itholoinfo.com.com

Cum sa trezesti un vis

Ai avut vreodată un vis care sa transformat repede într-un coșmar? Chiar dacă știi că visezi nu este întotdeauna posibil să manipulezi ceea ce se întâmplă în vis. Majoritatea oamenilor au astfel de vise, dar dacă se întâmplă prea des și vă fac să vă sperie, este important să știți cum să vă treziți de la un vis.

pași

Imaginea intitulată Trezirea de la visul dvs. Pasul 1
1
Încercați să realizați că visezi. Este mult mai greu să te trezești dacă crezi că se întâmplă cu adevărat. Încercați să observați lucruri care nu ar fi posibile în viața reală. De fapt, dacă îți dai seama că visezi, poți avea un vis lucid, chiar dacă transformi un coșmar într-un vis bun.
  • Imaginea intitulată Trezirea de la visul dvs. Pasul 2
    2
    Încearcă să-ți manipulezi coșmarul. Unii oameni sunt mai buni decât alții. Este nevoie de multă practică pentru a stăpâni această abilitate. Odată ce ați pierdut că sunteți într-un vis, puteți schimba ceea ce se întâmplă și încă puteți lua lucrurile înfricoșătoare din vis. Acest lucru poate fi mai bun decât trezirea. Gândește-te mereu la ce vrei să se întâmple. Dacă erați într-un vis în care un cățel murea, continuați să vă spuneți: "Catelul meu nu va muri și va veni în brațele mele". Și se va întâmpla imediat dacă vă gândiți greu.
  • Imaginea intitulată Trezirea din visul tău Pasul 3
    3


    Trezește-te dacă nu poți schimba visul. Dacă aveți un coșmar în care vă aflați într-o casă în foc și nu puteți stinge incendiul, cel mai bine este să ieșiți din vis. Veți realiza că atunci când încercați să țipați pentru ajutor în vis, ceea ce va ieși va fi mai mult o șoaptă decât un țipăt. Acest lucru se datorează faptului că gura dvs. nu este deschisă în realitate. Nu îți activezi acordurile vocale și nu se produce niciun sunet. Gândiți-vă: "Voi striga cu adevărat pentru ajutor!" Unii oameni vor avea sentimentul că creierul lor răspunde cu un nr. Continuând să-ți spui creierul să țipe până când această senzație trece. De obicei, în al doilea sau al treilea se va întâmpla. Și apoi, veți spune ceva. Veți găsi că spune ceva va fi mai greu decât de obicei, și acest lucru se datorează faptului că utilizați de fapt acordurile voastre vocale de data aceasta. Deci, un sunet va fi făcut în viața reală și vă veți trezi realizând că totul a fost doar un vis.
  • Imaginea intitulată Trezirea de la visul tău Pasul 4
    4
    Încercați să vă treziți din nou. Dacă tot nu poți să te trezești și focul se apropie și mai mult, este timpul pentru Planul B. Ai înțeles deja că nu vei mai clipi în visele tale. Este simplu: încercați să clipiți. Simplu ca și destul de util când ai un coșmar. În vis, ochii tăi se vor închide, iar când se deschid din nou, sunt și ei deschise în viața reală. Probabil vă veți trezi, dar dacă nu vă închideți din nou ochii și apoi le deschideți din nou foarte încet.
  • Imaginea intitulată Trezirea de la visul tău Pasul 5
    5
    Încearcă să te miști. În visul vostru, vă scuturați atât de mult până când are un efect asupra corpului vostru în viața reală. Când dormiți (dacă aveți coșmaruri în mod constant), dormiți într-o poziție care vă permite să vă loviți și să vă mutați picioarele și apoi în lovitura de vis și să vă mutați picioarele și vă veți trezi.

    • sfaturi

    • Când muriți într-un vis, de cele mai multe ori, vă veți trezi înainte de a muri în vis.
    • Manipularea coșmarurilor este dificilă, dar este util dacă sunteți deja obosit să vă treziți în mijlocul nopții din cauza coșmarurilor.
    • Clipește în vis este mai ușor decât să vorbești, deci dacă e prima dată când încerci să te trezești, va fi mai ușor.

    avertismente

    • Dacă se întâmplă același vis cu tine, consultați-vă consecutiv un medic care se specializează imediat în zonă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa viseziCum sa visezi
    Cum de a pune capăt coșmarurilorCum de a pune capăt coșmarurilor
    Cum se trezește de la un coșmarCum se trezește de la un coșmar
    Cum să vă controlați viseleCum să vă controlați visele
    Cum să dormi din nou după un coșmarCum să dormi din nou după un coșmar
    Cum să dormiți în pace și să aveți vise bune în același timpCum să dormiți în pace și să aveți vise bune în același timp
    Cum de a induce un vis Lucent trezitCum de a induce un vis Lucent trezit
    Cum se face cu coșmarurileCum se face cu coșmarurile
    Cum să încetați să aveți coșmaruriCum să încetați să aveți coșmaruri
    Prezicerea viitorului Interpretarea viselor talePrezicerea viitorului Interpretarea viselor tale
    » » Cum sa trezesti un vis
    © 2021 itholoinfo.com.com