itholoinfo.com.com

Cum sa faci Sushi Vegan

Deși sushi de obicei conține pește, această rețetă este o alternativă sănătoasă vegană. Tot ce trebuie sa faceti este orezul si legumele pentru a face o masa japoneza gustoasa si satioasa. Această rețetă este rapidă și ușor de făcut.

ingrediente

porțiuni: 16 până la 32 de rulouri

Ingrediente Gummy

  • 1 cană de susan
  • 1 sau 2 lingurițe de sare
  • 1 lingurita de praf de alge

Sushi Ingrediente

  • 4 cesti de orez brun fiert
  • 2 linguri de gomass
  • 1 linguriță de sirop de arțar
  • 1 lingură de oțet
  • 1 cană morcovă rasă
  • 1 cană de sfeclă răzuită
  • 1 castravete tăiate în dreptunghiuri
  • 1 ½ ceasca de lăstari
  • 3 avocado tăiate în benzi
  • 3 cepe verde tocat
  • 8 foi de nori

pași

Metoda 1
Pregătiți guma

Imaginea intitulă Faceți Vegan Sushi Pasul 1
1
Se toarna ingredientele gumei intr-o tigaie timp de 4 minute.
  • Imaginea intitulă Face Vegan Sushi Pasul 2
    2
    Transferați-l la un mixer sau procesor de alimente și impulsați amestecul timp de 3 secunde.

    • Metoda 2
    Pregătiți sushi

    Imaginea intitulă A face Vegan Sushi Pasul 3
    1
    Strângeți ingredientele necesare.
  • Imaginea intitulă Face Vegan Sushi Pasul 4
    2
    Într-un castron mediu, combinați orezul, gomásiul, siropul de arțar și oțetul. Refrigerati timp de 15 minute.


  • Imaginea intitulă Make Vegan Sushi Pasul 5
    3
    Puneți o frunză de nori pe covorul de sushi. Partea mai lungă a foii ar trebui să fie îndreptată spre dvs.
  • Imaginea intitulă Face Vegan Sushi Pasul 6
    4
    Răspândiți ½ ceasca de amestec de orez peste 2/3 din frunza nori.
  • Imaginea intitulă Face Vegan Sushi Pasul 7
    5
    Adăugați o cantitate mică de fiecare legume în centrul orezului.
  • Imaginea intitulă Efectuați Vegan Sushi Pasul 8
    6
    Înfășurați sushiul cu covorul, ghidând conținutul cu degetele pentru a forma o rolă.
    • Rulați degetele în apă și folosiți-le pentru a sigila marginile rolei.
  • Imaginea intitulă A face Vegan Sushi Pasul 9
    7
    Utilizați un cuțit ascuțit, cu lamă subțire, pentru a tăia rola în maximum 6 bucăți.

    • sfaturi

    • Când loviți guma, asigurați-vă că semințele sunt zdrobite în bucăți mici, dar nu întoarceți praful.

    Materiale necesare

    • Sushi mat
    • Tavă de pâine
    • cuțit
    • castron
    • lingură
    • Blender sau procesor de alimente
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci Beer LeanCum sa faci Beer Lean
    Cum sa faci un sos vegan pentru EnchiladasCum sa faci un sos vegan pentru Enchiladas
    Cum să mănânci EdamameCum să mănânci Edamame
    Cum sa faci orezul FriedCum sa faci orezul Fried
    Cum să faci cookie-uri vegan fără glutenCum să faci cookie-uri vegan fără gluten
    Cum sa faci Bratwurst veganCum sa faci Bratwurst vegan
    Cum sa faci granola veganaCum sa faci granola vegana
    Cum sa faci lapte de porc veganCum sa faci lapte de porc vegan
    Cum sa faci bomboane Vegan MinuteCum sa faci bomboane Vegan Minute
    Cum sa faci salata de oua veganaCum sa faci salata de oua vegana
    » » Cum sa faci Sushi Vegan
    © 2021 itholoinfo.com.com