itholoinfo.com.com

Cum să gătești verde banane

Majoritatea oamenilor cred că bananele sunt bune numai atunci când sunt coapte și galbene. Deși este adevărat că consumarea unei banane verzi ar face ca stomacul să vă dorească să aveți bun simț, există multe modalități de a le pregăti în rețete delicioase. Această rețetă verde de banane în sos Aji-Li-Mojili vine din nordul Caraibelor, unde bananele și verișoarele, bananele, sunt abundente.

ingrediente

  • 8 până la 12 banane verzi
  • apă
  • 2 linguri de sare pentru gatiti, 1 lingurita la sos
  • 2 catei de usturoi
  • 3 chilii mici
  • 2 boabe de piper negru sau 1/4 linguriță de piper negru
  • 1/4 ceasca de ulei de masline extra virgin
  • 2 linguri de suc de lamaie
  • 2 linguri de oțet
  • scobitori

pași

Imaginea intitulată Grătare verde de banane Pasul 1
1
Taie capetele bananelor.
  • Imaginea intitulată Gătare verde de banane Pasul 2
    2
    Faceți două tăieturi pe lungimea bananei pe laturile opuse. Tăierea ar trebui să aibă adâncimea cochiliei. Nu coajați bananele.
  • Imaginea intitulată Gătare verde cu banane Pasul 3
    3
    Puneți bananele în apă clocotită și închideți-le timp de 15 minute.
  • Imaginea intitulată Cook Green Bananas Pasul 4
    4
    Scurgeți apa și decojiți bananele.
  • Imaginea intitulată Gătiți verde banane Pasul 5
    5
    În aceeași tigaie, puneți 8 cesti de apă și 2 linguri de sare. Lăsați-o să fiarbă.
  • Imaginea intitulată Cook Green Bananas Pasul 6
    6
    Puneți bananele în apă clocotită și acoperiți-le.
  • Imaginea intitulată Cook Green Bananas Pasul 7
    7
    Se fierbe la căldură scăzută timp de 10 minute.


  • Imaginea intitulată Gătare verde cu banane Pasul 8
    8
    Adăugați 1 ceașcă de apă rece și fierbeți încă cinci minute.
  • Imaginea intitulată Cook Green Bananas Pasul 9
    9
    Scurgeți și lăsați bananele să se răcească.
  • Imaginea intitulată Gătare verde cu banane Pasul 10
    10
    Tăiați în felii de 2,5 cm și puneți-le într-un recipient din sticlă sau porțelan.
  • Imaginea intitulată Gătiți verzi verzi de banane
    11
    Puneți usturoiul, ardeiul și piperul într-un mortar și zdrobiți cu un pistil. Dacă nu aveți mortar și pistil, atingeți ușor procesorul de bucătărie sau blenderul.
  • Imaginea intitulată Gătire verde a bananelor Pasul 12
    12
    Adăugați ulei de măsline, suc de lămâie, oțet și 1 linguriță de sare. Se amestecă bine.
  • Imaginea intitulată Gătire verde a bananelor Pasul 13
    13
    Acoperiți felii de banane verde gătite cu sosul și amestecați pentru a se amesteca bine.
  • Imaginea intitulată Cook Green Bananas Pasul 14
    14
    Serviți imediat cu scobitori.

    • sfaturi

    • De asemenea, puteți adăuga câteva felii de ceapă la sos.

    avertismente

    • Nu încercați această rețetă cu banane. Nu funcționează.
    • Nu se frigider după preparare, deoarece se întărește foarte repede.

    Materiale necesare

    • Ghivece pentru a fierbe apă și pentru a găti banane
    • Dulap de servire din sticlă sau porțelan
    • Mortar și pistil, procesor de bucătărie sau blender
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa cresti bananeleCum sa cresti bananele
    Cum sa cresti o bananaCum sa cresti o banana
    Cum se păstrează bananeleCum se păstrează bananele
    Cum să îngheți bananeleCum să îngheți bananele
    Cum să preveniți creșterea rapidă a bananelorCum să preveniți creșterea rapidă a bananelor
    Cum sa faci banane sa creasca mai repedeCum sa faci banane sa creasca mai repede
    Cum sa faci banane uscate in cuptorul cu microundeCum sa faci banane uscate in cuptorul cu microunde
    Cum sa faci banana ChimichangasCum sa faci banana Chimichangas
    Cum sa faci chipsuri de bananeCum sa faci chipsuri de banane
    Cum sa faci fructe de padureCum sa faci fructe de padure
    » » Cum să gătești verde banane
    © 2021 itholoinfo.com.com