Cum se evaluează data de proiectare

Dacă cunoașteți data ultimului ciclu menstrual, puteți afla datele posibile ale concepției cu un calendar. Dacă nu știți, consultați un medic care vă poate estima vârsta gestațională cu ajutorul unui ultrasunete sau al unui examen fizic. Amintiți-vă că toate aceste estimări (chiar și cele pe care medicii le fac) sunt "lovituri" și nu prezic exact ziua - datorită variației timpului de dezvoltare a copilului și diferențelor în ciclurile menstruale ale fiecărei femei.

conținut

Pași
Metoda 1efectuarea estimării utilizând ciclul menstrual
Metoda 2determinarea ciclului de ovulație
Metoda 3consultați un medic pentru a determina vârsta gestațională
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Efectuarea estimării utilizând ciclul menstrual

Imaginea intitulată Estimare Data Concepției Etapa 1

Marcați prima zi a ultimului ciclu menstrual pe calendar. Pentru majoritatea femeilor, menstruația scade la fiecare 28 de zile din fiecare lună. Prima zi marchează începutul ciclului.

Dacă nici măcar nu cunoașteți data generală a ultimului ciclu menstrual, va trebui să vedeți un medic pentru a estima data de concepție.
Pentru unele femei, ciclurile menstruale pot varia de la un minim de 24 până la un maxim de 34 de zile. Știind cât timp dumneavoastră este important pentru calcularea ovulației.

Imagine intitulată Estimare Data Concepției Etapa 2

Estimați data ovulației în mijlocul ciclului menstrual. Puteți concepe numai atunci când ovulați - dar dacă nu faceți teste în fiecare zi pentru a vedea dacă este cazul, nu veți ști cu siguranță. Medicii studiază de obicei o fereastră restrânsă de date care se rotesc în jurul zilei de mijloc a ciclului. Dacă începe, la fiecare 28 de zile, de exemplu, numărați înapoi până la 14 de la data la care menținerea menstruației a început să scadă și marcați calendarul.

Femeile care au un ciclu normal de 28 de zile pot ovula între zilele 11 și 21, dar cel de-al 14-lea este cel mai frecvent întâlnit.
Dacă ciclul durează 24 de zile, estimați până la a 12-a zi. Dacă durează 30 de zile, estimați în jur de 16 ani.
Dacă ciclul dumneavoastră variază de la o lună la alta, luați o medie pentru a calcula data ovulației. De exemplu, dacă durează 24 de zile într-o lună și 26 de zile în cealaltă, utilizați media de 25.
Odată ce ovulul este eliberat din ovar, acesta poate fi fertilizat timp de aproximativ 24 de ore înainte de a "muri".

Imaginea intitulată Estimare Data Concepției Etapa 3

Notați zilele în care ați avut relații sexuale la momentul ovulației. Deoarece nu puteți specifica data potrivită pentru ovulație, cunoașterea zilelor în care ați făcut sex în jurul valorii de mijloc a ciclului poate ajuta la calcule. Studiați săptămâna în cauză și marcați zilele în care ați făcut sex.

Concepția s-ar putea să fi avut loc la orice dată în care ați avut relații sexuale între zilele 11 și 21 ale ciclului, în funcție de data ovulației.
Deși nu este posibil să concepeți când nu ovulați, sperma poate supraviețui în organism timp de până la cinci zile. Dacă ați făcut sex în această perioadă înainte de data estimată a ovulației, este posibil ca spermatozoizii să rămână în momentul în care s-a produs procesul - și ei au putut fertiliza ovulul.

Metoda 2
Determinarea ciclului de ovulație

Imaginea intitulată Estimare Data Concepției Etapa 4

Măsurați temperatura bazală. Dacă doriți să determinați exact când să începeți ocularul pentru a încerca să concepeți, măsurați temperatura zilnic. Acest lucru este util pentru că unele femei au o temperatură ușor mai mare atunci când ovulează. Utilizați un termometru bazal și faceți testul în fiecare dimineață după ce vă treziți. Notați valoarea din calendar pentru una sau două luni și încercați să determinați o medie.

Femeia devine mai fertilă cu două sau trei zile înainte de începerea ovulației. Deci, numărați între prima zi a ultimului ciclu și ziua în care temperatura corpului a crescut. Utilizați acest număr pentru a determina următoarea dată de ovulație posibilă și apoi luați trei zile din conte pentru a stabili momentul ideal pentru a face sex.
Dacă ciclul variază de la o lună la alta, păstrați-vă ochii pe câteva luni pentru a detecta un model sau o perioadă mai lungă în care puteți ovula.
Utilizați un termometru făcut special pentru temperatura bazală (adică temperatura corpului în repaus). De asemenea, utilizați-o imediat ce vă treziți, înainte de a începe activitățile zilei. Păstrați-o pe noptieră, astfel încât să fie bine accesibilă.

Imaginea intitulată Estimare Data Concepției Etapa 5

Monitorizați secrețiile vaginale. Unele femei eliberează mai multe secreții vaginale - similare cu albușurile ouă - înainte de ovulație. Poate fi dificil să se detecteze acest fenomen dacă nu investigați cazul și comparați secrețiile în fiecare zi.

Marcați calendarul la datele pe care le observați descărcarea. Utilizați un simbol sau o culoare pentru ceea ce este "normal" (adică atunci când cantitatea, culoarea și textura nu variază) și pentru zilele când se întâmplă ceva diferit.
Dacă eliberați mai multă secreție decât în mod obișnuit într-o zi sau două (și se pare clar din ouă), păstrați-i o privire: este posibil ca data ovulației să înceapă în următoarele zile. Din aceste informații, decideți când este cel mai bine să faceți sex.

Imagine intitulată Estimare Data Concepției Etapa 6

Vedeți dacă prezentați crampe abdominale minore. Unele femei au crampe atunci când ovulează. Dacă nu puteți măsura temperatura bazală sau nu puteți arăta variante în același timp în fiecare lună, începeți să acordați atenție disconfortului pe care îl simțiți în burtă. Sperăm că veți observa un model atunci când începeți ovulația.

Verificați calendarul în fiecare zi a unei luni în care simțiți disconfort abdominal. Apoi studiați datele. Dacă observați câteva zile în mijlocul ciclului în care ați avut colici, probabil că ați avut ovulat cu această ocazie.
Utilizați numărul de zile între ultima perioadă menstruală și colic pentru a stabili cele mai bune date pentru a face sex în luna următoare.

Imaginea intitulată Estimare Data Concepției Pasul 7

Cumpărați un test de ovulație în farmacie. Utilizați-l pentru a monitoriza eliberarea de urină pentru creșterea producției de hormoni - care apare de obicei chiar înainte de ovulație. De indata ce observati o crestere, faceti sex in fiecare zi pana cand nivelul hormonilor scade din nou.

Imagine intitulată Estimare Data Concepției Etapa 8

Luați un test de sarcină dacă perioada dumneavoastră nu scade. Gestația începe atunci când un ou fertilizat începe să crească și se atașează la mucoasa uterului. Acest lucru se poate întâmpla la șase zile după fertilizare (sau la data ovulării) și durează până la patru zile până la finalizare. Cel mai bun moment pentru a începe să fie testat este la câteva zile după data la care începeți de obicei menstruația.

Indiferent de amploarea ciclului menstrual, nu luați testul până când nu observați că menstruația nu a scăzut. Dacă sunteți prea devreme, puteți obține un fals negativ.
Un test negativ nu indică faptul că nu poate rămâne însărcinată sau că oul a fost nu înseamnă fertilizado- doar că el nu a terminat să se atașeze la mucoasa uterină înainte de a ciclului menstrual continua.

Metoda 3
Consultați un medic pentru a determina vârsta gestațională

Imaginea intitulată Estimare Data Concepției Etapa 9

Marchează un ecograf. Medicul va putea determina vârsta gestațională a copilului prin măsurarea sacului gestațional al fătului sau embrionului, în funcție de stadiul de gestație. Această vârstă gestațională, considerată vârsta proprie a copilului, este determinată în funcție de ultimul ciclu menstrual, nu de concepție. Scoateți două săptămâni de la ea pentru a ajunge la perioada de concepție.

Puteți măsura vârsta gestațională (vârsta bebelușului) cu ajutorul unui ultrasunete din a cincea sau a șasea săptămână după ultimul ciclu menstrual. În plus, este mai ușor să se estimeze între săptămâna a opta și a optsprezecea, deoarece majoritatea copiilor cresc în aceeași perioadă în acea perioadă. Medicul va lua măsuri pentru a determina aceste informații.
Estimarea concepției prin ultrasonografie nu este în întregime sigură. Dacă știți data ultimului ciclu menstrual, iar vârsta gestațională determinată de ultrasunete este mai mică de o săptămână, medicul poate utiliza în continuare ciclul pentru a prezice când copilul se va naște.
Embrionul poate dezvolta bătăi de inimă din a șasea săptămână după fertilizare - inima se formează în jurul săptămânii a opta. În timpul celei de-a doua luni de gestație, femeia gravidă începe să prezinte unele simptome, cum ar fi senzația de sân, greața și vărsăturile, arsurile la stomac și frecvența urinară crescută. Consultați un medic de îndată ce observați unul sau mai multe dintre aceste semne pentru a putea estima data conceperii cu examinarea.

Imagine intitulată Estimare Data Concepției Pasul 10

Cereți un examen fizic. Dacă nu știu când a început ciclul menstrual și nu au acces la ecografie, medicul poate determina vârsta gestațională în jurul valorii de 12 săptămâni, în cazul în care detectarea uterul a crescut deasupra osului pubian.