1
Preîncălziți cuptorul la 190 de grade Celsius.
2
Lăsați coapsa să se odihnească până ajunge la temperatura camerei. Acoperiți-l și așteptați puțină temperatură după scoaterea din frigider. Aceasta va ușura gătitul.
3
Pregătiți carnea. Sarea și piperul sunt condimente miraculoase. Chiar dacă nu aveți nimic altceva la îndemână, ei vor lucra perfect (Împrăștiați-i și frecați-i în carne).
4
Se toarnă carnea din toate părțile. Utilizați o tavă mare pentru a adăposti carnea. Utilizați pensetă în loc de furculiță pentru a întoarce carnea (evitând astfel plictisirea acesteia). Lăsați maro pentru aproximativ 3 minute pe fiecare parte. Asigurați-vă că tigaia este foarte caldă. Nu gătiți carnea prin plasarea în tigaie rece și așteptând să se încălzească. Cu tigaia foarte fierbinte, veți putea să sigilați carnea și să creați o crustă de aur pe ea. Acest lucru va ajuta la menținerea sucului de carne (de aceea nu trebuie să-l lipiți).
5
Adăugați mai multe condimente, dacă doriți. Scoateți carnea din tigaie. Puteți adăuga alte condimente, cum ar fi pudra de usturoi, cimbru sau preferatul meu: 1/4 cană de muștar dijon cu o lingură de miere. Se amestecă bine și se întinde pe coapsa (după sare și piper).
6
Puneți coapsa într-o formă. (utilizați o formă cu marginile mai mari).
7
Utilizați un termometru electronic pentru carne dacă aveți unul. Unele modele au un tester atașat la un fir de timer. Introduceți testerul în cea mai groasă parte a cărnii, asigurându-vă că este bine centrat. Stabiliți temperatura la 68 de grade Celsius.
8
Scoateți coapsa din cuptor când atingeți temperatura dorită și lăsați-o să stea câteva minute. Acesta ar trebui să fie cel mai important pas din toate. Nu scoateți termometrul! Căldura reziduală va continua să gătească carnea, care ar trebui să obțină încă câteva grade de temperatură. Lăsarea restului de carne vă va ajuta să vă reabsorcați sucul. Nu tăiați și nu îndepărtați termometrul, în caz contrar carnea își va pierde tot sucul, devenind uscată și distrugând rezultatul final.
9
Scoateți termometrul și tăiați carnea. Nu ratați mai mult decât intenționați să serviți. Lăsați coapsa rămasă la următoarea masă și apoi tăiați cu grijă și încălziți felii în cuptorul cu microunde sau tigaia. Pe măsură ce acestea vor fi deja tăiate, se vor încălzi mai repede, așa că acordați atenție!