Masarea uterului după naștere

Nu auziți prea multe despre masajul uterin, dar este o procedură foarte comună după naștere. Dacă aveți dificultăți în expulzarea placentei, în cazul în care uterul se contractă încet sau dacă medicul este îngrijorat de orice sângerare, poate recomanda un masaj uterin. De obicei, nu masați uterul în sine. Un doctor, o asistentă medicală, moașă sau alt profesionist își pune mâna în canalul de naștere și mastează uterul acolo. După aceea, ei vă pot cere să masați abdomenul inferior ocazional pentru a menține lucrurile în loc.

conținut

Pași
Partea 1pregătirea pentru masajul uterin
Partea 2primirea masajului uterin
Partea 3masarea abdomenului
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Pregătirea pentru masajul uterin

Imaginea intitulată Golirea vezicii urinare Pasul 6

Consultați un profesionist. Masajul uterin se face, de obicei, imediat după naștere, pentru a ajuta la expulzarea placentei și la scăderea riscului de sângerare. Dar această procedură nu este necesară pentru toată lumea. Discutați cu obstetricianul, asistentul de naștere sau un alt profesionist despre momentul și de ce recomandă un astfel de masaj.

Procedura este de obicei recomandată dacă ați avut o livrare activă lungă și complicată sau dacă ați pierdut mai mult sânge decât se aștepta în timpul și imediat după naștere.
Masajele pot apărea, de asemenea, la fiecare 15 minute în primele două până la trei ore după naștere, pentru a ajuta uterul să se restabilească.

Imaginea intitulată Evitați durerea de stomac la administrarea antibioticelor Pasul 1

Pregătește un plan de medicamente. Lucrați cu medicul înainte de data planificată a nașterii pentru a crea un plan de medicație. În acest fel, veți ști în avans dacă veți lua medicamente care fac ca masajul să fie ineficient. Această procedură nu este recomandată după naștere dacă luați oxitocină profilactică.

Există puține dovezi că masajul uterin ar putea fi dăunător celor care au primit oxitocină. Poate că nu este eficace și cauzează un anumit disconfort.
Pregătește-te să fii flexibil cu planul de droguri. Dacă apar complicații în timpul nașterii, care necesită un tratament suplimentar, poate fi necesară schimbarea medicamentelor.

Imaginea intitulată Consolidarea vezicii urinare și urinarea mai puțin frecvent Pasul 16

Discutați despre tipurile de masaj. Un masaj uterin nu este același tip cu cel care primește umărul sau spatele. Procedura cere medicului să pună o mână în interiorul canalului de naștere, iar cealaltă pe uter în afara corpului. Ei pot comprima zona pentru câteva minute sau pot folosi mișcări înainte și înapoi pentru a masura zona.

Întrebați-i pe profesioniști despre tehnicile pe care angajații le practică și de ce. Obțineți cât mai multe informații de care aveți nevoie pentru a vă simți confortabil cu procesul.
Unii purtători de naștere și moașele practică alte forme de masaj uterin care implică diferite tradiții. Există puține dovezi științifice pentru și împotriva acestor tratamente. Discutați procesul și argumentele pro și contra înainte de a vă naște.

Partea 2
Primirea masajului uterin

Imaginea intitulată Somn mai lung Pas 14

Goliți vezica. Realitatea nașterii este că probabil veți face acest lucru în timpul nașterii și poate că nici măcar nu observați, dar dacă nu este cazul, încercați să găsiți o cale de golire a vezicii până la masaj. O vezică completă poate împinge uterul puțin în lateral, ceea ce face ca procesul de masaj să fie incomod și infirm.

Imaginea intitulată Se ocupă de durerea porții închise pe deget Pasul 4

Relaxați-vă corpul cât mai mult posibil. Masajele se pot produce imediat după nașterea bebelușului sau câteva minute sau ore după naștere. Este o idee bună să practicați respirația profundă și relaxarea musculară imediat înainte și în timpul procedurii. Relaxați-vă mușchii și inspirați încet și liniștit pentru a ușura disconfortul.

Dacă aveți în continuare medicamente pentru durere în organism, cum ar fi epidurala, este posibil să nu observați nici măcar disconfortul.

Imaginea intitulată Prevenirea durerii la nivelul gâtului Pasul 8

Lasati masajul sa se intample. Dacă practicianul decide să efectueze procedura, credeți că există un motiv întemeiat pentru aceasta. Poate provoca un anumit disconfort, dar este important să permiteți personalului medical să efectueze masajul, dacă este necesar, deoarece vă poate menține sănătoși și siguri după naștere.

Imaginea intitulată Prioritizează distracția pentru o sănătate mintală îmbunătățită Pasul 9

Cereți ajutor. Puteți cere partenerului dvs. să rămână în cameră în timpul procesului postpartum, inclusiv masaj. Țineți mâna și cereți-i să o distragă pentru mai multă confort în timpul procesului.

Partea 3
Masarea abdomenului

Imagine intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 19

Obțineți aprobarea medicului. Practicantul vă poate încuraja să vă masați abdomenul după naștere. Cu toate acestea, dacă nu vă spune în mod direct că ar trebui să efectuați masajul, consultați-l înainte de a începe să faceți ceva.

Poate există un motiv pentru care medicul nu recomandă masajul. Este întotdeauna important să o consultați mai întâi sau să riscați dureri și răni inutile pentru uter.

Imaginea intitulată Cope cu paralizia somnului Pasul 4

Luați-vă drept și apăsați butonul buric. Când vă aflați pe spate, puneți-vă mâinile întinse pe abdomen peste buzunarul. Dacă uterul este greu, adică, dacă simțiți o rezistență apăsând-o în jos, nu este necesar să masați zona. Dacă site-ul este moale și simțiți puțină rezistență, se recomandă masajul.

Imaginea intitulată Îndepărtați conștipația cu masajul abdominal Pasul 4

Utilizați mâna sub forma unei cochilii. Mutați-o încet într-o mișcare circulară peste abdomenul inferior. Fa acest lucru până când simțiți contractul uterin.

Uterul trebuie să fie ferm în timp ce vă contractați. Ar putea fi un pic inconfortabil, dar nu va dura mult.

Imaginea intitulată Goliți vezica urinară Pasul 4

Repetați conform instrucțiunilor. Personalul medical va lucra împreună cu dvs. pentru a determina de câte ori trebuie să efectuați masajul pe abdomen și pentru cât timp. Urmați recomandările și spuneți-le dacă aveți dureri extreme sau sângerări excesive în timpul procedurii.