Cum să vezi modul în care alții o văd

Este comun și recomandabil să fii curios despre modul în care alții te văd în general sau în situații specifice. Cu cât aveți mai multe cunoștințe despre dvs., cu atât mai puțin timp veți pierde întrebările. Și chiar dacă ați fi acționat diferit într-o anumită situație, după o analiză, acea perspectivă va oferi cel mai bun răspuns pentru a avansa. Este foarte posibil să știți cum vă văd ceilalți oameni, însă acest lucru necesită curaj și dezvoltarea observării. Deci, dacă îndrăznești, aruncă o privire în oglindă ... Orice care irită pe alții poate duce la înțelegerea noastră.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea cu titlul A se vedea pe tine Alții văd pasul 1

Înțelegeți că alte persoane sunt oglinda voastră. Un concept simplu, dar pe care mulți oameni nu-i plac sau nu îl pot înțelege. Pe scurt, alți oameni vă reflectă. emoțiile tale, caracteristicile și sentimentele sunt reflectate înapoi la tine de alții, fie prin răspunsuri sau reacții cauzate de emoții sau sentimente sunteți emitindo.Talvez chiar și mai surprinzător este faptul că această reflecție este perfect, chiar dacă Reflectorul nu este. De exemplu, s-ar putea simți patronată, iritabilitate sau indiferență față de o altă persoană, ceea ce reduce estimarea pe ea și te face să nu l trateze atât de fi- și în acest sens, ignorați faptul că aceasta reflectă evaluarea lor negativ-l.

Persoanele cu dizabilități mintale pot oferi cele mai înalte reflecții pentru comportamentul celorlalți, arătând în mod evident că există o "oglindă", aceasta are legătură cu lipsa lor de inhibare și incapacitatea de a deghiza. Astfel de persoane reflectă semnele și limbajul trupului cel mai neintenționat.
Persoanele "normale" reflectă, de asemenea, până când învață să mascheze. Deci, ar trebui să căutați semnale mai subtile. De obicei, semnele sunt foarte clare și ați văzut de atâtea ori că ați ajuns să ignorați interpretarea corectă sau să vă dezvoltați interpretarea proprie.
Este foarte ușor să treceți prin viață fără a dezvolta vreodată capacitatea de a observa observați în alte persoane, orice dezvoltare în acest domeniu vă va îmbunătăți percepția de sine și relațiile cu ceilalți.
Această abilitate este dezvoltată de la nevoia de oameni care au nevoie să învețe rapid cum să citească bine oamenii pentru a supraviețui.
Înțelegeți că de mult pentru a le vedea este de a recunoaște că un anumit comportament al celeilalte persoane este de fapt exact modul în care se comportă și să cred că comportamentul celeilalte persoane este complet diferită de a ta este un mod incorect de gândire.

Realizați faptul că oamenii spun lucruri în legătură cu dvs. sau despre dvs. pentru un motiv. În timp ce poate fi ușor să respingă orice lucru care nu pare a fi relevant sau care pare să fie o reflectare a persoanei care spune ceva despre tine (într-o oarecare măsură, este vorba despre ei, dar asta nu e întreaga poveste), pentru cea mai mare parte, există un grăunte de adevăr . Chiar dacă este dureros și ego-ul tău încerca să-l respingă, să fie atent la acest cel probabilidadeÉ identifică cu ceea ce ar fi fost, în schimb, ceea ce contează este să-l conecteze cu timpii ai spus același lucru pentru altele. Este periculos ușor să te păcălești, crezând că "acele vremuri erau diferite". În mod invariabil, nu au fost.

Mergând suficient de lung pentru a identifica sursa de comentarii despre tine, începe să observați atunci când cineva te critica pur și simplu a fi invidios sau gelos, și pentru a putea răspunde în mod corespunzător, mai degrabă decât adoptând reacția instinctivă aveți întotdeauna .

Recunoașteți că această oglindă are două fețe. La fel cum oamenii spun lucruri către și despre voi din diverse motive, observați când faceți același lucru. Gândiți-vă de ce s-ar putea avea de multe ori a spus un singur lucru-această auto-analiză va avea loc după fato.Não fie frică să întreb pe cineva de încredere pentru a încerca descobrir-, de exemplu, în cazul în care cel mai bun prieten a auzit ce ai spus, probabil deja știu de că ați spus ce ați spus și care a fost motivația dumneavoastră. Acest lucru vă va ajuta să vă analizați mai profund.

Oamenii care nu sunt dispuși să reflecte modul în care cuvintele și acțiunile tale sunt primite de către alții pot ajunge să nu îngrijorătoare despre modul în care acestea sunt vizualizate și, la rândul său, acest lucru arată, de asemenea, că nu le pasă de alții. Acest lucru le poate face să pară egoiste, indiferente și poate chiar goale. După o întâlnire entuziasmată cu cineva de genul acesta, cealaltă persoană - care a găsit-o inițial atractivă și interesantă - își va da seama rapid că nu are prea multe de împărțit ascunzând în sine.
Comparați acest lucru, narcisismul, cu un respect sănătos și luarea în considerare a celorlalți, pe măsură ce vă potriviți, în timp ce sunteți în continuare dispuși să mergeți pe propriul dvs. drum.

Imaginea intitulată A se vedea pe tine Alții te văd Pasul 4

Luați în considerare faptul că o persoană pe care o urâți este invariabil oglinda perfectă - ea este la fel ca dumneavoastră. În timp ce acest lucru poate părea ciudat sau chiar ofensator, acest lucru este adesea corect. Motivul este că noi ignorăm comportamentele în noi înșine că nu putem tolera în ceilalți. Permițând cealaltă persoană să poarte povara particularitățile și slăbiciunile noastre, ne protejăm noi știm că aspectele noastre mai puțin prietenos și a ales să ia în considerare aceste trăsături ca un alt pessoa.Muitas de vinovăție ori vom vedea acest lucru ca de netrecut pentru că am ales să credem că cealaltă persoană este cea care generează acest comportament nedorit. Cu toate acestea, acest lucru nu ne face să realizăm că acestea sunt caracteristici pe care noi înșine nu am învățat să le rezolvăm.

În general, nu este necesar să se meargă atât de departe de stadiul de „observarea comportamentului,“ oamenii sunt foarte similare, de multe ori urasc reciproc, deoarece modelele de comportament sunt înrădăcinate, și altele asemenea, ceea ce înseamnă că persoanele cu aceleași comportamente pot simțiți în simplul gest.
Cei mai mulți dintre noi am fost martori la un prieten sau la o rudă care nu arăta ca pe cineva pe care tocmai l-au întâlnit, chiar dacă nu au niciun motiv aparent. Când se întâmplă acest lucru, se întâmplă pentru că el a găsit probabil oglinda lui perfectă.
Fiind o ființă umană, puteți crede că doi dintre prietenii voștri care au dispărut ar putea să vă placă să vă întâlnească, de fapt acest lucru nu este cazul.

Recunoașteți oportunitățile pentru o relație care este puternic provocată de disprețul fiecăruia. Deși nu învățați niciodată să vă placă reciproc, există oportunități pentru modificarea comportamentului personal. De fapt, de multe ori mai satisfăcătoare pentru a fi contestată pentru a face față cu cei care nu le place este că înveți să gestioneze și să tolereze o parte din voi nici măcar nu doriți să obțineți enfrentar.Com dată când ajunge la o cunoaștere de sine, care va face sa se schimbe și care va provoca în mod inevitabil oglinda ta să se schimbe. Și alți oameni vor observa această atitudine și vă vor vedea ca o persoană matură și bine odihnită.

Continuați să vă vedeți pe ceilalți de-a lungul vieții. Acesta nu este un exercițiu unic. Este ceva care vă va aduce beneficii pentru tine și pentru relațiile viitoare și este esențial să rămâi vigilent și dispus să te vezi în oamenii din jurul tău. Odată ce vă veți vedea exact așa cum vă văd ceilalți, veți fi mai dispuși să iertați, să vă apropiați și să îndepărtați oamenii din momente dificile și de jenă în a avea probleme similare. Și pentru ca toate acestea să fie posibile, este nevoie de autoanaliză, onestitate și dorința de a vă părăsi zona de confort.

Căutați mai degrabă un echilibru decât un control. Controlul comportamentului este un comportament negativ și poate duce la perfecționism, așteptări nerealiste și vă poate face cu ușurință să doriți să îi controlați pe ceilalți pentru a le face să nu mai reflecte partea care vă place cel puțin. În schimb, încercați să vă echilibrați eu cu punctele tari si cu tine eu pozitiv. Te simți întreg numai atunci când acceptă părțile care nu se bucură întotdeauna și recunosc defectele, de învățare să le trateze cu umor și o minte deschisă în loc de a încerca să le suprime sau dau vina pe altcineva pentru existența lor.
Acesta poate fi un instrument puternic de exprimare. Cine dintre noi nu a exprimat ceva ce așteaptă un anumit răspuns, ci ajunge la un răspuns ușor diferit. Acest lucru poate apărea prin comunicarea prin expresia feței.

sfaturi

Tipurile de comportament pe care noi nu le place în altele includ mânie, bârfe, plâns și plângându-se, criticând, acționând ca un martir etc. Fiecare dintre aceste comportamente poate fi ceva și pe care îl faceți și atunci când vă faceți deosebit de deranjat de aceste comportamente în altele, este posibil ca oglinda să spună că este timpul să vă treziți și să realizați acest comportament negativ în sine.
Dacă vă apropiați de cineva vă lasă negativ, acesta este un indicator pe care trebuie să îl priviți în interior, nu la cealaltă persoană. Care este comportamentul acestei persoane care vă deranjează? Află și încearcă să te uiți la tine. Poate fi evident sau ceva pe care l-ați reprimat, cu cât sunteți mai reprimați, dar adânc va trebui să mergeți să găsiți problema.
Nu trebuie să presupuiți că aveți trăsături negative pe care nu le placeți în interiorul dvs. Poate că radarul dvs. este în alertă, deoarece ați început să bârfeți foarte mult în ultima vreme, ați început să vă plângeți în loc să acționați sau să vă faceți leneș. Caracteristica care vă deranjează cel mai probabil este recentă, ceva cu care trebuie să vă ocupați. De-a lungul timpului declanșatoarele se pot schimba și așa ar trebui să fie pentru că toată lumea crește și se schimbă pe tot parcursul vieții, inclusiv aspectele negative ale noastre!

avertismente

Un reflex inconștient apare tot timpul, dar este mai pronunțat în relațiile noastre intime prin oglindirea altora, așa cum ne miră. Învățându-vă să vă vedeți cum vă văd ceilalți este o modalitate importantă de a rupe această legătură inconștientă și de a vă echilibra viața, încercați să faceți tot ce este mai bun pentru a reflecta pe ceilalți cel mai bine. Învățarea de a echilibra reflexul necesită practică, compasiune și dorință de a continua să încercați, astfel încât nu numai că veți învăța de la alții, ci și voi deveniți profesorul lor pozitiv.
Dacă vă întrerupeți prietenia cu cineva pentru că nu vă puteți confrunta cu negativitatea pe care o reflectă, veți găsi în cele din urmă pe altcineva ca dvs. pentru a vă lua locul și, prin urmare, dvs. eu negativ va continua să reflecte înapoi la tine. Singura modalitate de a pune capăt acestui model este privirea la aceste negative ca fiind a voastră și nu a celeilalte.