1
Încearcă să-ți amintești întregul vis - Locuri pe care ai fost, elemente, culori. Fiecare detaliu al visului contează. Încercați să înțelegeți ce faceți, cine altcineva a fost în vis, cum a fost interacțiunea dintre voi și ceilalți oameni din vis, animalele care au apărut și ce au făcut (câini, de exemplu, cum a fost el în vis? el a facut? latra, dormind, stând alături de tine, urmărind-l?).
2
Scrie - pune aceste informații pe hârtie și încercați să asamblați puzzle-ul. Încearcă să afli ce făceai și care era relația cu ceilalți, în ce fel de mediu te afli. Există vreun mesaj în vis sau a fost întâmplător?
3
Utilizați un dicționar de vise - Puteți găsi mai multe pe internet. Dar explicația dată de dicționar nu este întotdeauna cea reală. Visele sunt despre tine. Un copil mic poate vedea un câine într-un mod simbolic diferit, diferit de tine. Încercați să analizați întreaga situație pe termen lung. Vedeți ce se întâmplă de fiecare dată când vedeți un urs într-un vis, de exemplu. Dacă se întâmplă ceva bun, încercați să vă amintiți.
4
Învățați sensurile generale ale visurilor - activitățile dvs. zilnice și emoțiile dvs. au mult de-a face cu starea minții voastre. De aceea temerile noastre, speranțele, gândurile slabe etc. apar în visele noastre. Tu ești tu. Și este întotdeauna bine să știți semnificațiile generale, cum ar fi ceea ce înseamnă atunci când visezi că ești urmărit, că te dezbrac, că zburli, etc.
5
Diferențiați visele profetice din visele obișnuite - Visele profetice sunt o sursă bună de avertizare pentru ceva rău sau bun. Încercați să vă amintiți cuvintele pe care le-ați auzit și alte lucruri pe care le-ați văzut