itholoinfo.com.com

Cum sa faci supa crema de tomate vegan

Coconut Dream este o băutură îmbogățită cu calciu, obținută din lapte de cocos. Atât visul de nucă de cocos, cât și crema de lapte de nucă de cocos servesc ca înlocuitori ai cremei comune din această rețetă. Serviți supa de cremă de tomate vegană cu cremă de rozmarin de casă.

ingrediente

Serveste 4 portii

Flori de rozmarin

  • 2 pahare de pâine vegetală vegană, tăiate în bucăți de 1,27 cm
  • 2 linguri de ulei de măsline extra virgin
  • 1 cățel de usturoi, curățat și tocat fin
  • 1 lingura de rozmarin proaspat, tocat marunt

supă

  • 1 ceapă decojită și tăiată în bucăți
  • 2 catei de usturoi, decojiti
  • 3 linguri ulei de nucă de cocos, topit
  • 1 cană de 177 ml pastă de tomate
  • 1 lingurita de cimbru uscat
  • 1 ceasca de bulion de legume
  • 1 cană de 411 g de roșii dulci
  • 1 ceașcă de vis de nucă de cocos
  • 1 cană de cremă de lapte de cocos
  • Sare și piper la gust
  • Ulei de măsline extra virgin

pași

Metoda 1
Pregătiți cârligele

Rozmarinul proaspăt și usturoiul fac aceste crüutons o completare delicioasă la supa de roșii. Dacă preferați să nu faceți cârje, serviți pur și simplu supa cu o bucată de pâine prăjită.

Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 1
1
Preîncălziți cuptorul la o temperatură de 190 ° C și ungeți o foaie de copt cu un spray de protecție.
  • Imaginea intitulă Crema de supă de tomate din Veganul Pasul 2
    2
    Într-un castron mare, puneți cuburile de pâine, uleiul de măsline, usturoiul și rozmarinul, folosind o lingură sau mâini curate. Se amestecă bine toate ingredientele.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 3
    3
    Răspândiți cuburile pe foaia de coacere. Coaceți timp de 12 până la 15 minute, în funcție de cât de crocante doriți să fie.
  • Imagine intitulată Faceți cremă de supă de roșii vegană Pasul 4
    4
    Îndepărtați croutele de pe cuptor și așezați vasul de coacere în gura sobei pentru a se răci.

    • Metoda 2
    Pregătiți supa

    De îndată ce puneți cruciferul în cuptor, puteți începe să preparați supa. Ei ar trebui să fie gata să fie serviți în același timp.

    Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 5
    1
    Într-un blender sau un procesor de alimente, puneți ceapa, cuișoarele de usturoi, uleiul de cocos și pasta de tomate.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 6
    2
    Procesează până devine un piure omogen.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 7
    3
    Se toarnă piureul într-o cratiță mare și se încălzește la foc mediu până la fierbere.
  • Imaginea intitulă Crema de supă de roșii vegană Pasul 8


    4
    Coborâți temperatura la foc mediu și gătiți piureul timp de 1 sau 2 minute până când este încălzit complet. Se amestecă piureul ocazional cu o lingură mare care nu va fi pătată de pasta de tomate.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 9
    5
    Se amestecă cimbrul, stocul de legume și piureul de roșii.
  • Imaginea intitulă Crema de supa de tomate din Veganul Pasul 10
    6
    Gatiti supa pana se incalzeste complet, ceea ce ar trebui sa dureze aproximativ 3 minute.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 11
    7
    Adăugați cremă de nucă de cocos și cremă de nucă de cocos, amestecând amestecul. Gatiti supa timp de alte 5 minute.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 12
    8
    Încercați supa. Se adaugă sarea și piperul în cantități mici până când se obține aroma dorită.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 13
    9
    Folosind o ladă, transferați supa în boluri.
  • Imaginea intitulă Faceți cremă de supă de roșii vegană Pasul 14
    10
    Aruncați puțin ulei de măsline peste supă.
  • Imaginea intitulă Crema cremă de supă de tomate Pasul 15
    11
    Puneți crotonii de casă pe supă sau serviți cu o felie de pâine prăjită.

    • sfaturi

    • Dacă nu aveți rozmarin proaspăt, puteți să îl înlocuiți cu 1 lingurita de rozmarin uscat atunci când faceți cremă.
    • Dacă doriți o atingere specială, adăugați ardei roșii în formă de fulgi, împreună cu piper, pentru a vă pregăti supa.

    avertismente

    • Deși laptele de nucă de cocos nu are valabilitate în interiorul unui ambalaj care nu a fost deschis, trebuie să-l transferați într-un container etanș și să-l puneți în frigider după deschiderea pachetului.
    • Uleiul de cocos este solid la temperatura camerei și niciodată nu ar trebui să puneți uleiul de nucă de cocos în cuptorul cu microunde pentru al topi. Pentru aceasta, puneți cantitatea dorită într-o baie de apă și topiți ușor.

    Materiale necesare

    • Tava de coacere
    • Spray non-stick
    • lingură
    • Blender sau procesor de alimente
    • Oală mare
    • coajă
    • Servirea bolurilor
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci Puree de conopidaCum sa faci Puree de conopida
    Cum sa faci cartofi piure cu usturoiCum sa faci cartofi piure cu usturoi
    Cum sa faci o supa de bouillabaisseCum sa faci o supa de bouillabaisse
    Cum sa faci lapte de nuca de cocos cu crema de nuca de cocosCum sa faci lapte de nuca de cocos cu crema de nuca de cocos
    Cum sa faci unt de usturoiCum sa faci unt de usturoi
    Cum sa faci supa de ciuperci veganCum sa faci supa de ciuperci vegan
    Cum sa faci supa de iaurt veganCum sa faci supa de iaurt vegan
    Cum sa faci supa de nucă de cocos picantCum sa faci supa de nucă de cocos picant
    Cum sa faci supa vegana cu tortillaCum sa faci supa vegana cu tortilla
    Cum sa faci broccoli vegani si supa de brânzăCum sa faci broccoli vegani si supa de brânză
    » » Cum sa faci supa crema de tomate vegan
    © 2021 itholoinfo.com.com