Cum sa te uiti trista
Când trebuie să te uiți trist, fie în persoană, fie în timpul unei performanțe, ar trebui să simulezi semnele principale de tristețe pentru a transmite această emoție cât mai repede posibil. În aceste cazuri, aveți doar prima impresie și câteva momente pentru a convinge pe cineva că sunteți nefericit sau deprimat. Nu puteți petrece suficient timp încercând să convingeți pe cineva că sunteți trist. În această perioadă scurtă, este important să ne amintim că tristețea nu este un stat prezent doar în minte - ea se manifestă și în corp și este considerată una dintre cele șase emoții de bază. Va fi necesară coordonarea întregului corp pentru a putea transmite principalele semne de tristețe.