Cum să gătesc pe lanț

Dacă sunteți blocați și simțiți o foame constantă, există mai multe modalități de a obține mai multă mâncare sau de ao face mai apetisantă. Iată câteva sugestii de la un autor de început care a "trecut prin asta".

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Aflați diferența dintre a lua mâncare în închisoare și a obține mâncare în închisoare. În închisoare, nu trebuie să te tii pentru alimente și alte lucruri. Acolo veți avea două surse principale de hrană - prima este masa, de obicei o tavă pentru micul dejun, una pentru prânz și una pentru cină. O modalitate de a obține mai multă hrană este prezentarea unui document medical care să ateste că sunteți diabetic sau că sunteți sub greutatea ideală. Uneori, în funcție de instituție, puteți obține o gustare pentru dimineață, care de obicei constă dintr-un sandwich cu unt de arahide și poate o portocală sau ceva. În multe cazuri, alimentația în lanț este, prin natura sa, cea mai dificil de mancat posibil.

Tava dvs. va consta, de regulă, dintr-o mână de carne, una sau două pâine, un fruct și o legume. Acum că știți cu ce aveți de-a face, este posibil să vedeți importanța învățării cum să gătiți propria dvs. mâncare în închisoare.

Bucurați-vă de cea mai importantă sursă de hrană: cantina, unde deținuții cu bani în cont pot comanda mâncare listată pe un meniu. Fiecare instituție are un meniu diferit și stabilește limite diferite de ordine. O alimentație de bază disponibilă la toate instituțiile este taitei instant, un clasic în cultura culinară a lanțurilor / închisorilor și acasă la multe feluri de mâncare. Cea mai populară poate fi numită gororoba sau orice este - este întotdeauna aceeași: o bază de supă de tăiță instant combinată cu diverse ingrediente.

Cum sa faci taitei instant condimentate cu carne: pregati pastele, scurgeti apa si adaugati pachetul de condimente. Apoi tăiați o bucată de carne, o bucată de brânză, sită o mână de mâncăruri picante și sezon cu piper pentru a gusta. E destul de delicios.
Este comun pentru mai mulți deținuți să furnizeze baza de supă și un ingredient suplimentar. Se amestecă toate într-un container colectiv și se împarte în mod egal. Pe lângă faptul că este o sursă de hrană, este și o modalitate de socializare.

Imaginea intitulată Cook in Jail Pasul 3

Utilizați apă caldă pentru gătit. Deoarece probabil că nu veți avea acces la un cuptor cu microunde sau ceva similar, apa caldă este cea mai bună opțiune pentru gătit în închisoare sau în închisoare. Cel puțin acest lucru este de așteptat să fie disponibil. De obicei, puteți cumpăra un canistru de plastic cu un capac în cantină. Puneți fidea instant în castron, adăugați apă caldă, acoperiți și acoperiți cu pătură și pernă a patului pentru a conserva căldura. Această metodă funcționează de obicei bine și în aproximativ zece minute veți avea paste.

Încearcă alte opțiuni. De exemplu: păstrați ou fiert cafeaua de dimineață, se adaugă unele pachete maioneza si cantina castravete tocat (și, poate, un pachet de muștar). Salvați pâinea de la prânz sau de la cină, și asta este: un sandwich cu ouă. Puteți face același lucru cu tonul conservat, disponibil în unele cantine.

Imaginea intitulată Cook in Jail Pasul 5

Faceți compromisuri. Uneori, dacă nu aveți bani să-și petreacă în cantină, puteți face schimb de o tavă (mic dejun, prânz sau cină), pentru unul sau până la trei elemente de la cantina dacă este o tavă deosebit de bun.

De exemplu, cineva își poate schimba masa de prânz pentru un pachet de taitei instant. Dar dacă este într-o duminică, ziua în care s-ar putea primi două bucăți de tort, uruială, ouă și pâine prăjită, sau în ziua de unele vase speciale, puteți fi unul dintre taitei instant supă și un chips-uri de ambalaj babatas.
Elementele cele mai populare pentru schimburi sunt biscuiții dulci, picante și cafeaua solubilă, regele tuturor. Un deținut inteligent cumpără o sumă echitabilă din cele mai populare articole și face împrumuturi la jumătatea săptămânii atunci când toate celelalte nu le mai au. De exemplu, dați unui coleg o ceașcă de cafea, iar în ziua cumpărăturilor dvs. la cantină, vă va datora două.

Utilizați ambalajul. O altă metodă de preparare a gororoba dvs. este utilizarea unui pachet mare de chipsuri de cartofi sau o pungă mare de gunoi curată, umplută cu apă fierbinte. Dacă nu este posibil să-l umpleți, țineți punga cu apă curentă din chiuvetă timp de aproximativ zece minute. Dacă sunteți destul de norocoși să mâncați un brânză de porumb, adăugați câteva bucăți, amestecați puțin cu apă și faceți un aluat. Utilizați tot ce găsiți pentru al deschide. Luați o rolă de hârtie igienică folosită, umpleți-o bine cu hârtie igienică, înfășurați-o în hârtia de film a altei alimente din cantină și folosiți-o ca o rolă de aluat. Apoi adăugați umplutura (de obicei gororoba însăși) și lăsați-o să se usuce sau să se pună în cel mai cald loc posibil pentru a se usca mai repede. Rezultatul va fi un mare "burrito".

Fii creativ. După cum puteți vedea, veți găsi multe modalități de a vă hrăni în închisoare. Trebuie doar să fii creativ și să folosești orice ai la dispoziție. Iată câteva alte sfaturi rapide:

Voluntar pentru muncă în bucătărie, unde veți avea ocazia să obțineți resturi alimentare.
Dacă nu aveți bani la dispoziție, vă poate oferi servicii altor deținuți, cum ar fi masina de spalat haine, trage cărți care urmează să fie trimise la familiile lor, ajuta cu cercetarea juridică în cazurile lor, pentru a primi un tatuaj, taie părul, face curățenie de primăvară în celule și orice altceva pe care le puteți imagina.

sfaturi

Întrebarea este: mananca tot ce se poate, face la fel de mult exercitiu ca tine poate, chiar dacă acestea sunt exerciții fără echipamente sau gantere, menține nivelul de putere mentală și fizică cât mai mare posibil și pentru a evita să devină o victimă. Micul și slabul devin prada ușoară, în timp ce cei mari și puternici supraviețuiesc și, uneori, chiar prosperă.

avertismente

Mai presus de toate, păstrați o poziție fermă, nu luați împrumuturi pe care nu le puteți permite, nu împărțiți alimentele pentru a deveni populare și întotdeauna să aveți grijă de lucrurile voastre. Amintiți-vă că trăiți cu hoți. Ei vor fura tot ce ai dacă le dai șansa. Și niciodată, niciodată să fii laș. Chiar dacă o persoană de două ori dimensiunea fură mâncarea ta, fa ce trebuie făcut. Chiar dacă sunteți bătuți sau înjunghiați cu noroc, data viitoare el va realiza că există o pradă mai ușoară și nu vă va ataca.