itholoinfo.com.com

Cum să crash fault ca Roberto Carlos

Roberto Carlos este unul dintre cei mai buni aruncatori în istorie. Lovitura sa liberă cu piciorul Franței în 1997 la făcut foarte renumită. Dacă doriți să înscrieți ca el, citiți-vă și deveniți faimos! Mult noroc!

pași

Metoda 1
Aruncări libere la o distanță între 16,5 și 23 m: lovituri curbe

Imaginea intitulată
1
Puneți mingea în poziție. Asigurați-vă că supapa este îndreptată spre dvs. deoarece aceasta este cea mai grea parte a mingii.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 2
    2
    Dați 5 până la 7 pași înapoi.
  • Imaginea intitulată
    3
    Pentru stânga- aliniați ușor spre stânga mingii.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 4
    4
    Pentru drepte: aliniați ușor spre dreapta mingii.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 5
    5
    Rideți vârfurile cu un ritm mediu, iar când vă aflați la jumătatea drumului și poziția de plecare, alergați mai repede.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 6
    6
    Ultimul pas trebuie să fie rapid și lung.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 7
    7
    Când faceți lovitura, plasați piciorul de sprijin la aproximativ 25 cm distanță. Piciorul de sprijin trebuie să fie cât mai ferm posibil.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 8
    8
    Când sunteți pe punctul de a lovi cu piciorul mingea, trageți înapoi piciorul dvs. lovind cât mai mult posibil și lovi cu piciorul.
  • Imaginea intitulată
    9
    Treceți la colțurile de sus și faceți curba mingii. Imaginile curbe sunt perfecte pentru precizie și plasare. Pentru acest tip de fotografii gratuite, exteriorul portbagajului este mai bine, deoarece lovi cu piciorul cu interiorul piciorului înseamnă că va trebui să se schimbe poziția corpului și ruina împușcat.

    • Metoda 2
    Arunca gratuit mai mult de 23 m: fotografii frontale

    Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 10
    1
    Această lovitură liberă are aceeași pregătire ca o lovitură înfrântă.


  • Imaginea intitulată
    2
    Puneți mingea în poziție. Asigurați-vă că supapa este îndreptată spre dvs., deoarece aceasta este cea mai grea parte a mingii.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 12
    3
    De data aceasta, faceți 10-12 pași înapoi pentru că aveți nevoie de mai multă energie.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 13
    4
    Pentru stânga- aliniați ușor spre stânga mingii.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 14
    5
    Pentru drepte: aliniați ușor spre dreapta mingii.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 15
    6
    Rideți vârfurile cu un ritm mediu, iar când vă aflați la jumătatea drumului și poziția de plecare, alergați mai repede.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 16
    7
    Ultimul pas trebuie să fie rapid și lung.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 17
    8
    Când faceți lovitura, plasați piciorul de sprijin la aproximativ 25 cm distanță. Piciorul de sprijin trebuie să fie cât mai ferm posibil.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 18
    9
    Când sunteți pe punctul de a lovi cu piciorul mingea, trageți înapoi piciorul dvs. lovind cât mai mult posibil și lovi cu piciorul.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 19
    10
    De data aceasta, veți folosi partea de sus a boot-ului și lovi cu piciorul drept în mijlocul mingii pentru a face mai departe.
  • Imaginea intitulată Faceți o lovitură liberă ca Roberto Carlos Pasul 20
    11
    Treceți în colțurile superioare. Acest lucru este mult mai dificil, deoarece cu cât mai multă forță pe care o puneți în lovitură, cu atât veți avea mai puțină precizie. Va trebui să practicați zilnic.

    • sfaturi

    • Practica în fiecare zi!
    • Atunci când vă loviți, amintiți-vă să vă întindeți brațul și să vă aplecați ușor piciorul de sprijin pentru a obține putere. Cu cat este mai mare bratul, cu atat este mai probabil ca lovitura ta sa atinga obiectivul, asa ca ridica bine.
    • Căutați videoclipuri bune cu aruncări libere pe Youtube.

    Materiale necesare

    • Minge de fotbal
    • Boots special concepute pentru lovituri libere.
    • Un scop
    • Un prieten (de a fi portarul)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a adăuga mai multă forță la leagăn dvs. de golfCum de a adăuga mai multă forță la leagăn dvs. de golf
    Cum de a învăța Taekwondo de bazăCum de a învăța Taekwondo de bază
    Cum să faci faul lui Cristiano RonaldoCum să faci faul lui Cristiano Ronaldo
    Cum se curc la fotbalCum se curc la fotbal
    Cum sa lovesti mingea cu efect asupra fotbaluluiCum sa lovesti mingea cu efect asupra fotbalului
    Cum să fugi ca Cristiano RonaldoCum să fugi ca Cristiano Ronaldo
    Cum de a învinge o minge de fotbal corectCum de a învinge o minge de fotbal corect
    Cum să elimini un obiectiv de terenCum să elimini un obiectiv de teren
    Cum sa lovesti o minge de rugbyCum sa lovesti o minge de rugby
    Cum sa faci o lovitura in fotbalul americanCum sa faci o lovitura in fotbalul american
    » » Cum să crash fault ca Roberto Carlos
    © 2021 itholoinfo.com.com