Cum să atingeți obiectivele pe termen scurt

Indiferent de sarcina, este esențial să vă puteți atinge obiectivele pe termen scurt.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Asigurați-vă că obiectivele dvs. sunt realiste și în timp util. Cuvântul realist are multe sensuri - asigurați-vă că acestea sunt într-adevăr pe termen scurt și nu sunt ambițioase. Este bine să ai obiective ambițioase, dar pentru un obiectiv ambițios, ai nevoie de obiective mai simple pe termen scurt. Acesta este locul unde majoritatea oamenilor eșuează și intră în amânare. Procrastinatorii spun adesea "o voi face", dar este mai ușor să stabiliți o dată și să vă păstrați o promisiune: "Voi încheia la ora 8:00 marți sau nu voi urmări romanul". Scopul devine automat mai realist.

Țineți-vă obiectivele specifice, mai ales atunci când acestea sunt pe termen scurt. "Luarea de note bune la școală" nu este ceva specific, cum ar fi "luarea de note bune în chimie în semestrul al doilea" nu este. Amintiți-vă: acestea sunt obiective pe termen scurt. Fii specific: "Marți, 8-10 dimineața, voi studia și voi termina temele de chimie". În acest exemplu, fiecare obiectiv pe termen scurt de a studia și de a completa temele se acumulează pentru un obiectiv mai înalt de note bune. Dacă lăsați gauri, veți face doar scuze pentru voi înșivă. Stabilirea legii, urmărirea fermă și îndeplinirea obiectivelor.

Utilizați ceva simplu pentru a vă controla obiectivele. Unele utilizează tehnologia - un pilot de palmier, de exemplu - dar acest lucru creează adesea dependențe. Este tentant să folosiți o tehnologie costisitoare pe care o posedați, dar este adesea mai ușor să aveți o carte în portofel / portofel cu golurile marcate.

Asigurați-vă că marcheazăți obiectivele atunci când sunt terminate. Acest lucru poate să nu pară foarte important la început, dar dezvoltarea acestui obicei vă asigură că vă uitați cu adevărat la lista dvs. Deseori, oamenii scriu aceste liste și le privesc doar când le adaugă ceva.

sfaturi

Rețineți că nimic din acest text nu vă va face să stabiliți un obiectiv mai bun. Totul depinde de tine.
Cel mai important lucru este să vă dezvoltați abilitatea de a-ți păstra promisiunile. Dacă vă stabiliți obiective pentru dvs., nu vă îndepărtați de ele - indiferent cât de nesemnificativ ar părea. Chiar dacă nu credeți că disprețuirea unui scop sau a unei promisiuni poate fi dăunătoare, obiceiul pe care îl va crea acest comportament va fi.
Având o evaluare terță parte este foarte utilă. Fii deschis la critici. Adesea, alți oameni sunt mai conștienți de eșecurile care ne împiedică să realizăm obiectivele noastre realizate decât noi înșine.