itholoinfo.com.com

Cum să joci ca un portar în futsal

Toate fundamentele fundamentale și avansate pe care trebuie să le cunoașteți pentru a fi un portar în futsal sunt aici.

pași

Imagine intitulată Joacă ca un portar de fotbal pentru fani Pasul 1
1
Alege echipamentul. În zilele noastre, este bine să purtați dispozitive de protecție, deoarece de multe ori trebuie să vă scufundați la etajul dur pentru a apăra o minge. Suporturile de genunchi, tampoanele de cot și pantalonii lungi vor reduce riscul de rănire, permițându-vă să jucați cât mai bine.
  • Imagine intitulată Joacă ca un portar futsal Pasul 2
    2
    Strategie. Când jucați ca portar, trebuie să protejați un obiectiv care are o lățime de aproximativ 2,4m și o înălțime de 2m. Când vă poziționați, trebuie să aveți întotdeauna grijă de câtă parte din deschiderea de goluri pe care o acoperiți.
  • Imagine intitulată Joacă ca un portar futsal Pasul 3
    3
    Tactica (contra-atac). Atunci când adversarii efectuează un contraatac, există două modalități principale de a bloca o lovitură, prima implică atacatorii alergând împotriva unei mingi aruncate, caz în care este mai bine să le surprindeți. O alergare rapidă pentru a intercepta sau a muta mingea va surprinde adversarul, forțându-l să lovească mingea dacă poate. Modul 2 implică o trecere directă la atacator, lăsând mingea între tine și adversar să joace. Cu acest stil, cel mai bine este să crăpați un pic pentru a evita o lovitură. Idealul este să ieșiți suficient pentru a putea bloca lovitura de picior în cazul în care este în jos, păstrând posibilitatea de a apăra, de asemenea, o lovitură de acoperire.
  • Imagine intitulată Joacă ca un portar futsal Pasul 4
    4


    Sancțiuni. Dacă apare o situație de pedeapsă pentru echipa adversă. Aceasta este o situație foarte intensă, deoarece distanța dintre dvs. și atacator este foarte mică. Ca și cele mai multe tactici de a apăra sancțiuni: obțineți cât de mare poți. Dacă nu știți sigur unde va merge mingea, încercați să rămâneți în centru cât mai mult posibil, deoarece majoritatea portariilor pot juca dintr-o parte a țintei spre cealaltă, fără a se deplasa prea mult.
  • Imagine intitulată Joacă ca un portar de fotbal din etapa 5
    5
    Lipsurile. Sunt foarte periculoși deoarece pot ajunge foarte aproape de zona dvs. Avantajul sancțiunilor este că faulturile vă permit să aveți o barieră. Cel mai bine este să faci o barieră de două persoane cu o taxă încărcată din față și de la o singură persoană cu un fault lateral. Ceilalți jucători trebuie să se poziționeze aproape de atacatorii adversari pentru a nu-i împiedica să recupereze.
  • Imagine intitulată Joacă ca un portar de fotbal din etapa 6
    6
    Corner. Acestea pot fi letale, deoarece o minge rapidă în mijloc vă poate împiedica să apărați mingea. Cu toate acestea, atunci când vă poziționați, este mai bine să preluați controlul. Cel mai bine este să stați pe bara transversală, ușor îndoită, cu piciorul pe stâlp pentru a evita o lovitură mică pe fascicul sau pentru a juca și pentru a evita o cruce scăzută în mijlocul zonei. Cu cruci aeriene care necesită un fund, idealul este de a pumn mingea în aer înainte de oricine poate atinge.
  • Imagine intitulată Joacă ca un portar futsal Pasul 7
    7
    Plan de joc general. În funcție de priceperea restului echipei, puteți părăsi zona pentru a încărca fețele și în unele cazuri lovi cu piciorul mijlocul terenului. Evident, există riscul de a intercepta mingea, deschizând golurile pentru o lovitură adversă.
  • sfaturi

    • Trenul! Adunați niște prieteni și rugați-i să bată bile în timp ce sunteți lângă ei. Cu cât antrenezi mai mult, cu atât sunt mai mari șansele de apărare.
    • Fii atent! Nu există nici un avantaj în a fi un portar sănătos prea mult. Futsalul este rapid și intens. Trebuie să te asiguri în curte.
    • Cel mai important lucru este să te distrezi. Dacă vă plictisiți sau nu contribuiți, încercați să loviți câteva bile pe gol sau să vă implicați în câmpul opus.

    avertismente

    • Uneltele de protecție sunt o opțiune excelentă fără ele, puteți suferi unele răni care vă vor împiedica să progresați ca portar.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a apăra o pedeapsăCum de a apăra o pedeapsă
    Cum să luați o mingeCum să luați o minge
    Cum să înveți FutsalCum să înveți Futsal
    Cum să faci faul lui Cristiano RonaldoCum să faci faul lui Cristiano Ronaldo
    Cum de a învinge o minge de fotbal corectCum de a învinge o minge de fotbal corect
    Cum se percepe o pedeapsă de fotbalCum se percepe o pedeapsă de fotbal
    Cum să ai grijă de mănuși de portarCum să ai grijă de mănuși de portar
    Cum de a apăra o pedeapsă de fotbalCum de a apăra o pedeapsă de fotbal
    Cum să faci un obiectiv gratuitCum să faci un obiectiv gratuit
    Cum să faci un obiectiv în fotbalCum să faci un obiectiv în fotbal
    » » Cum să joci ca un portar în futsal
    © 2021 itholoinfo.com.com