1
Discutați cu un prieten sau un membru al familiei despre ce se întâmplă.
2
Nu te învinovăți. Din moment ce nu e vina ta - dar, da, a lui - încearcă să ai o conversație privată cu el pentru a afla motivul abuzului. Apoi, întrebați dacă există o modalitate de a rezolva problema. Rugați-vă un prieten să vă supravegheze în cazul în care ceva nu se află sub control.
3
Încercați să evitați contactul repetat cu el, chiar dacă sunteți într-un mediu închis, cum ar fi biroul, școala sau un curs extracurricular.
4
Faceți-o și arătați că comportamentul său este greșit.- Dacă nu sunteți încă în vârstă legală, cereți părinților dvs. să intervină în situație.
- Dacă sunteți adult și sunteți într-o relație abuzivă, este posibil să aveți timp terminați - Reflectă la asta.
5
Determinați dacă este vorba de un caz de sarcasm, provocare sau abuz. Când vine vorba de teasing sau sarcasm, dați-i aminte că nu vă place și cereți-i să se oprească. Pe de altă parte, în cazul abuzului verbal, căutați o autoritate și raportați-o dacă este necesar, sunați la Departamentul de femei (DDM), formați: 180.