Cum se utilizează absorbanții

Fetele care tocmai au menstruat pentru prima dată pot beneficia de absorbanți externi, deoarece sunt mai simpli și mai ușor de folosit decât tampoanele. Ar putea părea oarecum complicat să le folosească la început, dar nimic că unele practici nu rezolvă. Trebuie să stăpânești tehnica sau nu vei putea purta acea pereche de pantaloni albi în zilele noastre și nimeni nu dorește să aibă astfel de restricții. Aflați modul cel mai practic (și corect) de utilizare a absorbantului și reduceți șansele de a suferi o scurgere (cel mai rău coșmar al fiecărei femei).

conținut

Pași
Partea 1plasarea absorbantului
Partea 2utilizarea confortabilă a absorbantului
Partea 3stăpânind arta de a schimba și arunca absorbantul
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Plasarea absorbantului

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 1

Alegeți absorbantul în funcție de absorbție, formă și acoperire. În scopul de a satisface cele 3,5 miliarde de femei care locuiesc pe planetă, piața are mai multe branduri și opțiuni în absorbenți pentru diferite nevoi. Iată principalele aspecte:

grosime. Absorbantul poate fi subțire dacă debitul său este ușor. Deși este posibil să nu pară așa, unele absorbante fine pot rezista chiar și unor fluxuri puțin mai intense, deoarece acest aspect a fost dezvoltat și îmbunătățit prin noile tehnologii. Unii sunt atât de confortabili încât puteți uita chiar și ceea ce purtați.
absorbție. Citiți ambalajul și alegeți între "fluxul de lumină", "moderat" sau "intens". Încercați diferite mărci și tipuri până când veți găsi una dintre alegerile dvs. Fiecare fată este diferită, iar absorbția se poate modifica în funcție de producător.
format. Există mai multe modele de chiloți și cu absorbenții nu este diferit. În general, normală și nocturnă sunt mai potrivite pentru chiloți obișnuiți, iar interioarele sunt bune pentru orice chiloți. Nocturnele sunt cele mai potrivite pentru cei care au un flux intens sau pentru culcare, deoarece acestea sunt mai lungi. În cazul chiloților tricotului, utilizarea acestuia cu absorbanți externi nu funcționează niciodată. Cel mai bun pentru începători este să purtați chiloți obișnuiți cu tampoane obișnuite.
natură. Există două tipuri de absorbant extern - cu sau fără clapete. Urechile sunt acele părți laterale cu bandă adezivă care servesc la fixarea absorbantului în chiloți, împiedicându-l să părăsească locul sau să se scurgă. Opinia generală este că tampoanele sunt cele mai bune prieteni ale femeilor, dacă nu sunteți alergic la acestea.
- Încercați să nu folosiți plăcuțe de parfum, mai ales dacă pielea dvs. este sensibilă. Parfumul poate provoca alergii și iritații, iar regiunea care va intra în contact cu acesta este foarte delicată.
- Există, de asemenea, protectori zilnic pentru chiloți. Ele sunt mai mici și mai subțiri și sunt ideale pentru începutul sau sfârșitul menstruației, în care fluxul este mai ușor.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (Pads) Pasul 2

Rămâi într-o poziție adecvată. Cea mai obișnuită este schimbarea absorbantului în momentul în care mergeți la baie, dar poate fi necesar să îl schimbați chiar dacă nu vă simțiți ca urinat. Găsiți o baie, spălați-vă pe mâini și coborâți pantalonii. Ei bine, absorbantul s-ar putea schimba, însă știința nu a ajuns încă până acum.

Așezați-vă în toaletă și coborâți chiloții - puteți face acest lucru în picioare, atâta timp cât chiloții se află ușor la îndemână.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 3

Îndepărtați absorbantul de pe ambalaj. În mod ideal, utilizați noua împachetare absorbantă pentru a împacheta cel folosit și a le arunca în coșul de gunoi, dar acest lucru nu este obligatoriu. înfășurați întotdeauna absorbant folosit și înveliți-l în ceva, fie pe hârtie de ambalaj sau de igienă nu lasă deschisă și pe ecran în coșul de gunoi, puține lucruri sunt la fel de neplăcute pentru persoana de lângă să-l deschidă. De asemenea, nu o aruncați niciodată în toaletă, deoarece acest lucru se va înfunda și va cauza cele mai mari daune.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 4

Deschideți clapele și scoateți banda de protecție din centru. Lăsați aripioarele de protecție de pe clape până când absorbantul este poziționat corect pe chiloți și apoi scoateți-le pentru a le lipi pe partea inferioară a chiloților. Aruncați benzile, ele nu vă vor fi de folos.

În unele mărci, ambalajul în sine servește ca o bandă protectoare - cu un pas mai puțin pentru dvs., dar un salt pentru omenire.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 5

Puneți autocolantul pe chiloți. Absorbantul trebuie poziționat astfel încât să fie direct sub vagin și nu trebuie să fie prea departe înainte sau înapoi. Cu toate acestea, anatomia fiecărei fete este diferită și el poate fi mai confortabil și protejează mai bine scurgerile sunt obtinerea un pic mai înainte sau înapoi - după anumite perioade vei ști ce este cel mai bine pentru cazul dumneavoastră.

După ce este poziționat, este timpul să înfășurați chiloții cu clapeta (dacă există). Luați benzile de protecție de la ele și le lipiți la partea inferioară a chiloților. Flapsurile sunt aproape magice, deoarece împiedică absorbantul să părăsească locul și să lase mișcarea mai naturală.

Partea 2
Utilizarea confortabilă a absorbantului

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 6

Purtați chiloții ca de obicei. Imaginați-vă cât de dificil ar fi să folosiți absorbant fără chiloți! Glume deoparte, să acorde o atenție simte o bătaie de cap decât era de așteptat sau dacă aveți iritație și coceira- dacă se întâmplă acest lucru, scoateți pad-ul și să cumpere unul dintre alt tip. Deși nu sunt sinonime cu confort, le folosesc, de asemenea, nu ar trebui să fie tortură și dacă o face, este pentru că ceva este greșit. Când te duci la baie pentru ao schimba, asigura-te că totul e în regulă. Nu uitați să utilizați unul nou la fiecare patru ore pentru a evita mirosurile neplăcute.

Pentru a repeta: înlocuiți absorbantul la cel mult patru ore. În timp ce depinde de intensitatea fluxului dvs., acesta este un caz clasic în care păcatul pentru exces este mai bun. În plus față de senzația de siguranță, mirosul va apărea cu greu - după cum puteți vedea, există doar avantaje.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 7

Purtați haine confortabile. Este posibil să nu pară așa, dar absorbantul este puțin vizibil deoarece urmează curbura corpului, ceea ce îl lasă discret. Totuși, purtarea pantalonilor sau a fuselor ușor mai largi este o idee bună. Totul depinde de modul în care vă simțiți, deci alegeți hainele cu care vă simțiți mai bine.

Chiloții giganți pe care nimeni nu le consideră frumoși (dar că fiecare fată are) este ideal pentru aceste zile. Lăsați-vă lenjeria dvs. ucigașă pentru celelalte 25 de zile ale lunii, acesta este timpul să purtați chiloții cei mai confortabili.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 8

Asigurați-vă că absorbantul este saturat, chiar mai mult în zilele intense. Veți ști cât va dura un absorbant și când să îl schimbați cu practica (extensivă) dobândită. Asta depinde de ziua ciclului - când începeți să vă deranjați, veți ști ce înseamnă asta. Cu toate acestea, în primele menstruații, acest lucru poate fi dificil, iar cel recomandat este întotdeauna să verificați situația. La urma urmei, ce preferi: să mergi la toaletă de câteva ori mai mult decât de obicei sau să suferi o scurgere în mijlocul jocului autobuz / clasă / volei?

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să mergi la baie la fiecare jumătate de oră, dar la fiecare două ore, este un medida- bun, dacă cineva întreabă ce se întâmplă, puteți răspunde la o mulțime de lucruri, cum ar fi „Este treaba ta,“ "Am băut multă apă astăzi" sau "am mâncat mult brânză la micul dejun". Asta este, de câte ori te duci la baie este problema ta.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 9

Nu utilizați absorbantul dacă nu vă menstrua. Unele fete preferă să utilizeze absorbante tot timpul datorită sentimentului "rece" pe care îl provoacă. Nu faceți asta în nici un caz! Dacă aveți vreo iubire pentru vagin (vă așteptați să-l iubiți cu pasiune), lăsați-o să respire! Îngroparea cu un strat gros de bumbac va cauza bacteriilor să se prolifereze, în continuare în căldură. Deci, purta absorbant pe zile de menstruație și să fie fericit în celelalte 25 de zile ale lunii. Preferați să purtați chiloți ușori din bumbac - veți fi la fel de proaspeți ca briza într-o dimineață de primăvară.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 10

Când vă simțiți incomod, este timpul pentru schimb. Absorbentele sunt departe de a fi confortabile, dar gândiți-vă la ceea ce a fost la vremea străbunului dumneavoastră. A trebuit să folosească un prosop frumos reutilizabil (deși era mult mai durabil). Având în vedere acest lucru, absorbanții curenți sunt proiectați pentru a fi puțin mai buni decât asta, iar dacă vă simțiți disconfort, este pentru că este timpul să o schimbați. Este posibil să aveți nevoie să faceți lucruri mai simple, cum ar fi repoziționarea în cazul în care sentimentul persistă, poate că este cazul de a cumpăra o altă dimensiune sau tip.

Partea 3
Stăpânind arta de a schimba și arunca absorbantul

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 11

După patru ore, schimbați-l. Chiar dacă nu este saturată, aceasta este perioada definitivă de schimb. Veți simți atât de sigur și curat în timp ce faceți acest lucru încât veți începe să doriți să îl schimbați de îndată ce îl purtați pe cel nou! Nici o pierdere de fetiță, patru ore este cea mai bună medie.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 12

Aruncați absorbantul în mod corespunzător. Împachetați absorbanții utilizați în noua cutie sau hârtie igienică și plasați-o discret în coșul de gunoi, astfel încât nimeni nu trebuie să vadă ce este în ea.

Niciodată niciodată jucați absorbantul (intern sau extern) de pe toaletă. Unele locuri din lume au un sistem de salubritate mai bun decât altele, dar chiar și în aceste locuri magnifice, instalațiile de apă potabilă se vor înfunda și vor face o risipă de deșeuri pe care nimeni nu dorește să le dea mărturie.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 13

Fii igienic. Menstruația poate face o mizerie uriașă și este important să rămână curată. Întotdeauna spală-ți mâinile după schimbări și du-te zilnic. În plus, batitele nebănuite și umede pot fi de asemenea purtate în geantă și sunt o mână reală pe roată pentru a șterge atunci când sunteți departe de casă. Curatitorul pe care il pastrati, cu atat mai putini germeni si sanatatea pe care o veti avea.

Apropo, nu fi dezgustat de perioada ta. Pe lângă faptul că este o parte vitală și sănătoasă (deși iritantă) a feminității, acesta este propriul sânge. Păstrarea dvs. curată este importantă pentru sănătate și nu pentru că dumneavoastră sau sângele dumneavoastră este dezgustător.

Imaginea intitulată Utilizați șervețelele sanitare (tampon) Pasul 14

vreodată purtati absorbanti cu tine. Menstruația poate să coboare în orice moment și să fie prinsă de pe pază este o rețetă sigură pentru dezastru. Vor fi zile când fluxul dvs. va fi mai puternic decât în mod normal și va trebui să îl schimbați mai des. În plus, care nu a avut niciodată un prieten care nu bănuiește nimic menstruated ultimul minut pentru a arunca prima absorvente- ca bunica ar spune o fată împiedicat în valoare de două.

când tu Pentru fata fãrã a se întreba, nu te teme sã ceri un absorbant pentru un prieten. Nu este nevoie de a face dimineață pentru a cere, fi firesc! Aceasta este o situație pe care nimeni nu vrea să o treacă și chiar fetele necunoscute ar dori să-i ajute pe o soră într-o perioadă dificilă ca aceasta.
Un remediu colic vă poate salva ziua, așa că purtați unul și cu dvs.

sfaturi

Când menstruația dvs. scade (și se va întâmpla mai devreme sau mai târziu), curăța pata de sânge cu apă rece și nu fierbinte!
Încărcați absorbanți suplimentari. Ei pot sta într-un buzunar secret, în necessaire sau în punga de machiaj, dacă doriți. La inceput, menstruatia este de obicei neregulata, asa ca trebuie avertizat.
Nu purtați o trusă atunci când utilizați absorbanți. Preferă chiloții gigant (și confortabil).
Cumpărați un pachet de șervețele umede și nescunoscute, astfel încât prietenul dvs. este întotdeauna proaspăt. În mod ideal, nu au parfum pentru a evita iritarea și alergiile într-o zonă atât de delicată, mai ales dacă aveți piele sensibilă. Nu utilizați dușuri igienice, să nu aveți o candidoză.
Folosiți absorbanți exteriori dacă nu sunteți gata să utilizați interioarele. Prietenii tăi pot vorbi despre minunile de a le folosi, dar trupul este al tău și nu al lor, deci fă-ți propriile decizii.
Dacă doriți să știți exact cât de mult se ascunde un absorbant, efectuați același test ca și reclamele TV. Scoateți unul din pachet doar pentru testare, turnați apă și vedeți cât de mult se află fără scurgere.
Dacă perioada vine și nu sunt absorbant și nici un prieten în jurul valorii, face un sul de hârtie igienică și înlocuiți-l la fiecare jumătate de oră pentru a obține unul.
Luați în considerare ideea de a utiliza a absorbant interior. Ele sunt mai bune la practicarea activității fizice, precum și la a fi mai confortabile și fără a da miros.
Utilizați tampoane parfumate dacă nu vă place mirosurile.

avertismente

Nu aruncați niciun tip de absorbant în vasul toaletei. Aruncați-le în coșul de gunoi.
Nu vă temeți de absorbantul interior. Dacă o puneți în mod corespunzător, nu veți simți nici o durere. Este posibil să dureze un pic mai mult pentru a obține dimineața, dar este mult mai practic decât absorbant extern, cu toate că acestea sunt mai potrivite pentru culcare.
Nerespectarea regulată a absorbantului poate provoca candidoză. Înlocuiți-l la fiecare patru ore.