Cum să vă dezvoltați mintea
Mintea umană are abilități incredibile, cele mai multe dintre acestea fiind încă necunoscute. Informațiile de mai jos vă pot ajuta să vă apropiați de adevăratul dvs. potențial!
pași
Metoda 1
Înțelegerea minții
1
Înțelegeți elementele de bază ale minții umane. Primul lucru pe care ar trebui să știți este că creierul și mintea nu sunt același lucru. Creierul este structura fizică prezentă în capul nostru, în timp ce mintea este un concept mai abstract care produce și stochează sentimente și gânduri. Starea de spirit a minții este foarte influențată de ceea ce simțim și gândim. Când simțim dragoste și bucurie, mintea este în pace. Când simțim frică, invidie și ură, trece prin tulburări. În starea deranjată, există o risipă constantă de energie și nu ne putem relaxa.
- Gândurile pozitive și negative sunt "dependente" și generează sentimente pozitive și negative. Pe măsură ce acumulați multe gânduri negative pe parcursul zilei, veți fi trist - dacă o astfel de situație este constantă, aceasta poate duce chiar și la depresie. Același lucru este valabil și pentru gândurile negative, care vă completează și vă face să vă simțiți bine la sfârșitul zilei. Pentru a vă extinde mintea, trebuie să o păstrați într-o stare liniștită și relaxată. Doar atunci veți putea să vă atingeți adevăratul potențial.
- Este important să știți că creierul procesează informații în funcție de starea de spirit. De exemplu, atunci când suntem într-o stare bună, suntem mult mai probabil să păstrăm informații pozitive decât să fim fericiți și să vedem lumea într-un mod diferit. Când suntem într-o stare proastă, pe de altă parte, este dificil să procesăm informații și amintiri pozitive, ceea ce agravează doar sentimentul rău. Cea mai bună opțiune este aceea de a încerca întotdeauna să schimbați starea de spirit, în loc să urmați procesul de gândire negativă.
2
Înțelege ce face subconștientul. Subconștientul uman este foarte puternic și funcționează "ascuns" în minte, dar trebuie să crezi în puterile lui de a profita la maximum de ele. Este în subconștient faptul că toate informațiile de care avem nevoie pentru toate momentele vieții sunt stocate și de multe ori nici măcar nu știm că este în interiorul nostru. În el este stocat, de asemenea, sistemul care decide modul în care fiecare persoană va răspunde la situația dată: același eveniment poate produce reacții complet opuse la diferite persoane.
- Prin înțelegerea modului în care funcționează subconștientul, veți putea să vă rezolvați problemele mai eficient.
- Deși este foarte puternic, subconștientul lucrează sub comanda minții conștiente. Fii foarte atent în ceea ce crezi și în ordinele pe care le dai minții, pentru că subconștientul va face totul adevărat! Întotdeauna aude ceea ce spune mintea, absorbind informații pozitive și negative fără distincție.
3
Aflați că mintea este flexibilă. Este posibil să schimbi modurile de gândire și de a acționa în funcție de anumite situații, dar pentru asta trebuie să ai "capul deschis". Mintea flexibilă analizează opțiunile disponibile într-o anumită situație și alege cele mai bune dintre ele. Mintea rigidă este limitată la un sistem de credințe predeterminat și este frustrat atunci când lucrurile nu se întâmplă așa cum era de așteptat.
- Amintiți-vă că, de obicei, vedem lucrurile așa cum vrea mintea. Acest lucru se întâmplă din cauza sistemului nostru de credință - atunci când ceva se opune sistemului, ne simțim incomod, agitat sau chiar supărat. Dacă puteți adapta sistemul, veți putea vedea puncte pozitive chiar și în situații negative.
- Mai multe căi neuronale sunt create în creier atunci când ne angajăm în noi sarcini. Astfel de căi sunt întărite prin repetarea sarcinilor, în ceea ce se numește neuroplasticitate. Aceasta înseamnă că creierul poate fi restructurat și puteți învăța noi abilități.
4
Păstrați ocupat și încercați să evitați plictiseala. Este normal să vă plictisiți din când în când, în special cu sarcini plictisitoare și plictisitoare la locul de muncă, dar trebuie să aveți grijă de supra-plictiseală, deoarece poate duce la depresie. Când simțiți că vă îmbolnăviți, faceți o pauză pentru a vă relaxa mintea cu ceva, fie că este vorba despre un hobby, un exercițiu sau chiar un videoclip amuzant pe internet. Astfel, vă îmbunătățiți starea de spirit și puteți reveni la lucru mai liniștit. Divertisment este esențial pentru dezvoltarea naturală a minții. Este important de remarcat, totuși, că plictiseala nu este legată de sarcini specifice, dar cu starea lui de spirit: atunci când vă aflați într-o stare proasta, chiar și cele mai interesante dintre sarcinile poate parea plictisitor pentru tine. Pe de altă parte, veți fi mai interesat de ceea ce trebuie să faceți dacă sunteți în stare bună. Dacă te poți concentra pe sarcina care urmează, va părea mai interesantă.
- Recunoașteți că nu vă puteți bucura de viață prin faptul că sunteți leneși tot timpul, ci învățați să diferențiați odihna de lenea. Secretul de a te bucura de viață este să rămâi activ tot timpul! Acest lucru nu vă va face obosit, deoarece veți urma o serie de sarcini care vor include lucruri care vă mulțumesc și responsabilități. Prin separarea timpului în fiecare zi pentru activități recreative, vă veți reîncărca energiile și veți reuși să faceți cele mai plictisitoare activități fără oboseală, dar este important să urmați un ciclu continuu. Fiecare sarcină completă vă va oferi energie și inspirație pentru următorul, deci nu vă opriți. Ea trebuie să aibă o atitudine pozitivă cu privire la ceea ce faci, de aceea, repet-te: „Sunt gata să lucreze și să acționeze tot timpul, dar vreau să se bucure de viață și să nu se plictisească“
- O altă modalitate de a vă face munca mai interesantă este să vă dedicați complet. Concentrați atenția asupra sarcinii pentru a simți diferența, inclusiv pentru calitatea lucrării. De asemenea, atunci când treceți la o altă sarcină, veți simți sigur poziția și bucuria. Un alt beneficiu al acestei metode este să vă păstrați mintea liberă de idei negative: să vă acordați mai mult timp pentru ceea ce este cel mai important pentru dvs. și lucrurile vor fi în mod natural echilibrate.
5
Înțelegeți legile credinței. Cu toții avem diferite convingeri despre viață și lucrurile din jurul nostru - astfel de gânduri sunt stabilite în mintea noastră și devin în curând realitatea noastră. Credințele devin mai puternice în timp și sunt influențate de stimuli interni și externi, compunând ceea ce noi numim un sistem de credință. Conform legilor credinței, "realitatea noastră este diferită în funcție de sistemul de credință al fiecăruia". Indiferent cât de util este un astfel de sistem pentru a construi încrederea unul în celălalt, el ne limitează să vedem doar o parte a realității. Din acest motiv, este important să fii flexibil când vine vorba de gândire și de dorința de a schimba sistemul de credință atunci când este necesar. Învață să diferențiezi ceea ce crezi în realitate.
- Credințele slăbesc atunci când trecem prin experiențe care le contrazic. În același mod, ele devin mai puternice atunci când trecem prin lucruri care le "dovedesc".
6
Depășirea înclinațiilor cognitive. Atât cât mintea noastră este puternică, ea are, de asemenea, multe limitări și ajunge să ne predice părțile. Dacă nu acordați atenție, este foarte ușor să nu puteți vedea adevărul. Înclinațiile cognitive sunt modele în mintea care ne împiedică să luăm decizii corecte și raționale - ne fac să gândim într-un anumit mod și să ne lipsim de adevăr. Din cauza înclinațiilor, deciziile noastre par atractive, oricât de ilogice ar fi acestea. Cel mai bun mod de a depăși o astfel de problemă este să conștientizezi căile tale de gândire, sentiment și acțiune. Odată cu trecerea timpului, conștiința se va dezvolta mai bine și veți putea identifica chiar și cele mai subtile înclinații. Unele exemple comune:
- Responsabilitate pozitivă: Din cauza acestei înclinații, avem tendința de a lua mai multă responsabilitate pentru succes decât pentru eșecuri.
- confirmare: confirmăm de obicei prejudecățile și cunoștințele prin cercetarea și interpretarea lucrurilor pentru a consolida concepțiile anterioare, ignorarea sau respingerea informațiilor care nu sunt de acord cu acestea.
- "Problema" cunoașterii: incapacitatea indivizilor bine informați și analizarea problemelor din perspectiva celor mai puțin informați.
- Blind spot: unii oameni tind să se considere mai puțin înclinați decât alții. Ca rezultat, ei nu pot să-și vadă propriile înclinații cognitive.
- Concentrați-vă pe rezultate: Mulți oameni se bazează mai degrabă pe rezultate decât pe un proces de gândire reală. Câștigarea loteriei nu înseamnă că achiziționarea biletului a fost o decizie inteligentă. Nu trebuie să decideți valoarea unei decizii după ce ați văzut rezultatul.
- Extreme încredere: una dintre cele mai comune pante. Cu aceasta, avem tendința de a supraestima abilitățile și abilitățile noastre, luând mai multe riscuri în viața noastră de zi cu zi. Ne convingem că avem întotdeauna dreptate.
7
Ascultă-ți instinctele. Uneori, când nu facem nimic, niște idei vin în minte în mod neașteptat. Este o intuiție care nu are prea mult de-a face cu procesele de gândire obișnuite. Intuiția ne spune lucruri de făcut și lucruri de evitat - oricât de ilogic ar părea, nu o ignora complet. Ascultați și încercați să găsiți înțelesul în spatele gândului. Intuiția este prezentă în mintea noastră și ne poate da semne de lucruri care se vor întâmpla în viitor. Toți avem nivele diferite de intuiție: deși unii dintre noi sunt mai conștienți de acest lucru decât alții, intuiția ne ghidează conștient sau inconștient.
8
Bucurați-vă de costume. La fel de mult ca și cum senzația de ziuă pare inutilă pentru unii oameni, este o abilitate utilă. Totul este posibil în imaginația noastră și este posibil să vizualizăm mental ceea ce vrem să fim. Dacă nu știți cum vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele, amintiți-vă că imaginându-vă, vizualizați toți pașii necesari pentru a atinge ceea ce doriți, făcându-l mai ușor pentru a fi executați în viața reală. Napoleon Bonaparte era cunoscut pentru imaginarea întreagă a luptelor și repetarea acestora, ceea ce la făcut un mare războinic.
- Lucrurile pe care le imaginam mental sunt de obicei cele pe care le iubim. Dacă vă place sănătatea și corpul adecvat, este normal să vă simțiți motivați să mergeți la sala de sport și să faceți exerciții, de exemplu. Acest lucru este valabil doar pentru tot: dacă visezi să fii scriitor, probabil că te vei simți bine dezvoltat. Fantasy este un proces intens, care are un efect profund asupra subconștientului - folosiți-l intenționat să crească!
- Evident, nu fanteziți despre lucruri negative sau se vor împlini în curând. Dacă visezi să lupți cu cineva, probabil că vei deveni o persoană certătoare.
- Explorați ce doriți să fiți în viață și cum doriți să vă petreceți timpul.
9
Lucrați conștientizarea și acordați atenție. Memoria omului este foarte greșită și prea des ne distrag atenția de la sarcinile pe care trebuie să le facem, chiar și într-un mod conștient. În plus, există și cea mai subtilă și inconștientă uitare, atât cât nu ne amintim ce gândim sau simțim. Cu cât gândul este mai subtil, cu atât este mai greu să vă reamintesc. Este nevoie de o mulțime de conștientizare și atenție la detaliu pentru a memora tot ceea ce gândim și simțim - când sunteți capabili să analizați gândurile și intențiile, este posibil să rezolvați majoritatea problemelor întâlnite. Într-o stare de conștiință deplină, toate cunoștințele acumulate în trecut sunt disponibile pentru dvs. Cu cât acordați mai multă atenție lucrurilor, cu atât veți avea mai multă inteligență.
10
Ține-ți promisiunile. Este normal să îți faci promisiuni în mod conștient sau inconștient, cum ar fi studierea mai bună, obținerea formei, cumpărarea unui cadou pentru părinții dvs. etc. Problema apare atunci când nu putem respecta astfel de promisiuni. Această incapacitate creează deconectarea de la sine și reduce încrederea în sine. Dacă vă străduiți să păstrați astfel de promisiuni, stabiliți o relație mai puternică cu sinele vostru interior și dați un sens mai mare vieții.
- Promisiunile pot fi mici sau mari. Nu ignora nici măcar cele mai mici promisiuni făcute și viața ta va fi mai bună!
11
Treci peste temerile tale. Frica este pe deplin capabilă să împiedice expansiunea minții. Oricât de mult este normal să vă fie frică, fie că vorbim în public, fie că învățați lucruri noi, de exemplu, prea mult ne poate afecta personalitatea. Pentru a vă depăși temerile, trebuie să le înțelegeți bine. De obicei, aceasta este o avertizare psihologică a unui pericol sau a unei amenințări, care ne avertizează că trebuie să fim atenți. Cea mai bună opțiune este să înțelegeți mai degrabă temerile, decât să vă certați: când se confruntă cu o teamă, îi accepți prezența și câștigă.
- Așa cum frica poate fi un obstacol în expansiunea minții, fericirea, dragostea și emoțiile pozitive sunt jerks spre un cap mai deschis. Încearcă să te gândești mai bine și să fii surprins de rezultate!
12
Gândește-te pozitiv! Viața este plină de incertitudini și problemele sunt comune, dar gândirea pozitivă vă poate ajuta să rămâneți fericită chiar și în situații adverse, doar schimbați-vă atitudinea față de viață. Durerile și suferințele sunt temporare, nu trebuie să le tolerezi prea mult. Fiți fericiți și nu încercați să fugiți de situații proaste.
- Pe de altă parte, gândirea negativă vă poate încetini viața. Este un obicei dăunător și poate fi controlat cu suficientă pregătire. Viața este frumoasă într-un mod unic, dar trebuie să aveți o atitudine pozitivă pentru ao vedea. Viețile noastre trăiesc mereu prin schimbări constante, deci nu este corect să spunem că viața este întotdeauna rău.
13
Ia suficient somn. Lumea modernă este o perioadă de grabă și timpul de somn este întotdeauna neglijat, dar odihna este esențială pentru oricine dorește să dezvolte creierul și mintea la maxim. Adulții ar trebui să doarmă cel puțin opt ore pe noapte, în timp ce copiii au nevoie de cel puțin nouă ore. Dacă dormi mai puțin, nu vei reuși să atingi adevăratul tău potențial.
Metoda 2
Extinderea minții
1
Antrenează-ți mintea. Mulți oameni nu cred că pot să-și antreneze mintea așa cum pot să antreneze mușchii, dar acest lucru este posibil. Mintea ia forma pe care o dai! După ce o antrenezi să gândească sau să lucreze în așa fel, va putea să urmeze aceeași cale mai târziu. Antrenează-o să gândească pozitiv sau să genereze idei inovatoare sau să o antreneze pentru a rezolva problemele creativ, totul depinde de ceea ce vrei să faci. Evident, poate fi dificil să începeți antrenamentul și să vă faceți un obicei. Dacă doriți să vă antrenați mintea pentru a face față situațiilor periculoase, începeți să vă imaginați câteva experiențe negative și psihice posibile. În acest fel, veți putea să învățați să rămâneți liniștiți și compuși chiar și în cele mai grave situații.
- Pe măsură ce veți continua să vă îndepliniți sarcini, veți deveni mai bine să le faceți. Prin practicarea învățării regulate a lucrurilor, mintea voastră va deveni mai inteligentă! Amintiți-vă că există puteri ascunse în minte și că practica obișnuită va determina mintea voastră să se extindă conștient și inconștient, perfecționându-se zilnic.
2
Citiți mai multe cărți. Cititul este un obicei excelent, pentru că, în plus față de a da cunoștințe, ne învață cel mai bine. Dacă este posibil, citiți cărți din cele mai diverse stiluri pentru a obține diferite tipuri de viziune și pentru a vă forma mintea. Carti de auto-ajutorare, filozofie, psihologie etc. poate fi util atunci când vă dezvoltați propriile idei.
- Rețineți că re-citirea este, de asemenea, pozitivă! De fiecare dată când citiți o carte din nou, veți descoperi ceva nou pe care nu l-ați realizat. Dacă simțiți că ați recitit o carte, recitiți-o!
3
Scrie. Scrierea este un instrument foarte important pentru creșterea mentală. Scrie ceea ce vrei! Vorbește despre tine, despre sentimentele tale și despre ce se întâmplă în viața ta, pentru a te cunoaște mai bine și pentru a crea un sentiment mai bun de conștiință de sine. Încercați să scrie povestiri scurte pentru a dezvolta mintea și, ori de câte ori treceți printr-o problemă, puneți totul pe hârtie și încercați să găsiți o soluție. În scris, faceți problema inconștientului într-o problemă conștientă și ajungeți să o înțelegeți mai bine. Pentru că creierul funcționează cel mai bine atunci când nu sunteți supus stresului, relaxați-l pentru a rezolva problemele.
- Toate ideile și deciziile noastre depind de sistemul de credință, care este dezvoltat prin experiențe de viață. Luați timp pentru a vă analiza propriul sistem de credințe pentru a vedea de ce unele lucruri vă fac rău și vă fac să vă simțiți rău. Prin transformarea sistemului, puteți schimba calitatea gândurilor și a vieții voastre.
- Mintea noastră are toate cunoștințele de care avem nevoie în viață, dar trebuie să ne concentrăm să o ascultăm. Scrieți încet, concentrându-vă asupra dvs., pentru a putea transfera înțelepciunea inconștientă la mintea conștientă!
4
Puneți întrebări! Întrebările sunt rezultatul curiozității sau confuziei pe care o avem în noi. Solicitarea de întrebări promovează cunoașterea și înțelegerea sporită și este utilă tuturor. Potrivit studiilor, copiii cu mai multe întrebări învață de multe ori mai ușor lucrurile.
- Prin a pune întrebări bune, veți putea să învățați mai multe lucruri prin promovarea unui mod de gândire mai precis și orientat spre scopuri.
- Nu trebuie să întrebați întotdeauna lucrurile altora. Uneori, trebuie doar să vă puneți întrebări pentru a rezolva o problemă și a deveni un gânditor critic. Dacă nu puneți întrebările corecte, nu veți primi informațiile dorite.
- Întrebările definesc informațiile pe care încercăm să le găsim. Cu cât sunt mai exacte, cu atât sunt mult mai probabil să obțină informațiile corecte.
5
Începeți câteva experimente. Este imposibil să ai experiență reală fără a face experimente, adică să faci lucruri diferite de cele pe care le faci în mod normal. Când sunteți dispuși să încercați ceva din rutină, puteți vedea rezultate diferite și câștiga experiență prin analizarea acestor rezultate.
- Evident, nu efectuați experimente riscante fără o îndrumare adecvată.
6
Exercițiu mintea. Creierul are nevoie de exerciții, ca orice parte a corpului. pentru a ajunge la adevăratul potențial. În zilele noastre, există multe opțiuni disponibile pentru instruirea creierului, de la cuvinte cheie încrucișate la aplicații smartphone pentru rezolvarea problemelor și puzzle-uri. Există mai multe opțiuni disponibile în telefoanele mobile moderne pentru a instrui concentrarea și abilitățile mentale precum memoria, agilitatea și atenția. Jocurile video sunt, de asemenea, opțiuni excelente, deoarece multe dintre jocuri învață mintea să se ocupe de diferite situații dificile.
- Evident, luați pauze frecvente, deoarece totul în exces este rău.
7
Fii mai aventuros. Aventurierii au adesea o minte mai pregatita pentru ca isi doresc sa-si asume riscuri si sunt gata sa faca lucruri periculoase, ceea ce duce la cresterea energiei mentale. Conform studiilor științifice, când ne confruntăm cu pericolul, mintea reacționează în caz de urgență, sporind eficacitatea acesteia.
8
Începeți să gândiți. Gândirea la mai multe subiecte și probleme diferite vă va ajuta să găsiți lucruri pe care să le lucrați și să vă dezvoltați curiozitatea despre știință și natură. Alegeți un loc liniștit pentru a gândi și a decide ce doriți să vă gândiți să vă extindeți mintea.
- Aveți grijă să nu începeți să vă gândiți prea mult, deoarece acest lucru poate provoca diverse probleme. Este important să ne gândim la lucruri, dar nu este bine să mormăiți ceva pentru totdeauna.
9
Meditează. Meditația ajută la construirea unor conexiuni noi între neuroni și la schimbarea structurii creierului. Găsiți un loc liniștit pentru a sta, închideți ochii și urmăriți-vă respirația. Respirați profund și evitați să vă gândiți la probleme. Relaxați-vă și observați tot ce se petrece în mintea voastră, fără a interfera cu ceea ce credeți sau simțiți.
- Meditația vă ajută să vă relaxați mintea și să vă lăsați în pace cu voi înșivă.
- Se termină prin anularea liniilor de gândire axate pe îngrijorare și teamă.
- Veți deveni mai conștienți și veți fi mai în măsură să vă concentrați asupra muncii.
10
Devine mai disciplinat. Disciplina este o formă de artă care ne ajută să ne controlam emoțiile și potențialul, ajutând la extinderea minții. Nu există nicio alternativă: atunci când nu sunteți disciplinați, este imposibil să concentrați energia în direcția cea bună. Același lucru este valabil și pentru minte: atunci când nu se concentrează în direcția cea bună, ajungem să ne pierdem și să creăm noi probleme. Stabiliți câteva obiective și alegeți modul în care doriți să vă extindeți mintea. Apoi lucrați pentru a atinge aceste obiective, întotdeauna luând în considerare faptul că mintea are nevoie de timp să se odihnească. Puneți golurile în goluri mai mici și faceți-le unul câte unul.
11
Ajutați-i pe alții. Altruismul este o virtute enormă care ajută și la creșterea spirituală, mai ales că egoismul nu este foarte eficient pe termen lung. Ajutarea altor persoane este aceeași ca și investirea banilor care se vor întoarce atunci când aveți nevoie cel mai mult.
- Utilizați bunul simț pentru a ști dacă cineva are nevoie cu adevărat de ajutor. Nu te împinge prea tare pentru a ajuta pe cineva care nu are nevoie de ea.
- Știți că vă veți simți bine ajutând cei mai nevoiași.
- Nu căutați recompensa imediată. Fiți răbdători, lucrurile bune vor veni la voi.
- Ajutând pe alții, nu vă veți simți niciodată singur în situații adverse.
12
Puneți-vă sub presiune. Numai atunci când vă ocupați de situații dificile într-o anumită perioadă de timp, veți putea să descoperiți adevărata putere a minții voastre. Este posibil ca creierul să funcționeze sub presiune, să înceapă încet și să mărească treptat intensitatea și dificultatea sarcinilor. De exemplu, ați putea să vă articulați mai bine gândurile într-un timp mai scurt în timpul unui test, deoarece vă puneți sub presiune și forțați-vă creierul să lucreze la putere maximă.
- Aveți grijă să nu exagerați. Este important să vă relaxați și să vă odihniți din timp în timp.
13
Scapa de sentimente si amintiri rele. Toată lumea are sentimente rele în minte asociate sarcinilor sau amintirilor din trecut. Ori de câte ori treceți printr-o situație similară, sentimentul rău vă va descuraja. Combateți acest lucru pentru a obține întotdeauna o viziune pozitivă asupra a tot ceea ce faceți. Încercați să vedeți experiențele trecute dintr-o altă perspectivă pentru a elimina stigmatul negativ al acestora.
14
Antrenați. Exercitiile regulate sunt, de asemenea, benefice pentru minte, deoarece cresc circulatia sangelui in organism si in creier. În plus, exercițiile vă mențin puternice și vă păstrați de la plictiseală și depresie. Nu trebuie să devii un "șobolan de gimnastică" - o plimbare de dimineață și câteva încălzitoare sunt suficiente.
Metoda 3
Dezvoltarea pasiunilor tale
1
Fă ceva ce-ți place. Mintea umană asistentă creativitate. Făcând lucrurile pe care le iubești, mintea ta va crește mult mai repede. Este important să vă alocați timp pentru ca misiunile sau studiile non-muncă să vă distrați și să promovați creșterea mentală cu intensitatea și dedicarea acestei sarcini. Nu este nevoie să fii un bun scriitor, cântăreață sau compozitor pentru a-ți exprima creativitatea! Lucrul important este că te distrezi și te bucuri de a face ceea ce faci! Încercați să scăpați de judecățile care vă împiedică să continuați să faceți ceea ce vă place - eliberați-vă și fiți fericiți!
- Unele dintre cele mai mari personalități din istorie erau, de fapt, oameni foarte creativi. Oameni ca Einstein, Pablo Picasso, Beethoven, Michelangelo, Leonardo da Vinci, Vincent Van Gogh, Isaac Newton și Thomas Edison a făcut ce au vrut și încă atins succesul. Cercetați puțin despre astfel de oameni și citiți povestea lor pentru a găsi ceva care vă va ajuta să reușiți.
- Vincent Van Gogh era o persoană foarte obișnuită și săracă. Singurul interes în viața lui era să atragă, și asta a fost ceea ce a făcut în fiecare zi. El nu a putut să vândă o singură pictura toată viața, dar munca sa a fost recunoscută ani mai târziu, iar astăzi este vândută pentru valori foarte mari.
- O altă mare personalitate a fost Leonardo da Vinci, unul dintre cei mai renumiți artiști din lume. Până astăzi, cercetătorii încearcă să afle care este secretul zâmbetului lui Mona Lisa, care pare să zâmbească și să privească pe oricine îl vede, indiferent de direcția în care persoana privește imaginea. Leonardo a fost un copil obișnuit și foarte curios, născut în secolul al XIV-lea, considerat de mulți ca fiind "înaintea timpului în sine". El a fost responsabil pentru ideile inițiale ale descoperirilor mari, de la lentilele de contact la avion. Potrivit studiilor, principala cauză a succesului său a fost dragostea pentru ceea ce a făcut el, deoarece nu avea o educație formală.
2
Găsiți-vă pasiunile. Analizați-vă viața și lucrurile pe care le faceți și veți găsi cu siguranță ceva la care vă place. Concentrați-vă pe această activitate sau talent pentru a vă dezvolta abilitățile. Nu-ți pasă prea mult de opiniile celorlalți, ceea ce contează este să faci ceea ce-ți place, la urma urmei, viața este a ta. Cu toate acestea, aveți nevoie de disciplină și de concentrare pentru a obține succes! Pentru unii oameni, amintindu-le că sunt muritori îi ajută să găsească un scop. Potrivit lui Steve Jobs: "Amintirea ca voi muri in curand este ceea ce ma ajuta cel mai mult sa iau decizii importante in viata". Mai multe citate de la Steve Jobs care vă pot ajuta:
- „Practic, totul în viață - toate așteptările, mândria și teama de rușine și eșec - chiar înainte de moarte, lăsând doar ceea ce este cu adevărat important Amintiți-vă că veți muri o zi este cel mai bun mod de a evita capcana. cred că avem ceva de pierdut. " - Steve Jobs.
- „Tu ești gol și nu există nici un motiv să nu urmeze inima ta. Nimeni nu vrea să moară, chiar și oamenii care doresc să meargă în cer. Cu toate acestea, moartea este un destin comun pentru noi toți. Nimeni nu poate scăpa de moarte și că e modul în care aceasta trebuie să fie, la urma urmei, ea este cea mai bună invenție de viață. moarte este un agent de schimbare, înlocuind vechiul pentru a face loc pentru noi ". - Steve Jobs.
3
Fii răbdător. Răbdarea este foarte importantă în călătoria spre succes. Nu putem controla toți factorii externi care ne influențează. Este important să rămâneți calm și răbdător, astfel încât să nu faceți o decizie nepotrivită și să înrăutățiți o situație deja proastă. Înțelegeți că natura are propriul mod de a acționa și de ao respecta. Luați-o ușor și așteptați la momentul potrivit - o oră, veți obține succes.
4
Străduiți-vă să fiți o persoană calmă și deschisă. Calmea este de obicei măsurată prin modul în care ne confruntăm cu sentimente și situații jenante. În acele momente, când nu se întâmplă nimic așa cum era de așteptat, temperamentul nostru real ajunge la suprafață. O persoană calmă nu lasă situațiile rele să coplesiți și să distrageți atenția. Aflați să ignorați lucrurile mici și să vă bucurați de fiecare clipă, arătând maturitate atunci când alții devin adesea emoționali sau răniți. În acest fel, veți putea să vă ocupați de oameni de toate vârstele și de cele mai diverse situații.
5
Vorbiți cu o persoană apropiată. Deschiderea către un prieten de încredere vă va ajuta să vă extindeți mintea. Discuția este importantă pentru rezolvarea problemelor și pentru crearea de idei noi. Evitați în mod evident discuțiile despre ego-uri și discuțiile nesfârșite, pentru că ele nu vă vor duce nicăieri.
- Într-o discuție, doi oameni împărtășesc idei și încearcă să găsească o soluție la o problemă. Într-o dispută de ego, oamenii uită obiectivul real și se concentrează doar pe a dovedi că au dreptate.
6
Rezistă! Nu toate situațiile cu care ne confruntăm sunt favorabile și nu obținem întotdeauna ceea ce vrem, dar este important să nu pierdem speranța. Continuați lupta și creșteți șansele ca lucrurile să vă ajute. În plus, procesul simplu de rezistență întărește și extinde mintea.
avertismente
- Evitați activitățile extrem de periculoase care pot provoca răniri sau deces. Utilizați întotdeauna bunul simț.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să vă exprimați fericirea
Cum să vă relaxați și să vă clarificați mintea
Cum de a face creierul să fie mai optimist
Cum să lași câteva gânduri și sentimente
Cum să eliminați și să vă opriți cu gânduri negative
Cum să evitați gândurile negative
Cum să vă exersați mintea pentru a fi mai fericit
Cum să-ți eliberezi mintea și să gândești
Cum să ștergi negativitatea minții și a sufletului
Cum să obțineți pacea mintală
Cum să vă reprogramați creierul
Cum să folosiți mintea pentru a face ceva
Cum să meditezi pentru a trezi conștiința
Cum să depășești o pasiune copleșitoare
Cum puteți obține tot ceea ce doriți prin puterea de intenție
Cum de a construi o gândire pozitivă
Cum să controlați gândurile negative
Cum sa faci inima si mintea sa lucreze impreuna
Confruntarea cu gândurile negative
Cum să-ți organizezi gândurile într-o cale logică
Cum sa scapi de gandurile negative
Cum să vă relaxați și să vă clarificați mintea
Cum de a face creierul să fie mai optimist
Cum să lași câteva gânduri și sentimente
Cum să eliminați și să vă opriți cu gânduri negative
Cum să evitați gândurile negative
Cum să vă exersați mintea pentru a fi mai fericit
Cum să-ți eliberezi mintea și să gândești
Cum să ștergi negativitatea minții și a sufletului
Cum să obțineți pacea mintală
Cum să vă reprogramați creierul