1
Asigurați-vă că punga de apă a apărut. De obicei, majoritatea femeilor recunosc că lucrarea începe atunci când simt că sparge punga, adică atunci când membranele amniotice se rup în mod spontan, ceea ce inițiază contracții uterine.
2
Urmăriți orice contracție pe care o simțiți prin înregistrarea frecvenței. Inițial, le puteți suferi la fiecare 10-15 minute, însă în timp, aparițiile variază între 2 și 3 minute fiecare.
- Contracțiile uterine pot fi descrise ca "crampe", "strângere în abdomen", "disconfort" și un grad diferit de durere, de la ușoară la extremă.
- Contracțiile uterine în travaliu sunt măsurate prin CTG (cardiotocografie), cu un dispozitiv plasat peste abdomen. Măsoară atât contracțiile uterine, cât și frecvența cardiacă fetală.
3
Învață să diferențiezi între contracțiile reale și cele ale lui Braxton-Hicks. Braxton-Hicks "fals" apar doar de câteva ori în timpul zilei fără nici o creștere a intensității sau frecvenței. Acestea apar, de obicei, în primele 26 săptămâni de sarcină, dar pot apărea și mai târziu.
- Este frecvent pentru femei să experimenteze contracții "false" în perioada sarcinii avansate. Cu toate acestea, aceste contracții se pot transforma brusc în cele reale în timpul celei de-a doua sarcini.
- Deci, dacă vă aflați în cea de-a doua sarcină, luați contracțiile Braxton-Hicks puțin mai serios. Ele pot fi un semn că sunteți în muncă.
4
Asigurați-vă că ați pierdut capacul mucoasei. Dacă ați pierdut, probabil că veți merge în curând la muncă, probabil în câteva ore sau în două zile.
- Când pierdeți dopul de mucus, veți observa pete mici. În timpul celei de-a doua sarcini, femeile au tendința de a pierde acest tampon mult mai devreme în comparație cu prima sarcină.
- Motivul este că, după prima sarcină, muschii care cuprind colul uterin sunt în mod natural mai flexibil decât înainte și cu toate contracțiile rapide și frecvente, colul uterin incepe sa se erodeze într-un ritm mai rapid decât anterior.
5
Uitați-vă la burta ei. Realizați că probabil a coborât puțin mai mult acum, puteți respira cu ușurință. Acest lucru se datorează faptului că bebelușul se duce în pelvis, pregătindu-se să se nască.
- În plus, puteți simți nevoia de a merge la baie la fiecare 10-15 minute. Aceasta este o indicație clară că bebelușul se mișcă în poziția corectă pentru a se naște.
6
Luați în considerare dacă uterul se simte "mai ușor". Multe femei raportează senzația că copilul lor a devenit "mai ușor". Acest lucru se datorează faptului că capul fătului a coborât în pelvis.
- S-ar putea să vă simțiți mai urinat datorită presiunii crescute asupra vezicii urinare de către făt.
- Dacă observați că colul uterin dilată, fiți atenți. Aceasta suferă modificări structurale și funcționale atunci când evenimentele menționate mai sus apar. Când începe travaliul, cervixul se extinde treptat pentru a permite expulzarea fătului.
- La început, cervixul se dilată doar câțiva centimetri. Totuși, când ajunge la 10 cm, înseamnă că ești gata să dai naștere.
7
Aveți grijă să aveți o insuficiență cervicală. Apariția dilatării cervicale fără contracții uterine poate duce la insuficiență. Acest lucru se întâmplă atunci când scurtarea cervicală, înclinarea și / sau dilatarea cervicală apare în timpul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Aceste condiții trebuie evaluate prompt de către un medic, deoarece acestea pot afecta negativ dezvoltarea normală a fătului și chiar duc la avort.
- Eșecul colului uterin este una dintre cele mai frecvente cauze de avort spontan și de livrare prematură în al doilea trimestru. Astfel, diagnosticul de insuficiență cervicală precoce este foarte important. Poate fi diagnosticată în timpul examenelor de rutină de către medicul care monitorizează sarcina după examenul fizic și examinarea.
- Pacienții cu insuficiență cervicală care se plîng de crampe usoare la nivelul abdomenului inferior sau vaginului poate fi diagnosticat cu eșec, în funcție de istoricul.
- Factorii de risc pentru dezvoltarea insuficienței cervicale includ infecția, istoricul intervențiilor chirurgicale de col uterin și a traumatismelor și rănirea cervicală în timpul livrărilor anterioare.