Cum de a schimba un absorbant

Acest articol vă va învăța cum să schimbați și să aruncați un absorbant în mod corect.

conținut

Pași
Partea 1scoaterea unui absorbant utilizat
Partea 2efectuarea comutatorului
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Scoaterea unui absorbant utilizat

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 1

Luați un absorbant închis la baie. Baia oferă intimitate și oferă o chiuvetă și hârtie igienică. Este posibil să se schimbe într-un alt loc, cum ar fi camera, dar baia este mai convenabilă.

Spălați-vă mâinile înainte de a începe. Este important să țineți mâinile curățite pentru a menține igiena.
Schimbați absorbantul la fiecare trei până la patru ore, cu excepția cazului în care debitul este foarte intens. În acest caz, trebuie să faceți comutatorul mai des.
Absorbantul poate începe să elibereze un miros neplăcut dacă nu se schimbă regulat. De asemenea, dacă este folosit prea mult timp și este înmuiat, poate provoca iritații sau erupții, iar acumularea de bacterii poate provoca o infecție.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 2

Coborâți șorturile și chiloții și stați pe toaletă. Menstruația poate continua să curgă în timpul schimbului, așa că este bine să se facă în toaletă pentru a vă menține hainele murdare.

Nu lăsați hainele să atingă în afara bolului toaletei când îl coborâți.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 3

Îndepărtați absorbantul, ținându-l de vârfuri cu degetul arătător și cu degetul mare și scoțându-l de la chilotei. Începeți cu filele, dacă există. Este mai ușor să ridici din față sau din spate și pur și simplu trageți până la sfârșit - ar trebui să decoleze cu ușurință.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 4

Înfășurați-o astfel încât partea adezivă să fie scoasă și partea de murdărie este înăuntru. Adezivul va determina absorbantul să se înfășoare în siguranță. Cu toate acestea, aveți grijă să nu strângeți prea mult, sau puteți scurge sânge din lateral.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 5

Deschideți noul absorbant și utilizați hârtia protectoare pentru ao înfășura pe cea veche. Este, de asemenea, posibilă utilizarea hârtiei igienice. Împrăștierea continuă reduce riscul de scurgere prin menținerea acestuia în siguranță. Și este o amabilitate față de cineva care scoate gunoi sau care folosește baia la scurt timp după aceea.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 6

Aruncați absorbantul în coșul de gunoi, nu încercați niciodată să îl aruncați în toaletă. Materialul nu se va desprinde ca hârtia igienică deoarece este foarte groasă și absorbantă. Ignorarea acestui pas va face ca potul să fie înfundat, iar ceea ce a fost o sarcină simplă va deveni o mizerie umedă, costisitoare și rușinoasă.

Dacă nu există un coș de baie în baie pentru nici un motiv, depozitați pur și simplu absorbantul împreună cu dvs. și aruncați-l cât mai repede posibil. Cu toate acestea, cu greu va fi o problemă.
Este important să țineți animalele de companie departe de coș și, de preferință, să aveți o copertă. Acestea pot fi atrase de miros și pot ataca, provocând o mizerie. De asemenea, consumarea hârtiei și a altor articole care se află în coșul de gunoi poate afecta sănătatea acestora.

Partea 2
Efectuarea comutatorului

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 7

Utilizați absorbantul potrivit. Există mai multe tipuri de absorbanți disponibili. Faceți o alegere bazată pe fluxul menstrual - este intensă, normală sau ușoară? De asemenea, luați în considerare planurile pentru această zi. E timpul să dormim? Ai o clasă foarte lungă astăzi? Un joc de volei? Există un tip potrivit pentru fiecare dintre aceste activități.

Utilizați un somn de noapte când vă culcați la culcare. Acestea au capacitatea maximă de absorbție și sunt mai lungi pentru a evita scurgerile.
Tab-urile sunt o siguranță suplimentară - ele țin absorbantul în loc și sunt excelente pentru activitatea fizică.
Luați în considerare utilizarea protectorilor în timpul zilei dacă aveți un flux de lumină sau întârzieți în perioada dvs. Ele sunt discrete, dar și sigure.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 8

Scoateți banda de hârtie. Astfel, adezivul trebuie expus - trebuie lipit la chilotei. Clapeta trebuie lipită ultima dată, după ce absorbantul este deja în poziție.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 9

Apăsați absorbantul în mijlocul chiloților, astfel încât acesta să fie centrat și într-adevăr atașat la țesătură. În general, nu este o idee bună să lăsați absorbantul prea departe în față sau în spate al chiloților. Centrul său ar trebui aliniat cu canalul vaginal. În plus, design-ul însuși face poziționarea mai ușoară.

Dacă absorbantul are clapete, îndepărtați benzile de hârtie și lipiți-le și pe material.
Dacă sunteți așezat sau culcat, împingeți ușor absorbantul spre fese.
Se întâmplă ca anumite scurgeri să apară la început, dar în timp este mai ușor să găsiți poziția corectă.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 10

Ridică-te, te îmbraci și vezi dacă te simți confortabil. Simțiți absorbantul și vedeți dacă acesta este așezat corect. Dacă vă simțiți incomod, încercați să ajustați sau să reporniți unul nou.

Înainte de a vă îmbrăca, este o idee bună să vă ștergeți cu hârtie igienică sau șervețele.

Imaginea intitulată Modificarea unui tampon sanitar Pasul 11

Spălați-vă pe mâini înainte să părăsiți toaleta. Poate că mâinile au intrat în contact cu anumite bacterii în timpul procesului, deci este important să le dezinstalați cu săpun și apă după aceea.