1
Alegerea cărnii va fi influențată de bugetul dvs. și de gustul dumneavoastră. Un fileu va fi 100% slab și foarte moale, în timp ce o coaste va avea un strat de grăsime în jurul laturii. Verificați măcelarul pentru a găsi o carne nouă frumoasă. Alegeți unul care este mai întunecat, nu prea roz.
2
Lăsați friptul să se afle la temperatura camerei. În caz contrar, va fi dificil de pregătit. Aceasta ar trebui să dureze aproximativ o oră dacă carnea era în frigider. Dacă a fost înghețat, permiteți-i să se dezghețe în mod natural până când revine la temperatura camerei - acest lucru va dura câteva ore.
3
Răspândiți suficientă sare și piper negru pe ambele părți ale fripturii. Apoi, curățați suficient ulei pentru al face să strălucească. Lăsați-vă să vă odihniți în timp ce pregătiți restul mesei.
4
După pregătirea restului de masă, puneți o tigaie pe foc mare fără nimic înăuntru. Carnea ar trebui să fie ultimul lucru care trebuie să fie prăjit. Tigaia trebuie să fie foarte fierbinte, astfel încât să puteți prăji friptura. Acest lucru nu înseamnă că lăsați-o să meargă destul de mult fără nimic în ea - dacă exagerezi, va arde doar friptura când o puneți. Idealul este să-l lăsați să se încălzească bine și apoi să se prăjească friptura.
5
Odată ce găsiți că vasul este la temperatura ideală, puneți friptură și păstrați tigaia la căldură. Puneți ambele părți în mod egal. Acest pas depinde numai de gustul personal. Carnea va fi maro caramelizată atunci când este prăjită, dar o puteți îndepărta atunci când simțiți că este pe punctul.
6
Scoateți din tigaie și turnați supa din tigaie peste friptură. Apoi lăsați-o să stea pentru 1-2 minute pentru a reabsorba aceste sucuri.