1
Știți exact ce este un protector zilnic (sau un absorbant). Un scut este ca un absorbant, dar un pic mai subțire și mai ușor, și nu este folosit pentru a număra mult din sângele menstruației. Nu trebuie să folosiți niciodată un protector de o zi într-o zi mare de curgere.
2
Utilizați tampoanele în ultima sau ultima zi menstruală atunci când nu aveți un flux sanguin foarte mare pentru a utiliza un absorbant obișnuit.
3
Utilizați tampoanele la câteva zile după perioada pentru a conține secrețiile vaginale. Secretele sunt un lichid gălbui pe care îl puteți observa în chilotei. Este dificil să se spele când este uscat, de aceea este util să folosiți un protector de zi cu zi. Aceste secreții sunt frecvente în timpul ovulației.
4
Lăsați una sau două tampoane în pungă dacă aveți această descărcare mai puțin frecventă.- De asemenea, este bine să aveți un pachet de pază dacă treceți prin pubertate (dezvoltarea sânilor, modificări comportamentale, fază de creștere etc.), deoarece sângerările ușoare și menstruația neregulată sunt frecvente.
- Protectorii de zi sunt suficient de mici pentru a se potrivi într-un portofel și vă pot salva viața dacă aveți o perioadă neașteptată. Nu va fi ca un absorbant, dar poate da o anumită protecție până când veți obține un protector potrivit.
5
Descoperiți minunile pubertății și menstruației. Poate fi interesant să știți că îmbătrâniți, dar va trebui să cunoașteți câteva fapte. Dacă nu ai o figură feminină în familia ta, poți întreba un prieten sau mama unui prieten. Toate femeile trec prin asta, iar majoritatea vor fi fericite să-ți explice fără rușine.
6
Căutați magazine de protecție excelente care se potrivesc cu dvs. și cu tipul corpului dumneavoastră. Pentru un flux menstrual mai mare, veți avea nevoie de absorbenți speciali. Pentru un flux mediu și ușor, puteți utiliza un absorbant pentru flux mediu sau un protector zilnic.
- Unele femei au nevoie de un absorbant mai lung, mai gros pentru perioada de noapte. Deoarece tipurile de corpuri sunt diferite, nevoile dvs. pot fi diferite. Poate ai nevoie doar de un protector de dormit zilnic.
- Există câteva modele de protectori indicați pentru adolescenți. Ele aduc o mulțime de informații pe site-uri.
- Unele protectori și absorbanți au un miros ușor pentru a evita mirosurile. Este o chestiune de preferință personală, dar mirosurile pot irita pielea.
- Protectoarele zilnice sunt, de asemenea, utilizate ca un tampon al absorbantului intern, pentru a conține unele scurgeri și pentru a evita situațiile jenante.
7
Aveți întotdeauna produsele potrivite disponibile. Multe femei păstrează o cantitate de protectori intimi, absorbanți și absorbanți în baie sau dulap.
8
Puneți o pungă mică (tip one necessaire) în dulapul, punga sau rucsacul cu protectori și absorbanți în caz de urgență. Punga nu numai că va ține totul organizat, dar nu va risipi totul, iar cineva vă va ajuta să colectați absorbanții împrăștiați pe podea.
- Deci vei avea tampoane în jur când ai nevoie de ele.
- Aceasta este o idee bună dacă sunteți la vârsta când fetele au prima lor perioadă menstruală, dar încă nu au început. Nu veți vrea să fiți nepregătiți.