Încercați această rețetă într-o noapte de vară când nu sunteți dispus să petreceți mult timp în bucătărie. Este un fel de mâncare destul de simplă, care mărește aroma proaspătă și delicată de dovlecei. Serviți ca un acompaniament pentru carne sau pește.
1
Preîncălziți cuptorul la 230 grade Celsius. Coacerea dovlecelilor la temperaturi ridicate va face ca farfuria dvs. să fie caramelizată și aurie, făcând felul în care gustul este deosebit de gustos.
2
Spălați dovlecelul. Îndepărtați eventualele impurități care ar fi rămas în coajă. Utilizați o perie pentru curățarea legumelor pentru a vă asigura că sunt curate.
3
Taie dovlecelul. Plasați-le pe o placă și folosiți un cuțit ascuțit pentru a le tăia vertical. Rotiți jumătățile care au fost tăiate și tăiate aproximativ 2,5 cm. Repetați procedura cu celelalte unități.
- Pentru a le coace, nu este necesar să scoateți coaja verde. Se va înmuia, nu va fi aruncat.
- Dacă preferați, puteți coace jumătățile întregi sau le puteți tăia în benzi lungi. Este alegerea ta.
4
Se amestecă condimentele. Puneți condimentele, piperul și sarea italiană într-un castron.
5
Răspândiți puțin ulei de măsline peste dovlecei. Puneți-le într-un castron și turnați uleiul de măsline peste ele, amestecând bine.
6
Lasă-i pe ei. Adăugați usturoi în castron. Se toarnă condimentele peste dovlecei și apoi se amestecă din nou pentru a acoperi toate piesele.
7
Răspândiți piesele într-o formă. Asigurați-vă că nu sunt înghesuiți împreună. Piesele ar trebui să fie într-un singur strat pentru a coace uniform.
8
Coaceți-le. Coaceți timp de 7 minute, deschideți cuptorul și rotiți din nou bucățile. Coaceți pentru încă 7 minute sau până la maro auriu.