Cum să știți dacă un picior este rupt

Piciorul conține aproximativ 26 de oase, dintre care multe sunt predispuse la traume și fracturi. Dacă vă loviți ceva greu, puteți să vă rupeți degetul mare și să vă rupeți călcâiul dacă sari de la o înălțime periculoasă și aterizați cu picioarele. Twists poate provoca, de asemenea, fracturi. Deși copii au tendința să spargă mai multe oase decât adulții, picioarele lor sunt de obicei mai flexibile și se recuperează mai repede.

conținut

Pași
Partea 1recunoscând simptomele unui picior rupt
Partea 2tratamentul cu un medic
Partea 3Îngrijirea piciorului la domiciliu
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Recunoscând simptomele unui picior rupt

Imagine intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 1

Vezi dacă este prea greu să mergi. Cel mai mare simptom al unui picior rupt este durerea atunci când vă puneți piciorul pe podea.

În cazul în care degetul mare este rupt, puteți merge fără mari dureri. Un picior rupt provoacă durere insuportabilă atunci când încearcă să meargă. Cizmele, de obicei, inhibă durerea deoarece susțin piciorul. Îndepărtarea acestora atunci când bănuiți că o fractură este cea mai bună metodă de a face diagnosticul.

Imaginea intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 2

Scoateți șosetele și încălțămintea. Acest lucru vă va ajuta să identificați dacă piciorul dvs. este rupt, așa cum puteți compara cele două.

Dacă nu vă puteți scoate șosetele și încălțămintea, chiar și cu ajutorul unei persoane, mergeți la cel mai apropiat spital sau sunați la 192 și apelați o ambulanță. Piciorul dvs. este probabil rupt și trebuie să primiți imediat asistență medicală. Tăiați încălțămintea și ciorapul înainte ca umflarea să se înrăutățească.

Imagine intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 3

Comparați-vă picioarele și verificați dacă aveți vânătăi, umflături și alte leziuni. Vezi dacă piciorul inflamat este umflat, inclusiv degetele de la picioare. Comparați un picior cu celălalt pentru roșeață și inflamație sau vânătăi violete și verde. Pot exista și răni deschise.

Imaginea intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 4

Asigurați-vă că piciorul este rupt sau doar răsuciți. Este important să determinați dacă există, de fapt, o fractură sau era doar o ruptură. Twisturile apar atunci când un ligament (țesut care conține oase împreună) este rupt. Fracturile apar atunci când osul este rupt.

A se vedea dacă oasele sunt expuse sau dacă o parte este strâmbă sau la un unghi anormal. Dacă există oase care apar sau dacă piciorul dvs. pare deformat, atunci este probabil o fractură.

Mergeți la cea mai apropiată cameră de urgență. Dacă piciorul tău pare a fi spart, atunci ar trebui să mergi imediat la spital. Dacă sunteți singuri și nu există nimeni care să vă ajute, sunați la 192. Nu conduceți dacă piciorul dvs. este rupt. Orice os rupt poate provoca șocuri, ceea ce face direcția un pericol.

Dacă cineva vă poate duce în camera de urgență, încercați să vă stabilizați piciorul astfel încât să rămână ferm în mașină și să nu se miște. Utilizați o pernă sau o pernă sub ea. Legați-l cu o frânghie sau o bandă, astfel încât să rămână în aceeași poziție. Încercați să păstrați piciorul ridicat și în timpul călătoriei. Așezați-vă pe bancheta din spate, dacă este posibil.

Partea 2
Tratamentul cu un medic

Imaginea intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 6

Lăsați medicul să vă examineze piciorul. Medicul va apasa mai multe zone ale piciorului pentru a determina daca exista o fractura / Puteti simti durerea chiar acum, ceea ce indica, de asemenea, o fractura.

Dacă piciorul dvs. este rupt, puteți simți durerea în momentul în care presează partea sau coapsa. De asemenea, vă puteți simți incapabil să faceți patru pași sau mai puțin fără ajutor sau durere.

Imagine intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 7

Luați-vă o rază x a piciorului. Dacă se suspectează o fractură, va fi necesară o examinare cu raze X.

Cu toate acestea, chiar și în cazul unui examen cu raze X, poate fi dificil să se determine dacă există o fractură, deoarece umflarea poate interfera cu vizualizarea. Cu examinarea, medicul poate identifica care oase sunt rupte și care va fi cel mai bun tratament.

Imagine intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 8

Adresați-vă medicului dumneavoastră ce opțiuni de tratament sunt. Opțiunile pentru piciorul tău rupt vor depinde de oasele care au fost fracturate.

Dacă ai rupt călcâiul, poate fi necesar să aibă o intervenție chirurgicală, care se aplică, de asemenea, dacă v-ați rupt talus dvs., care este osul care conectează piciorul la picior. Cu toate acestea, dacă există doar o fractură a degetelor mari sau a altor degete, atunci nu este necesară intervenția chirurgicală.

Partea 3
Îngrijirea piciorului la domiciliu

Imagine intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 9

Stați sau minți cât puteți. După ce ați primit un tratament medical, trebuie să vă concentrați pe a lăsa piciorul să se odihnească cât mai mult posibil. Utilizați cârje pentru a merge și arunca toată greutatea pe brațe, umeri și cârje, niciodată pe picior.

Dacă degetul mare sau alte degete sunt rupte, este posibil ca degetul rupt să fie tencuit împreună cu degetul în lateral pentru al lăsa pe loc. Nu aruncați greutatea pe degete și așteptați între șase și opt săptămâni până veți fi complet vindecați.

Ridicați piciorul și aplicați gheață pentru a reduce umflarea. Puneți piciorul pe o pernă pe pat sau pe un scaun înalt astfel încât să fie ridicată mai sus față de corpul dvs. Acest lucru va ajuta la scăderea umflăturii.

Împușcarea pachetelor de gheață ajută și la reducerea umflăturilor, mai ales dacă piciorul este doar bandajat și nu tencuit. Aplicați gheața timp de 10 minute și reaplicați fiecare oră pentru primele 10 până la 12 ore după fractură.

Luați medicamente dureroase, conform indicațiilor medicului dumneavoastră. Medicul dvs. vă poate prescrie un tratament pentru ameliorarea durerii pentru a ușura durerea. Luați numai medicamentul indicat și în cantitățile determinate de medic sau de prospectul produsului.

Imaginea intitulată Spuneți dacă un picior este rupt Pasul 12

Programați o vizită de întoarcere împreună cu medicul dumneavoastră. Cele mai multe fracturi durează șase până la opt săptămâni pentru a se vindeca complet. Este bine să programați o vizită de întoarcere împreună cu medicul dumneavoastră atunci când sunteți în măsură să vă plimbați sau să vă puneți greutatea pe picior. Este foarte probabil să recomande folosirea unei cizme ortopedice, astfel încât piciorul să se vindece în mod corespunzător.