Cum se utilizează baia cu un absorber intern

Știind cum să folosești baia cu un absorbant intern ajută femeia să rămână igienică și confortabilă în timpul perioadei. Secretul de a face bine este să înțelegeți anatomia feminină și să știți când să schimbați absorbantul.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

1
Înțelegeți cum funcționează corpul femeii. Urina părăsește uretra, scaunul iese prin anus, iar menstruația iese din vagin. Absorbantul intern nu interferează cu urinarea sau evacuarea și nu este necesar să fie îndepărtat atunci când se utilizează toaleta.
2
Verificați dacă ștergătorul interior este bine fixat. Când este introdus corect, absorbantul intern este în primele două treimi ale vaginului și nu trebuie să provoace disconfort. De asemenea, plasarea corectă împiedică scoaterea absorbanților în timpul urinării sau defecării și împiedică murdărirea fibrelor.
- Introduceți absorbantul mai adânc în canalul vaginal dacă simțiți durere sau disconfort față de poziția actuală. Dacă vă este frică că nu o puteți îndepărta, amintiți-vă că colul uterului împiedică absorbantul să se "piardă" sau să devină prea adânc în organism.
3

Țineți cablul ștergătorului interior în lateral în momentul urinării. Astfel, urina este împiedicată să umezească cordonul și expunerea la bacterii și un posibil disconfort este redus. Înainte de a urina, prindeți cordonul cu degetul pentru al scoate din partea din față a uretrei.
4
Schimbă imediat absorbantul dacă se murdărește cu urină sau fecale. Astfel, este posibil să se evite infecțiile bacteriene și să se mențină părțile curate și igienice.
5
Evitați să faceți prea multă forță pentru a evacua. Constipația și forța pe care o necesită pot înlocui tamponul și pot cauza căderea acestuia. Consumați o mulțime de alimente bogate în apă și fibre, cum ar fi fructele și legumele, în timpul menstruației pentru a încuraja funcția intestinală regulată și pentru a evita constipația.

sfaturi

Dacă continuați să aveți disconfort sau probleme când folosiți baie, înlocuiți marca absorbantă interioară. De exemplu, încercați să utilizați absorbanți mai mari pentru fluxuri mai intense.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit