1
Aflați pentru a identifica simptomele preeclampsiei. Dacă dezvoltați oricare dintre următoarele simptome, contactați imediat un profesionist din domeniul sănătății.
- Cele mai frecvente simptome ale dezvoltării preeclampsie este o creștere mare a tensiunii arteriale, creșterea rapidă în greutate sau mod brusc, umflarea feței sau ochii și mâinile umflate.
- simptome severe de preeclampsie includ dureri de cap persistente, dureri abdominale pe partea dreaptă, scăderea frecvenței de urinare, greață sau vărsături (târziu în timpul sarcinii), și modificări ale vederii.
- Factorii de risc pre-eclampsie nu includ fi fost gravidă înainte, gravidă cu gemeni sau mai mult, au obezitate sau supraponderali, au mai mult de 35 de ani și au un istoric de hipertensiune arteriala, diabet sau boli de rinichi. Dacă aveți oricare dintre aceste afecțiuni, consultați-vă mai devreme sau frecvent în timpul sarcinii. Cu cât mai devreme aveți preeclampsie, cu atât mai bine vă puteți administra simptomele împreună cu medicul dumneavoastră.
- Cauzele posibile ale preeclampsiei pot include genele, dieta proastă, condițiile saraci ale vaselor de sânge și tulburările autoimune. Acești factori vă pot pune într-un risc mai mare de a avea preeclampsie, prin urmare discutați aceste aspecte cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. Factorii personali de risc pot schimba modul în care medicul dumneavoastră alege să administreze preeclampsia.
2
Consultați frecvente sau regulate cu medicul dumneavoastră. Preeclampsia necesită o monitorizare regulată.
- Dacă ați fost diagnosticat cu pre-eclampsie, trebuie să vă așteptați testarea regulată a tensiunii arteriale, sânge și urină, și examene cu ultrasunete suplimentare sau teste pentru a monitoriza starea de sănătate a copilului. Aceste teste se pot dovedi periculoase creșteri ale tensiunii arteriale, cantitati nesanatoase de proteine in urina sau enzimelor hepatice, care poate semnala o problemă pentru sănătate.
- Dacă simptomele se agravează sau dacă aceste afecțiuni par să vă afecteze pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră, medicul vă poate recomanda o livrare prematură. Nașterea este singura modalitate de a vindeca preeclampsia.
3
Limitați aportul de sare și creșteți consumul de apă. Preeclampsia implică hipertensiune, așa că unele tehnici de tratare a tensiunii arteriale sunt utile pentru controlul tensiunii arteriale proprii.
- Încercați să evitați alimentele cu adaos de sare prin verificarea nivelului de sodiu în alimentele ambalate sau prelucrate și în băuturile pe care le consumați. Scopul este de a evita orice altceva mai mare de 10 până la 15% din valoarea zilnică de sodiu recomandată.
- Luați câteva pahare de apă pe zi. Consumul mult de apă poate ajuta la reducerea balonării și vă va face să vă simțiți mai energic. De asemenea, vă poate ajuta să vă curățați corpul de toxine prin urină.
4
Respectați ordinele de restricționare pe care le primiți. În cele mai multe cazuri, veți fi instruiți să vă aflați pe partea stângă cel mai mult sau tot timpul. Restricționarea oricărei activități vă poate menține stabilitatea presiunii, reducând stresul și orice efort fizic. În mod similar, evitați situațiile stresante sau treburile și exercițiile stricte de uz casnic.
5
Luați orice prescripție necesară și urmați ordinele medicului dumneavoastră. Unele cazuri de preeclampsie pot necesita medicație. Dacă medicul dumneavoastră vă prescrie pastile hipertensive sau alte medicamente, urmați instrucțiunile sale. Acest lucru vă poate ajuta organismul să combată unele dintre pericolele preeclampsiei. Cu toate acestea, dacă sunteți pe medicamente, amintiți-vă că pașii anteriori pentru administrarea preeclampsiei sunt la fel de importante pentru a face față stării dumneavoastră.
6
Planificați o posibilă naștere indusă sau o operație cezariană. În majoritatea cazurilor, femeile cu preeclampsie trebuie să dea naștere prematură sau dacă ați atins 37 de săptămâni, poate fi indusă de travaliu. Cu cât copilul se naște mai devreme, cu atât tensiunea arterială va reveni mai repede la normal.
- Discutați despre posibilitatea nașterii prenatale sau induse cu medicul dumneavoastră. Dacă aveți preeclampsie ușoară, este posibil să aveți o sarcină completă, dar sunt sanse sa nu o nastere indusa pentru a preveni viitoare creșteri ale tensiunii arteriale sau a altor probleme.
- Dacă aveți preeclampsie severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o livrare imediată. Alternativ, el vă poate recomanda să rămâneți în spital pentru o monitorizare mai atentă până când devine necesar. Deși nașterea prematură prezintă riscuri pentru sănătatea copilului dumneavoastră, în majoritatea cazurilor mama și copilul supraviețuiesc. Continuarea sarcinii fără a face o naștere prematură poate crește semnificativ riscurile pentru viața dumneavoastră sau pentru sănătatea dumneavoastră.
- Deoarece cele mai multe femei cu pre-eclampsie au indus munca, planul de această posibilitate în avans organizarea transportului, bagajele la spital și elementele de care aveți nevoie.