o diferență foarte mare între ouăle cu gălbenușuri moi și ouăle nefavorabile, iar acestea din urmă prezintă un risc major pentru sănătate.
  • Imaginea intitulată Faceți ouăle scrambled fără lapte Pasul 9
    9
    Scoateți ouăle din tigaie. Odată ce ouăle sunt în punctul, scoateți-le din tigaie cu o spatulă și puneți-le pe o farfurie. Dacă doriți să adăugați un alt ingredient, nu ezitați să decorați un vas cu ierburi și legume. Ouăle amestecate pot fi servite curate sau însoțite de slănină, toast sau fire.
  • sfaturi

    • Doar pentru că rețeta nu transporta lapte, asta nu înseamnă că nu puteți adăuga alte ingrediente la ouăle amestecate. Jucați cu opțiunile dvs. și faceți mai multe tipuri de ouă amestecate până când veți afla care este preferatul dvs.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci orezul dulceCum sa faci orezul dulce
    Cum sa faci o salata de pui usoaraCum sa faci o salata de pui usoara
    Cum se prepară Shell-urile umpluteCum se prepară Shell-urile umplute
    Ca Azedar LeiteCa Azedar Leite
    Cum sa faci torturi de ciocolataCum sa faci torturi de ciocolata
    Cum se face MigasCum se face Migas
    Cum să faci ouă răsuciteCum să faci ouă răsucite
    Cum să faci ouă scrumbate cremoaseCum să faci ouă scrumbate cremoase
    Cum să faci ouă scrumbate cu brânzăCum să faci ouă scrumbate cu brânză
    Cum să faci ouă scrambled în cuptorul cu microundeCum să faci ouă scrambled în cuptorul cu microunde
    » » Cum să faci ouă scrambled fără lapte
    © 2021 itholoinfo.com.com