Cum să rămâneți însărcinată cu POS

Sindromul ovarului polichistic (PCOS) afectează 5 până la 10% dintre femeile aflate la vârsta fertilă. Este o tulburare hormonală care cauzează obezitate, acnee și creșterea părului, pe lângă faptul că este una dintre cele mai frecvente cauze ale infertilității. Dezechilibrele hormonale consecutive ale PCOS provoacă o ovulație obișnuită și o calitate scăzută a ouălor. Un obstetrician și un endocrinolog care se specializează în reproducere vă poate ajuta să rămâneți gravidă cu PCOS dacă nu puteți să o faceți singur.

conținut

Pași
Partea 1Înainte de a rămâne gravidă
Partea 2după ce am fost gravidă
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Înainte de a rămâne gravidă

Imaginea intitulata Iesiti grav cu PCOS Pasul 1

Spuneți obstetricianului dvs. când sunteți gata să rămâneți gravidă. Multe femei cu PCOS au nevoie de ajutor pentru a reglementa ovulația și pentru a se proteja de avort spontan, care necesită ajutor specializat. Medicul dvs. vă poate ajuta în acest sens și, de asemenea, puteți urmări apariția gestației.

Medicamentele pe care le utilizați pentru PCOS poate să nu fie în siguranță în timpul sarcinii și va trebui să le întrerupeți sau să schimbați medicamentele. Acesta este un alt motiv excelent pentru a vă consulta medicul.

Stabiliți frecvența perioadei dvs. PCOS poate provoca menstruație rare, adică, ovulația rare, care scad șansele ca un spermatozoid fertiliza ovulul. Faceți o schiță a menstruației dvs., utilizând "masa" sau un termometru pentru temperatura corporală pentru a vă stabili perioada fertilă.

Dacă perioadele dvs. fertile sunt regulate, încercați să faceți sex pe zilele cele mai fertile.
Daca nu sunt ovulație, dacă ovulația este neregulat, temperatura corpului este neregulat sau nu ramane insarcinata dupa sase luni de ovulatie regulat, face o programare cu un obstetrician. Explicați preocupările dumneavoastră și să ceară o trimitere la un joc endocrinolog specialist.

Consultați un endocrinolog pentru a încerca să vă reglați menstruația. Cea mai mare problemă pentru femeile cu PCOS este ovulația neregulată. Daca nu sunt ovulație când ar trebui, sau în orice moment pentru a ramane insarcinata va fi o sarcină sisifică. Din fericire, medicii - și magia științei - pot ajuta.

Mulți medici prescriu medicamente precum metforminul și clomifenul pentru a ajuta la reglarea menstruației și a ovulației, respectiv.
- Metformina este un medicament utilizat în principal pentru tratamentul diabetului zaharat, dar este utilizat de femeile cu PCOS care, în general, întâmpină dificultăți în absorbția insulinei. Nivelurile ridicate de insulină produc niveluri ridicate de androgen, ceea ce perturbă menstruația.
- Clomifenul este un medicament pentru infertilitate care stimulează producția de hormoni care provoacă ovulația.
Dacă nu menstruați niciodată, medicul dumneavoastră vă poate sugera un medicament cum ar fi provera.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre fertilizarea in vitro dacă un tratament non-invaziv de droguri nu funcționează. Unii pacienți cu PCOS utilizează această metodă atunci când alții nu. În unele cazuri rare, PCOS afectează calitatea ouălor femeii și este necesar să se utilizeze ouă de la un donator.

Explorați alte opțiuni dacă nu funcționează nimic. O procedură chirurgicală numită laparoscopie ovariană polichistică a avut succes și poate ajuta unele femei să rămână însărcinate. Chirurgul introduce o cameră într-o mică incizie în abdomen și arde foliculii ovariene. Acest lucru vă modifică nivelurile hormonale și vă poate permite să vă concepeți în mod natural.

Partea 2
După ce am fost gravidă

Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea unui avort spontan. Femeile insarcinate cu acest sindrom sunt de trei ori mai multe sanse de a avea saudáveis.Muitos avort medicamentos femeile gravide, care recomanda utilizarea în continuare a metforminului în timpul sarcinii pentru a reduce riscul de avort spontan.

Imaginea intitulată Iesiți grav cu PCOS Pasul 7

Discutați cu obstetricianul dvs. despre exercitarea regulată. Mulți medici insistă asupra importanței exercitării frecvente a luminii pentru femeile cu PCOS. Exercitarea imbunatateste utilizarea insulinei in organism, normaliza nivelurile de hormoni și menține greutatea sub control. De fapt, exercitiile fizice regulate sunt, de asemenea, recomandat pentru femeile care incearca sa ramana insarcinate, deoarece acestea sporesc șansele de a avea o ovulatie frecventă.

Discutați cu medicul despre ce exerciții sunt eliberate și care ar trebui să fie evitate. Greutățile de mers și greutăți ușoare sunt de obicei ideale pentru femeile însărcinate.

Au o dieta echilibrata cu o multime de proteine si legume verzi si putin carbohidrati. Deoarece PCO limitează capacitatea organismului de a regla insulina, este necesar să fie la fel de vigilent ca și persoana cu diabet. O dieta bogata in proteine si fibre poate ajuta la scaderea nivelurilor de insulina, ceea ce amelioreaza efectele PCOS asupra organismului. Evitați alimentele prelucrate sau adăugate în zahăr.

Fiți vigilenți în timpul gestației. Din nefericire, PCOS duce și alte riscuri după fertilizare. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să vă protejați împotriva hipertensiunii arteriale care rezultă din sarcina, preeclampsie și diabetul gestațional, care sunt comune la femeile cu PCOS.

Femeile cu PCOS au de obicei o cezariană deoarece există mai multe șanse de complicații.

avertismente

Multe suplimente pe bază de plante sunt comercializate ca remedii naturale pentru PCOS. Acestea nu sunt întotdeauna aprobate de către Anvisa, iar cel mai bine este să discutați cu medicul înainte de a le consuma.