1
Îmbrăcați-vă la raze. Pantofi de dans, haine pe care le poți mișca și cămăși care îți arată corpul. Să dansăm. Nu dansa in timp ce stai, se pare ca nu te distrezi, se va parea ca si cum nu stii cum sa dansezi. Dacă într-adevăr nu știi cum să dansezi, doar cântă și vorbește.
2
Când nu puteți sta liniștit, ridicați-vă și dansați. Puteți să vă deplasați lateral. Începeți cu trei plăci pe podea. Pasul spre dreapta. Apoi treceți spre partea stângă.
3
Deplasați întotdeauna greutatea de la un picior la altul. Acest pas fundamental este legal. Puteți să măriți pasul, să vă întoarceți lateral și să conduceți cu fundul.
4
Întoarceți și coborâți umărul făcând un pas înainte. Îndoiți genunchii. Feriți-vă picioarele pe podea (schimbați picioarele, dar nu ridicați picioarele) și leagăn lateral în ritmul cântecului.
5
Mutați genunchii înainte și înapoi și mișcați corespunzător.
6
Înclinați-vă în ritmul cântecului, dar lăsați-vă picioarele pe pământ. Turn. Cu un picior ferm pe sol, ridicați călcâiul și rotiți-l cu celălalt picior. Practica.
7
Faceți mișcări frumoase cu mâinile în ritmul muzicii sau vă odihniți mâinile aproape de corp.
8
Adăugați mai mulți pași dacă doriți. Adăugați mișcări cu mâinile. Trecerea mâinilor este rece (închideți-vă mâinile când traversați pumnii și deschideți-vă când ajungeți la coate). Și distrează-te!