Cum să aveți grijă de artrită reumatoidă convențional

Există mai multe tratamente eficiente (non-chirurgicale, non-experimentale) pentru a reduce durerea și rigiditatea artritei reumatoide, în special ca suplimente la alte strategii de gestionare a durerii. În orice caz, nu toată lumea răspunde în același mod la tratamente (cum ar fi căldură și frig). Deci, poate doriți să experimentați cu mai mulți pentru a afla care funcționează cel mai bine pentru dvs. și nu toate tratamentele funcționează pentru fiecare situație. Deși nu există nici un remediu pentru poliartrita reumatoidă, pentru unii oameni cu simptome ușoare, odihna și nutriția adecvată sunt tot ceea ce este necesar pentru a reduce durerea. Pentru convulsii mai severe, exerciții ușoare, somn și odihnă, alimentație bună și medicamente ajută la controlul simptomelor.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide la etapa convențională 1

Luați în considerare utilizarea medicamentelor fără prescripție medicală, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) cum ar fi: ibuprofenul, naproxenul sodic sau indometacinul și aspirina, care sunt eficiente în ameliorarea durerii și umflării. Unii oameni nu pot lua aceste tipuri de medicamente, cu toate acestea, deoarece au reacții, ulcer peptic sau boli de rinichi.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide în mod convențional Pasul 2

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ar recomanda prescrierea medicamentelor pentru artrită, inclusiv steroizi numiți corticosteroizi, cum ar fi prednison: Acestea pot fi administrate pe cale orală sau injectate direct în articulație pentru a opri rapid inflamația. Corticosteroizii nu sunt utilizați niciodată mai mult de câteva zile pentru a evita efectele secundare. Dar atunci când remediile de tip over-the-counter nu sunt eficiente - sau când boala progresează foarte repede - atunci pot fi utilizate și alte tipuri de medicamente, cum ar fi:

Compuși de aur, D-penicilamina, medicamente antimalarice și sulfasalazină. Compușii de aur pot întârzia formarea deformărilor osoase și sunt, de obicei, injectați direct în articulație.
Sau poate fi prescris un medicament care suprimă efectiv sistemul imunitar, care include: metotrexat, azatioprina sau ciclofosfamidă. Rețineți că această suprimare poate deschide calea pentru bolile infecțioase - așa că trebuie să vă spălați mâinile și să le țineți departe de ochi, nas, urechi etc.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide convențional Pasul 3

Consultați medicul. Aflați dacă există motive pentru care nu ar trebui să utilizați aplicații calde sau reci, cum ar fi: Nu trebuie să aplicați căldură într-o îmbinare inflamată.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide convențional Pasul 4

Puneți un prosop peste sursa de căldură sau frig, sau împachetați comprese calde sau reci într-un prosop.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide în mod convențional Pasul 5

Dacă aveți oricare dintre aceste condiții, pentru a evita aplicațiile reci atunci când nu este cazul, deoarece aceasta va reduce telangiectaziilor deja diminuate:

circulația slabă,
Vasculita, inflamația vaselor de sânge,
Fenomenul lui Raynaud.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide convențional Pasul 6

Luați în considerare utilizarea căldurii comune ca relaxant muscular natural, un remediu deosebit de bun pentru mușchii din artrită, spasme de durere articulară - căldura poate fi, de asemenea, utilizată pentru a stimula circulația.

Vă rugăm să rețineți: nu se aplică de căldură în articulații deja inflamate sau foarte umflate, cu excepția cazului în regia de către un medic.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide convențional Pasul 7

Dacă este cazul, încercați o baie fierbinte sau un jacuzzi fierbinte. Pentru durerile zilnice, compresele calde, păturile termice și apa caldă sunt la fel de eficiente, deși unii terapeuți sugerează că căldura umedă (cu apă caldă) este mai bună decât cea uscată (comprese sau pături termice). Unele comprimate fierbinți includ pungi cu gel termic, care pot fi încălzite în cuptorul cu microunde sau în apă caldă pentru reducerea durerii:

pentru dureri musculare,
pentru a promova circulația sanguină,
pentru a hrăni și detoxifica fibrele musculare.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide convențional Pasul 8

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre aplicațiile de penetrare și de relaxare ale radiațiilor electromagnetice utilizând lămpi de căldură: Utilizați un bec special "în infraroșu" (nu este ultraviolet, adică nu există becuri solare). Se solicită unele aplicații cu raze infraroșii diatermie, care utilizează căldură profundă, deoarece razele infraroșii pot pătrunde în articulații și par să radieze din interior spre exterior. Această căldură produce dilatarea vaselor de sânge, numită vasodilatație. Vasele de sânge din țesuturi sunt încălzite prin îmbunătățirea circulației.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide convențional Pasul 9

Folosiți frigul conform indicațiilor medicului dumneavoastră și întrebați despre spray-urile răcoritoare și mentol geis care sunt aplicate pe piele pentru a produce scutire rece.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide la etapa convențională 10

Utilizați răceală comună pentru dureri articulare, inclusiv:

calmarea celulelor nervoase scuturate,
reduce umflarea unei articulații inflamate,
contracția fluxului de sânge.

Imaginea intitulată Administrarea artritei reumatoide la etapa convențională 11

Luați în considerare alternanța căldurii și a frigului, de cinci minute sau mai mult, fiecare câte unul. Țineți compresa rece și / sau cald nu prea rece și prea fierbinte. Gelurile sunt disponibile în comerț, dar puteți utiliza și un plic din plastic cu gheață.

sfaturi

Artrita reumatoidă cronică înseamnă că apare o inflamație aproape constantă care dăunează țesutului protector care acoperă capătul unui os din articulație, numit cartilaj. Acest răspuns poate apărea mai des pe o perioadă lungă de timp. Unele crize repetate au durat doar câteva zile - unele durează săptămâni, iar apoi intervalul dintre atacuri devine de obicei mai scurt și mai scurt. Aceste convulsii continuă de obicei până când intervalul lor devine mai scurt și mai scurt, iar simptomele se înrăutățește de-a lungul timpului.
- cauza: "o tulburare a răspunsului imun" - dar nimeni nu știe ce cauzează aceasta, deși unii medici cred că este legat de machiajul genetic al individului - tot ce este necesar este o infecție care declanșează sistemul imunitar și sistemul imunitar de sub control.
- Tulburările autoimune au fost, de asemenea, legate de alergii alimentare. Unii oameni cu poliartrită reumatoidă afirmă că au astfel de convulsii după ce au consumat anumite alimente.
Celulele autoimune atacă și ucid ceea ce ei văd ca invadatori externi, de obicei fungi, bacterii și viruși. Cu toate acestea, cu o boală autoimună, cum ar fi artrita reumatoida, ceva determina sistemul imunitar vezi țesuturile articulare ale corpului în sine ca invadatori. Cu artrita reumatoida, celulele imune, anticorpi numite, sunt stivuite în articulații și aprinde cartilaj. Aceasta determină umflarea și rigiditatea. În mod normal, o inflamație ar dispărea după ce organismul sa luptat împotriva infecției, dar acest lucru nu se întâmplă în cazul artritei reumatoide cronice.
Dacă simțiți nevoia de a scuti rapid o articulație care este inflamată, inflamată sau umflată, luați o pungă de legume congelate, împachetați-o într-un prosop și aplicați-o direct în zona afectată.
Unii oameni ca izvoarele termale și saune, dar cea mai mare parte a ameliorării durerii pe care o experimentează se datorează relaxării generale și simțului psihologic al bunăstării, astfel încât rezultatele sunt trecătoare în cel mai bun caz.

Cum să aveți grijă de artrită reumatoidă convențional

pași

sfaturi

avertismente