Cum să tratați refluxul gastroesofagian în mod natural

Hiperaciditatea, cunoscută și sub numele de reflux de acid sau arsuri la stomac, este iritarea care apare în esofag atunci când acizii gastrici sunt eliberați în ea. Acest lucru se datorează unei disfuncții în supapa musculară cunoscută sub denumirea de sfincter esofagian inferior (LES), care de obicei funcționează pentru a menține acidul în stomac. EEI poate fi prea deschisă sau închisă în mod corespunzător, permițând scurgerea acidului gastric. Refluxul nu este o problemă gravă dacă nu este cronică și devine boala de reflux gastroesofagian (GERD), care necesită tratament. Dacă urmați câțiva pași simpli, puteți diagnostica acid reflux și tratați-l în mod natural.

conținut

Pași
Metoda 1modificarea modului de viață
Metoda 2utilizarea plantelor medicinale
Metoda 3experimentează alte remedii interne
Metoda 4controlul stresului
Metoda 5utilizarea medicamentelor de tip over-the-counter
Metoda 6Înțelegerea refluxului acid
Metoda 7când ar trebui să încerci?
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Modificarea modului de viață

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 1

Modificați modul cu care alimentați. Puteți modifica tipurile și cantitățile de alimente pe care le consumați pentru a îmbunătăți refluxul de acid. Reduceți porțiile pentru a reduce presiunea stomacului și nu mâncați timp de două până la trei ore înainte de culcare, pentru a reduce riscul apariției alimentelor pe EEI pe timp de noapte.

Mâncați încet pentru a ușura și accelera digestia, ceea ce va lăsa mai puțină mâncare în stomac, scăzând presiunea în ERA.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 2

Evitați alimentele și băuturile care cresc refluxul. Trebuie să aflați ce alimente și băuturi provoacă această problemă. Pentru a face acest lucru, monitorizați tot ceea ce mâncați și notați ori de câte ori simțiți orice disconfort gastric. Începeți prin includerea în listă a alimentelor pe care deja le știți că sunt sensibile. Dacă mâncați ceva și mergeți greșit o oră mai târziu, eliminați acest aliment din dietă.

De exemplu, după ce ați consumat paste făcute cu chifteluțe și sos de roșii și ați senzație de arsuri la stomac, știți că aluatul, chiftele sau sosul nu se descurcă bine. Repetați antena, de data aceasta fără sosul de roșii și, dacă nu prezintă arsuri la stomac, veți ști că este cauza acestei afecțiuni. Dacă încă mai simțiți disconfort, cauza ar putea fi paste sau chifteluțe. A doua zi, mâncați resturile fără sfeclă sau sos. Dacă totuși aveți arsuri la stomac, masa ar trebui eliminată din dietă.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acid în mod natural Pasul 3

Modificați unele obiceiuri. Există anumite lucruri care pot fi modificate în rutina dvs. pentru a controla refluxul de acid. Purtati haine care nu strângeți stomac, deoarece acest lucru determină o presiune inutilă în regiune, ceea ce crește șansele de apariția de arsuri la stomac. De asemenea, luați în considerare oprirea fumatului deoarece țigările măresc cantitatea de acid din stomac.

Încercați să pierdeți în greutate, mai ales dacă sunteți obezi. Acest lucru va ajuta la reducerea presiunii asupra EEI și la ameliorarea arsurilor la stomac.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acid în mod natural Pasul 4

Gândește-te la modul în care dormi. Unii oameni suferă de reflux acid în timpul nopții. În acest caz, ridicați-vă capul la culcare pentru a permite gravitației să mențină acidul în stomac. Acest lucru îl împiedică să ajungă la esofag și să provoace probleme.

Pernele de depozitare nu vor ajuta prea mult, deoarece acest lucru tinde să îndoaie gâtul și corpul pentru a crește presiunea și hiperaciditatea.

Metoda 2
Utilizarea plantelor medicinale

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acid în mod natural Pasul 5

Discutați cu un medic înainte de a începe tratamentul. Există mai multe abordări care includ ierburi în tratamentul hiperacidității, dar trebuie luate măsuri de precauție. Discutați cu un medic înainte de a încerca aceste tehnici alternative. În general, remediile naturale sunt sigure, dar cel mai bine este să vă asigurați că acestea sunt sigure pentru dvs. Combinarea abordărilor de mai jos cu modificările de stil de viață menționate mai sus ar trebui să îmbunătățească arsurile la stomac.

Dacă sunteți gravidă, discutați cu un medic înainte de a utiliza orice tratament pe bază de plante pentru a asigura siguranța copilului.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 6

Beți suc de aloe vera. Această substanță nu este numai bună pentru exteriorul corpului, deoarece are și multe calități de vindecare. Cumpărați un suc organic și beți o jumătate de cești. Este posibil să luați mai multe gogoși în timpul zilei, dar deoarece aloe vera poate acționa ca un laxativ, ar fi mai bine să limitați consumul la unul sau două pahare pe zi.

Sucul de Aloe vera scade inflamația și acționează pentru a neutraliza acidul gastric.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 7

Încearcă otetul de cidru de mere. Deși pare contradictoriu, oțetul poate ajuta la refluxul de acid. Adăugați o lingură de oțet de cidru de mere într-o jumătate de pahar de apă, amestecați bine și beți.

Celelalte oțeturi nu funcționează la fel de bine și pot duce la agravarea problemei.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 8

Faceți niște apă citrică. Faceți o limonadă sau suc de portocale adăugând câteva lingurițe de lămâie pură sau suc de portocale într-un pahar de apă. Adăugați puțină miere sau stevia, un îndulcitor natural, dacă doriți să faceți sucul puțin mai dulce. Beți înainte, în timpul și după mese.

Pentru a face băutura mai interesantă, amestecați cele două sucuri.
Acidul suplimentar din sucuri informează organismul că poate întrerupe producția acidă printr-un proces numit inhibare a reacției.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 9

Mănâncă mai multe mere. La fel cum spun bătrânii, ar trebui să mănânci cel puțin un măr pe zi. Aceste fructe sunt bune pentru organism și ajută calmarea arsurilor la stomac, precum și conțin pectină, un antiacid natural.

Dacă nu vă place să mănânce merele pure, adăugați-le într-o salată sau faceți o pâine.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 10

Bea ceai de ghimbir. Ghimbirul acționează ca un agent antiinflamator și calmant în stomac, care poate ajuta la grețuri și vărsături. Pentru a face un ceai, tăiați o lingură de rădăcină de ghimbir proaspătă și adăugați-o în apă clocotită. Lăsați amestecul să stea cinci minute, puneți într-o cană și beți.

Consumați acest ceai când doriți, dar preferabil cu o jumătate de oră înainte de a mânca.
Dacă nu găsiți ghimbir proaspăt, cumpărați pliculețe industrializate.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 11

Încercați alte tipuri de ceai. Există mai multe soiuri care vă pot ajuta cu reflux de acid. Fenicul calmeaza stomacul si scade nivelul de aciditate. Pentru a face un ceai de fenicul, se macină o linguriță de semințe de plante și adăugați-le într-un pahar de apă fiartă. Adăugați miere sau stevia pentru a gusta și bea două sau trei cești pe zi cu aproximativ douăzeci de minute înainte de mese.

De asemenea, puteți folosi semințe sau pudră de muștar pentru a face un ceai. Mustarul acționează ca un neutralizator antiinflamator și acid. Se dizolvă în apă pentru a face ceai sau, dacă puteți, puteți mânca o linguriță de sămânță pură.
De asemenea, încercați ceai de musetel pentru a calma și a dezlipi stomacul. Cumparati plicuri industrializate sau faceti unul cu frunze.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 12

Luați alte remedii pe bază de plante. Există câteva plante care pot fi folosite pentru combaterea arsurilor la stomac. Rădăcina licorice deglicirită (DGL) funcționează foarte bine în controlul hiperacidității. Se găsește în comprimate masticabile, dar știți că gustul poate să nu fie foarte plăcut. Doza standard a suplimentului DGL este de două până la trei capsule la fiecare patru ore.

Încercați ulmul, care se găsește în băuturi sau capsule. Acesta acoperă și înmoaie țesuturile iritate, pe lângă faptul că este considerat sigur pentru femeile însărcinate.
Nu uitați să urmați instrucțiunile producătorului.

Metoda 3
Experimentează alte remedii interne

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 13

Faceți o băutură pe bază de bicarbonat de sodiu. Deoarece este o substanță de bază, bicarbonatul combate efectele acizilor. Se dizolvă o linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar de apă. Se amestecă bine și se bea.

Nu confunda sucul de copt cu praful de copt. Drojdia nu este la fel de eficientă.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural 14

După masă, mestecați o gumă fără zahăr. Aceasta funcționează deoarece actul de mestecare stimulează glandele salivare, care eliberează bicarbonatul în saliva. Bicarbonatul ajută la neutralizarea acidului prezent în stomac.

Nu mestecați gingiile sugbile deoarece acestea pot contribui la acidul din stomac.
De asemenea, puteți mesteca guma de la aroeira. Guma este făcută dintr-o rășină din aroeira, cunoscută sub numele de Pistacia lentiscus, proprietăți antibacteriene și este folosit pentru combatere H. pylori asociate cu ulcerul peptic - cauzate de excesul de acid gastric.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 15

Încercați chiropractic. Există tehnici utilizate în tratamentul herniilor hiatale care sunt, de asemenea, eficiente împotriva refluxului de acid. Bea un pahar de apă caldă de îndată ce te trezești dimineața. În timp ce stați în picioare, ridicați-vă brațele și îndoiți-i. Apoi, adu-ți mâinile la piept. Stați pe degetele de la picioare și atingeți-vă călcâiele pe podea. Repetați de zece ori.

După bătălia a zecea, în timp ce țineți brațele în sus, respirați rapid timp de cincisprezece secunde. Repetați procedura în fiecare dimineață până când observați scutirea de arsuri la stomac.
Acest proces realiniază stomacul și diafragma, astfel încât hernia nu interferează cu esofagul.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic natural 16

Utilizați ulei de nucă de cocos. Această substanță are proprietăți antibacteriene care ajută la combaterea arsurilor la stomac. Acesta poate fi motivul pentru care infecțiile cronice cauzate de stomac H. pylori răspunde bine la acest remediu simplu de la domiciliu. Bacteriile H. pylori asociate de obicei cu esofagită.

Luați o jumătate de lingură de ulei de cocos pur sau suc cald de portocale de trei ori pe zi. Dacă se dorește, creșteți doza la una sau două linguri de trei ori pe zi.
Opriți-vă la trei zile după ce simptomele dispar.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 17

Luați probiotice. Probioticele sunt amestecuri de soiuri de bacterii aflate în mod normal în intestin, care pot include drojdie Saccharomyces boulardii, culturi de lactobacili și bifidobacterii. Aceste bacterii benigne tind să îmbunătățească bunăstarea generală, să ajute sănătatea stomacului și să se găsească în mod natural în intestine.

Puteți găsi probiotice în iaurt sau suplimente. Când optați pentru suplimente, asigurați-vă că urmați instrucțiunile producătorului.

Metoda 4
Controlul stresului

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic natural 18

Relaxați-vă. Stresul, în special cronic, este adesea asociat cu arsuri la stomac. Pentru a vă îmbunătăți problema, trebuie să vă dezghetați zilnic. Găsiți un mediu liniștit și respirați adânc pentru câteva minute. Inspiră încet nasul și expiră prin gură. Expirațiile trebuie să dureze de două ori mai mult decât inspirațiile. Dacă vi se pare dificil să monitorizați acest lucru, efectuați un număr. Inspirați timp de opt secunde și expirați timp de 12 secunde. Repetați cât de des puteți.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 19

Încearcă relaxarea musculară progresivă. Deoarece stresul este o problemă obișnuită, Asociația Americană de Psihologie a venit cu câteva modalități care îi pot ajuta să o reducă, cum ar fi relaxarea progresivă a mușchilor. Pentru a face acest lucru, stați. Acordați mușchii în picioare și picioarele inferioare timp de treizeci de secunde. Eliberați tensiunea încet.

Mergeți la picioarele superioare și repetați. Repetați mișcarea pe mâini, brațe, umeri și, în final, pe abdomen. Repetați zilnic.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural, pas 20

Faceți o călătorie mentală. Asociația Americană de Psihologie sugerează, de asemenea, că este posibilă o vacanță mentală, indiferent dacă este sau nu posibilă o călătorie fizică. Respirați profund, relaxați-vă și închideți-vă ochii. Imaginați-vă cel mai frumos loc unde ați fost vreodată sau un loc pe care doriți să-l vizitați.

Încercați să experimentați locul pe cât puteți. Mirosul, simt, asculta, etc. Repetați procesul zilnic.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural, Pasul 21

Încercați dispozitivele de eliberare de tensiune de urgență. Asociatia Americana de Cardiologie sugereaza ca, daca esti sub prea mult stres, te numeri până la zece înainte de a vorbi, respira adanc pentru câteva secunde, pentru a primi departe de situația stresantă și spune că se va face cu ea mai târziu. De asemenea, puteți încerca să vă relaxați.

Pentru a reduce stresul, nu vă fie frică să spuneți "îmi pare rău" atunci când faceți o greșeală.
Evitați situațiile stresante prin setarea ceasului deșteptător pentru a suna zece minute mai devreme pentru a evita întârzierile și stresul de transport.
Împărțiți problemele mari în părți mai mici. De exemplu, răspundeți la o scrisoare sau apelați o zi în loc să vă ocupați de totul dintr-o dată.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic natural 22

Practicați o igienă bună a somnului. Igiena somnului este alcătuită din procesele prin care te duci să dormi în fiecare zi. Fundația americană Sleep recomandă să evitați să faceți nopți în timpul zilei, deoarece acest lucru tinde să perturbe ciclul natural de somn și trezire. De asemenea, evitați stimulentele cum ar fi cofeina, nicotina și alcoolul înainte de culcare. Alcoolul vă poate ajuta să dormiți, dar vă va opri somnul mai târziu când este metabolizat.

Efectuați exerciții viguroase numai dimineața sau după-amiaza. Dacă singurul dvs. timp liber este în timpul nopții, încercați mai multe exerciții de relaxare, cum ar fi stretching sau yoga, pentru a obține un somn bun.
Evitați mesele grele, ciocolata și alimentele picante înainte de culcare.
Amintiți-vă să vă expuneți la lumina naturală a soarelui. Această expunere ajută la menținerea ciclului somnului sănătos.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural 23

Stabiliți o rutină de somn relaxantă. Încercați să evitați orice stres emoțional, fizic sau mental înainte de a încerca să dormiți. Evitați problemele de mușcare în pat. Dacă vă prindeți reluarea evenimentelor de zi, încercați să vă ridicați pentru încă zece minute.

În aceste momente, faceți ceva care vă relaxează, cum ar fi citirea unei cărți, exerciții profunde de respirație sau meditații. Încearcă să te întorci în pat atunci.
Asociați patul cu somnul. Nu utilizați patul pentru a viziona televizorul, pentru a asculta muzică sau a citi. Dacă faceți o asociere a paturilor mintale cu aceste activități, corpul va refuza să doarmă în el.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 24

Dacă este necesar, adresați-vă medicului. Dacă ați încercat sfaturile de mai sus și încă nu s-au îmbunătățit după câteva săptămâni, contactați un medic. Este posibil să aveți nevoie de mai multă atenție medicală directă.

Dacă sunteți gravidă sau alăptați, adresați-vă unui medic pentru sfaturi despre cum să faceți față hiperacidității. Nu încercați niciuna dintre abordările de mai sus, fără a le discuta cu un medic înainte.
Dacă luați orice medicament și credeți că influențează hiperaciditatea, contactați un medic pentru a vedea dacă este posibil să schimbați medicamentul sau doza.

Metoda 5
Utilizarea medicamentelor de tip Over-the-Counter

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural 25

Luați antiacide. Există mai multe medicamente contraceptive care vă pot ajuta să luptați împotriva arsurilor la stomac. Indiferent de marca, practic toate antacidele exercită funcția de neutralizare a acizilor stomacali. Aceste remedii sunt de obicei folosite pentru a crea o ușurare până la două săptămâni.

Dacă încă mai aveți nevoie de antiacide după acest timp, solicitați sfatul medicului. Utilizarea prelungită a acestor medicamente poate afecta echilibrul mineralelor organismului, poate afecta rinichii și poate provoca diaree.
Capsulele antiacide se dizolvă în stomac, formând o barieră spumantă care blochează intrarea acidului în esofag.
Urmați instrucțiunile de pe etichetă și nu exagerați-le pe etichetă. Excesul de antiacide poate cauza unele probleme.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acid în mod natural 26

Încercați blocantele receptorilor H2. Aceste medicamente scad secretiile de stomac acide in loc sa le neutralizeze doar ca antiacidele. Opțiunile de blocare includ: cimetidina, famotidina și ranitidina. Medicamentele fără prescripție medicală se găsesc în doze mici, dar medicul poate prescrie doze mai mari.

Stai cu ochii pe efectele secundare, inclusiv constipație, diaree, amețeli, dureri de cap, urticarie, greață, vărsături și probleme urinare. Efectele mai grave includ dificultatea respirației și umflarea feței, a gurii și a gâtului.
Urmați indicațiile de pe etichetă când utilizați blocatoarele.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 27

Verificați inhibitorii pompei de protoni. Aceste medicamente blochează producția de acid în stomac în același mod ca și blocanții H2. Puteți încerca diferite tipuri, cum ar fi esomeprazol (Nexium), lansoprazol, omeprazol, pantoprazol, rabeprazol, dexlansoprazole omeprazol si bicarbonat de sodiu.

Efectele secundare ale acestor inhibitori includ cefalee, constipație, diaree, durere abdominală, greață și erupție cutanată. Utilizarea prelungită a acestora este asociată cu riscul ridicat de fracturi asociate cu osteoporoza la nivelul șoldurilor, încheieturilor sau coloanei vertebrale.
Urmați eticheta de pe medicament.
Dacă nu vă simțiți mai bine după câteva săptămâni, consultați-vă medicul. Pot fi necesare mai multe remedii puternice sau refluxul poate fi mai sever decât pare. Unele afecțiuni pot apărea în organism.

Metoda 6
Înțelegerea refluxului acid

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 28

Recunoașteți simptomele. Acid reflux este foarte frecvent și principalul simptom al acesteia este arderea în stomac, care poate apărea după ce a mâncat sau a dormit. Puteți avea, de asemenea, un gust amar în gură, umflarea, scaune de culoare închisă, râgâielii sau sughiț fără sfârșit, greață, tuse uscată sau durere, care se agravează atunci când îndoirea în jos și să se întindă.

Este posibil să aveți și disfagie, o îngustare a esofagului care creează impresia că alimentele sunt prinse în gât.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural, pasul 29

Cunoașteți declanșatoarele dvs. Există mai multe lucruri care pot declanșa reflux de acid, cum ar fi fumatul, temperaturile înalte, stresul și lipsa de somn adecvat. Această problemă poate fi de asemenea declanșată de alimente și băuturi. Declanșatoarele comune includ băuturi cu cofeină, sucuri de citrice, ciocolată, roșii, usturoi, ceapă, alcool și alimente grase, condimentate.

Unele medicamente, cum ar fi aspirina, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, relaxantele musculare și regulatorii de tensiune arterială pot agrava refluxul acidului. În plus, antibioticele, tetraciclinele, bifosfonații și unele suplimente de fier și potasiu pot face ca problema să fie mai gravă.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 30

Înțelegeți cauzele. Cauza reflux acid nu este peste producerea de acid, dar presiunea în stomac sau esofag, care poate fi cauzată de sarcină, de constipație, în care fiind hernii supraponderali sau hiatale, care apar atunci când stomacul superior se mișcă în sus de diafragmă.

Poate fi cauzată de anomalii ale LES, de contracții anormale ale esofagului și de golirea lentă sau prelungită a stomacului.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 31

Diagnosticarea refluxului de acid. Diagnosticul va depinde de simptomele prezentate. Probabil va fi necesar să se efectueze o endoscopie, un examen în care un tub subțire cu o cameră mică la vârf este introdus în esofag. Alte proceduri imagistice, cum ar fi razele X, pot fi, de asemenea, folosite pentru a măsura nivelele de acid din esofag. Este posibil să aveți un examen de motilitate esofagiană pentru a măsura și determina mișcarea și presiunea în regiune.

Dacă aveți oricare dintre simptome de mai mult de două ori pe săptămână, acestea continuă după utilizarea medicamentelor fără prescripție medicală sau nu puteți mânca din cauza greaței, consultați imediat medicul.

Metoda 7
Când ar trebui să încerci?

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic natural 32

Utilizați remedii naturale. Cele mai multe dintre ele sunt în siguranță pentru adulți (dar nu pentru copii și adolescenți). Dacă sunteți adolescent, este mai bine să încercați să faceți schimbări subtile în stilul de viață. Dacă nu funcționează, căutați un medic sau cel puțin faceți o căutare înainte de a utiliza remedii naturale pe un adolescent.

De exemplu, nu ar trebui să ia suc de aloe vera pentru copii sub 12 ani, deoarece va suferi de dureri de stomac, diaree si alte probleme gastro-intestinale.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural 33

Utilizați remedii naturale cu moderatie. Cele mai multe remedii naturale și tratamente sunt sigure în cantități moderate, dar excesul poate fi negativ. Când utilizați suplimente naturale, verificați etichetele astfel încât să nu pierdeți doza. Pentru variantele fără etichetă și fără instrucțiuni pentru toe, căutați pentru a găsi suma sigură

De exemplu, sucul de mușchi poate provoca probleme gastrointestinale, mai ales dacă conține prea mult latex. Utilizarea continuă a unor cantități mari poate provoca probleme renale, slăbiciune musculară și probleme cardiace.
Consumul de oțet de cidru de mere este considerat sigur dacă se face pentru o perioadă scurtă de timp, dar consumul de 250 ml pe zi timp de multe săptămâni poate reduce nivelul de potasiu din organism.
Utilizarea prelungită a dulcelui poate provoca dureri de cap, oboseală, hipertensiune arterială, infarct miocardic și retenție de lichide. Nu o luați mai mult de șase săptămâni.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 34

Luați remedii naturale numai dacă nu sunteți gravidă sau alăptați. Dacă nu se află în cele două categorii citate, remediile naturale sunt sigure. Cu toate acestea, dacă sunteți gravidă și aveți reflux gastric, este important să vă consultați medicul pentru a evita provocarea de probleme copilului. Fa-o chiar înainte de a încerca orice schimbare în dieta sau stilul de viață.

În mod similar, dacă alăptați, este important să nu luați anumite medicamente deoarece acestea pot provoca probleme copilului. Cu toate acestea, natura cea mai naturală este sigură.
Există mai multe elemente considerate inofensive, care pot dăuna femeile gravide, cum ar fi sucul de aloe vera, oțet de mere, ghimbir, printre altele.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural 35

Dacă aveți alte probleme de sănătate, aveți grijă. Dacă sunt asociate cu sarcina, unele probleme pot face căile de atac naturale sunt nesigure. Dacă aveți o problemă medicală diagnosticată, în plus față de refluxul gastric, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Evitați sucul de mușchi dacă aveți diabet, probleme gastro-intestinale, hemoroizi sau probleme renale.
Evitați otetul de cidru de mere dacă aveți diabet.
Ghimbirul poate provoca probleme la persoanele cu tendințe de pierdere de sânge, probleme cardiace sau diabet.
Dacă sunteți alergic la țelină și morcovi, puteți fi, de asemenea, alergic la fenicul. Evitați-o dacă aveți probleme cu sângerarea și cu hormoni, cum ar fi cancerul.
Rădăcina de lemn dulce poate provoca probleme dacă aveți boli de inimă, cancer, diabet, hipertensiune arterială sau probleme renale.
Dacă aveți o problemă autoimună, evitați să luați suplimente probiotice.
În plus, anumite medicamente nu se combină bine cu tratamentele la domiciliu, printre care medicamente pentru inimă, insulină, laxative, medicamente sub presiune, diuretice, printre altele.

Imaginea intitulată Tratarea refluxului acidic în mod natural Pasul 36

Întotdeauna discutați cu medicul dumneavoastră pentru a decide cel mai bun tratament pentru cazul dumneavoastră.

Dacă boala se agravează după remedii la domiciliu sau nu se îmbunătățește după două sau trei săptămâni, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Dacă refluxul gastric apare mai mult de două ori pe săptămână, cereți sfatul medicului înainte de a încerca orice remediu la domiciliu.
În plus față de directe și prescrie medicamente mai puternice pentru reflux gastric, medicul poate stabili dacă într-adevăr de reflux este doar o problemă sau ceva simptom mai periculos.