Cum să știți dacă sunteți gata să utilizați un absorber intern

Înainte de a afla cum să utilizați o ștergere interioară, trebuie să stabiliți dacă este gata.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Începeți să utilizați un absorbant la orice vârstă, atâta timp cât deja menstruați. Ceea ce ar face ca utilizarea să fie inconfortabilă este o mică deschizătură vaginală, deci țineți minte acest lucru atunci când decideți dacă să utilizați absorbanța interioară sau nu.

Știți toate opțiunile. Există opțiuni, cum ar fi cupele menstruale și cupele moi, care sunt mai sigure și pot fi mai convenabile decât absorbenții interni, în timp ce alte fete preferă produse din afară, cum ar fi absorbantul obișnuit, în timpul menstruației. Ceea ce folosiți atunci când sunteți tânăr este probabil ceea ce veți folosi când cresc, pentru a afla dacă ceea ce utilizați este cel mai bine pentru dvs.

Aflați despre corpul dvs. Știind unde este deschiderea vaginală și cum se curbează în interiorul corpului dvs. face inserarea mai ușoară, dar cunoașterea funcțiilor vaginului vă ajută să înțelegeți cum absorbentul intern afectează vaginul și cum poate afecta sănătatea vaginală. Acest lucru vă permite să luați o decizie în cunoștință de cauză dacă ștergătorul interior este cel mai potrivit pentru dvs. Întregul ambalaj absorbant intern vine cu o broșură care explică acest lucru, deci luați-vă timpul să citiți totul înainte de utilizare.

Asigurați-vă că sunteți matur și suficient de responsabil pentru a utiliza absorbantul interior. Deși corpul dvs. este pregătit pentru un absorbant intern, este posibil să nu fiți. Ar trebui să fiți suficient de confortabil cu corpul pentru a introduce și elimina o ștergare interioară și să aveți conștient de schimbarea frecventă a ștergării și de respectarea precauțiilor (a se vedea Avertismentele de mai jos). Dacă sunteți dezgustați de tot și sunteți uitați, ar trebui să rămâneți departe de absorbantul interior.

Utilizați primul dvs. tampon interior în ziua în care curgerea este regulată, nu la începutul sau sfârșitul menstruației. Pe măsură ce deveniți mai confortabil cu tamponul, puteți începe să le folosiți în prima și ultima zi a perioadei, dar nu trebuie să le folosiți niciodată înainte sau atunci de menstruație.

Îndepărtați absorbanța interioară la momentul potrivit. Când începeți să utilizați tamponul, nu veți ști când trebuie luată. În câteva ore, scoateți-l trăgând ușor frânghia cu mușchii relaxați. Pe scurt, veți ști cum să simțiți diferența dintre una plină și una care nu este. Cu toate acestea, nu trebuie să folosiți niciodată o ștergere interioară timp de mai mult de 8 ore la rând.

Nu folosiți tampoane doar pentru că prietenii dvs. le poartă. Utilizarea absorbantului interior nu vă face mai matură, la fel cum purtarea absorbanței exterioare nu vă face să vă imature, trebuie să vă luați propria decizie dacă doriți să o utilizați sau nu.

sfaturi

Asigurați-vă că vă spălați mâinile atunci când vă menstruai și după ce ați introdus un tampon absorbant. Unele magazine au batiste și zona vaginală pentru a le menține curat. Unele pachete absorbante interne conțin, de asemenea, șervețele.
Dacă sunteți prea speriat (cum ar fi cele mai multe fete atunci când începeți să cumpărați tampon într-un loc public, puteți întreba întotdeauna mama ta să-l cumpere pentru tine. Sau puteți să-l cumpărați într-o baie (fiecare fată / femeie trece prin ea, dacă vedeți mai mulți oameni în baie, ei nu vă vor judeca). Sau, de asemenea, puteți sta într-o coadă în care există o femeie angajată în cutie.
Când o ștergere interioară este în interiorul tău, nu ar trebui să simți asta. Nu vă speriați dacă vă simțiți deoarece corpul vostru se poate adapta în continuare. Dacă disconfortul durează mai mult, scoateți tamponul interior.
Dacă puteți să vă așezați, dar tamponul interior vă provoacă un pic de disconfort, încercați să rămâneți pentru o perioadă scurtă de timp - poate treizeci de minute. Acest lucru vă va oferi timp pentru a vă adapta la senzația de absorbant interior și pentru a se încadra în corpul dumneavoastră. Dacă este încă inconfortabil, încercați un nou absorbant, folosind vârfurile menționate mai sus.
Dacă sunteți mai tânăr, începeți cu o ștergare interioară mică și ușoară. Puteți să-l măriți mai târziu, când sunteți deja obișnuiți să-l utilizați.
Încercați diferite poziții și unghiuri atunci când introduceți tamponul interior pentru a găsi cel mai ușor și mai confortabil mod de introducere a acestuia.
Începeți cu absorbanți externi în prima perioadă menstruală, atunci când vă simțiți gata, începeți să utilizați tamponul. La început, utilizați un produs ușor și mic și apoi utilizați un dispozitiv mai mare, atunci când sunteți mai confortabil și mai sigur.
Dacă vă este foarte dureros să introduceți un absorbant interior (și dacă sunteți încă foarte tânăr), luați în considerare utilizarea absorbanților exteriori pentru o perioadă de timp. Puteți încerca absorbantul interior odată ce ați dezvoltat mai mult. Asigurați-vă că durerea nu provine din alte probleme medicale, cum ar fi o infecție.
Încercați întotdeauna să utilizați o primă ușoară deoarece este mai mică și nu va face rău la fel de mult!
Înainte de a utiliza o ștergere interioară, ar trebui să încercați să introduceți degetul mic în vagin. Degetul dvs. este mai flexibil decât aplicatorul interior absorbant. Luați ceva timp, când nu vă menstruați, să vă familiarizați cu anatomia. Nu așteptați până când vă grăbiți sau vă aflați sub presiune.
Dacă sunteți mic, dar aveți o perioadă lungă de menstruație, dar dacă doriți să utilizați un absorbant, utilizați o ușoară cu un absorbant exterior ușor în chilotei.
Dacă tamponul interior este ușor neplăcut, dar dacă îl găsiți inserat prea departe, încercați să vă așezați. Dacă se simte incomod, încercați să o introduceți puțin mai departe.
Unele absorbante interne nu vin cu aplicatoare. De asemenea, ele funcționează bine, iar unele femei le preferă. Dacă folosiți degetele pentru a introduce un absorbant în interior nu vă intimidează, atunci încercați pentru că veți reduce cantitatea de gunoi.

avertismente

Utilizați tampoane de bumbac tratate nechemic deoarece acestea sunt mai puțin riscante.
Feriți-vă de sindromul de șoc toxic (SCT) și de infecțiile vaginale absorbante pot contribui, de asemenea, la crampele menstruale, iar unele branduri pot provoca riscuri de sănătate pe termen lung datorită ingredientelor nocive folosite în acestea.
Nu utilizați tampoane peste noapte, deoarece majoritatea femeilor dorm mai mult de 4-6 ore și, în plus, atunci când vă culcați, sângele curge mai puțin în tampon, deci există un risc mai mare de a vă rezeca vaginul.
Nu utilizați absorbantul intern în timpul fluxului de lumină și nu utilizați unul cu o absorbție ridicată pentru fluxul dvs., deoarece absorbanța absorbantă de absorbție ridicată va absorbi lichide vaginale, rezecandu-vă vaginul, ceea ce poate provoca daune.
Schimbarea absorbantului intern la fiecare 4-6 ore, SCT este un risc, indiferent cât timp este folosit absorbantul.
Cu cat mai mult timp folositi absorbantul intern, bacteriile mai lungi trebuie sa se inmulteasca.