Cum să utilizați în mod corespunzător apă de spălat vase

Folosirea corectă a guraților poate face mai proastă respirația, împiedică distrugerea dinților și tratarea gingivitei. Cel mai important pas inițial este alegerea tipului potrivit de produs, folosirea acestuia o dată pe zi înainte sau după periajul dinților sau chiar mai des, dacă este recomandată de dentistul dumneavoastră. Citiți Pasul 1 pentru a începe să învățați cel mai bun mod de a utiliza apă de gură pentru a îmbunătăți igiena dinților.

conținut

Pași
Metoda 1alegerea de apă de gură
Metoda 2utilizarea gargară eficient
Metoda 3Știind când să le folosească
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Alegerea de apă de gură

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 1

Utilizați soluții de gură pentru a reduce respirația urât mirositoare. Există mai multe produse de acest tip, care se concentrează doar pe combaterea respirației urinare, lăsând gura cu un gust plăcut și îmbunătățind respirația temporar. Ele sunt, de asemenea, o opțiune bună pentru a elimina aroma care rămâne după o masă cu alimente puternice, cum ar fi sosul de paste de usturoi. Funcția este aceeași cu cea a unui balsam de menta pentru a împrospăta respirația, dar cu mai puține calorii.

Persoanele cu respirație urâtă cronică nu vor rezolva problema prin utilizarea acestui tip de produs. Mirosul neplăcut va fi mascat, dar bacteriile care provoacă această tulburare nu vor fi exterminate. Spălarea cosmetică va lăsa gura numai cu un gust bun și o respirație plăcută.
Este posibil să faceți o spălare de gură cosmetică la domiciliu. Luați un pahar de apă și picurați 15 picături de ulei de menta sau ulei de menta de mentă.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 2

Utilizați vase de gură antimicrobiene pentru a extermina bacteriile. Pentru a curăța microorganismele gurii, este necesar să se utilizeze unul cu agenți antimicrobieni care reduc placa bacteriana si ajuta in lupta impotriva bolilor de mestecat, uciderea bacteriilor daunatoare. Mergeți la o farmacie și căutați un muștiuc antiseptic etichetat antibacterian.

Cleștele anti-bacteriene vor ataca problema radiculară, de obicei cauzată de microorganisme.
O alta optiune este de a incerca o apa de gura antiseptica, care va lupta cu ciupercile, protozoarele si virusurile in plus fata de bacterii. Cu toate acestea, astfel de produse au o mulțime de alcool, care poate usca gura și provoca iritații.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 3

Utilizați clătiți cu fluor pentru a vă proteja împotriva cavităților. Când obiectivul este în mod specific de a preveni cavitățile, este o idee bună să alegeți o gargară cu fluor, deoarece ajută la reducerea leziunilor care duc la cavități. Fluorul este prezent în cele mai multe paste de dinți vândute în comerț, în afară de a fi prezent în apa în mai multe orașe, dar folosesc un pic mai mult este sensibil pentru persoanele sensibile la apariția cariilor dentare.

Deși ajuta la reducerea cavităților, unii oameni de știință susțin că fluorura poate fi toxică pentru organism și pentru mediu. Cercetați avantajele și dezavantajele înainte de ao încorpora în igiena orală.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 4

Utilizați gargară pentru administrare orală pentru a combate problemele medicale. Dacă aveți o infecție sau orice altă afecțiune, medicul dentist vă poate prescrie o clătire specială pentru tratament. Utilizați-l așa cum vă recomandă medicul dumneavoastră și citiți instrucțiunile din prescripție pentru dozare și efecte secundare.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 5

Folosiți clătiri pe bază de plante pentru a evita vopselele și substanțele chimice. Dacă doriți să începeți să utilizați produse pentru a improspata gura, dar vreau să știu exact ce se utilizează pentru a-l clătiți, pentru a alege sau de a pregăti cu ierburi pentru a promova stare bună de sănătate orală. catel de usturoi, menta si rozmarin sunt utilizate în mod tradițional în produse pe bază de plante pentru cavitatea bucală și dinților din cauza antibacteriene, antiseptice și răcoritoare.

Metoda 2
Utilizarea gargară eficient

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 6

Se toarnă 20 ml într-o ceașcă mică. Este valoarea standard a clătiri orale pentru curățarea dinților într-o singură doză acoperă uneori produsul în sine poate fi utilizat pentru a măsura cantitatea corectă. Dacă flaconul nu vine cu un capac de măsurare, turnați produsul într-o ceașcă. Unele clătiri necesită numai 10 ml, dar cantitatea potrivită trebuie indicată pe etichetă.

Cu excepția cazului în care utilizați o gargară prescrisă, nu vă îngrijorați prea mult cu privire la suma exactă. Utilizați suficient pentru a vă umple gura fără să vă deranjeze.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 7

Se toarnă produsul în gură. Înclinați cana la gură până când tot produsul intră și închide gura pentru a nu lăsa clătirea să plece atunci când începe să gargă. Nu o înghițiți., deoarece pot exista substanțe chimice puternice care nu ar trebui să fie ingerate.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 8

Gargați în zona dinților timp de 30 până la 60 de secunde, urmând instrucțiunile din prospect pentru a ști exact cât timp ar trebui făcut acest lucru. Trebuie să aibă contact cu dinții molari și, de asemenea, cu dinții frontali, trecând sub limbă și pe acoperișul gurii.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura

Spit. După gargară, scuipați lichidul în chiuvetă și clătiți-l pentru a îndepărta produsul utilizat.

În funcție de tipul de clătire utilizat, poate fi necesar să așteptați o jumătate de oră sau mai mult înainte de a bea sau mânca, crescând eficacitatea garoului. Citiți instrucțiunile de pe etichetă pentru a vedea dacă trebuie să așteptați.

Metoda 3
Știind când să le folosească

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 10

Utilizați înainte sau după periajul dinților. Potrivit American Dental Association, nu contează dacă utilizarea este făcută înainte sau după periaj, ambele fiind eficiente. Este important să folosiți o apă de gură de bună calitate.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 11

Utilizați-l pentru a vă împrospăta respirația ori de câte ori doriți. Carry o sticlă cu produsul utilizat după meals- dacă ai probleme cu respirația urât mirositoare, aceasta este o bună alternativă de a suge un balinha sau guma de mestecat de menta toata ziua.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 12

Nu înlocuiți duză și periaj cu apă de gură. Este doar un supliment la alte practici de igienă orală, nu o substituição- ține spalatul pe dinti si ata dentara merge cum este recomandat de medicul stomatolog (în cele mai multe cazuri, periati dintii de doua ori si folosirea atei dentare o dată pe zi). Utilizați apă de gură de fiecare dată când vă periați dinții, numai dimineața sau noaptea - este alegerea voastră.

Imaginea intitulată Utilizați corect gura de gură Pasul 13

Cereți medicului dentist să vă spună cel mai bine. Atunci când se utilizează o clătire pentru a trata gingivita, carii sau respirație cronice rău, consultați medicul stomatolog pentru a afla dacă utilizați produsul corect la problema în cauză, astfel încât este important să se supună îngrijirea corespunzătoare înainte de lucrurile se înrăutățesc.

sfaturi

Nu clătiți imediat cu apă după folosirea vaporului de apă. Proprietățile de curățare ale produsului continuă să acționeze chiar după scuipare - apa va dilua și va minimiza efectele antiseptice.
Unele gura cu menta poate face gura uscata. Utilizați-le cu meticulozitate.
Utilizați bule cu fluor, care este foarte bun pentru dinți.

avertismente

Nu înghițiți antisepticele orale.
Dacă este posibil, evitați spălăturile de alcool, deoarece acestea pot crește riscul de cancer și alte probleme de sănătate.
Copiii nu trebuie să utilizeze clătiri orale sau să utilizeze numai acelea care nu au fluor, care sunt potrivite pentru copii. Dentistul copilului dvs. ar trebui să vă instruiască cu privire la suma exactă de administrare.
Monetaria poate fi foarte puternică pentru unii oameni.
Citiți întotdeauna instrucțiunile. Apelați SAMU (192) atunci când înghițiți o cantitate foarte mare de produs.
Unii oameni spun că idealul este de a ghemui clătirea din gură. Cantitatea utilizată variază de asemenea în funcție de fiecare tip de antiseptic oral.