Cum se usuca mucusul

Dacă aveți un nas înfundat, probabil vă luptați cu o infecție cauzată de un virus sau de bacterii. Când corpul tău se luptă cu un fel de infecție, mucusul se acumulează și creează simptome precum nasul curgător. Nimeni nu vrea să-și petreacă zile suflarea nasului în permanență sau ștergerea mucusului de pe fața lor. Cu toate acestea, există multe modalități de a usca mucusul și a scăpa de el prin utilizarea de remedii la domiciliu și remedii de peste-the-counter.

conținut

Pași
Metoda 1uscarea mucusului cu remedii de la domiciliu
Metoda 2uscarea mucusului cu medicamente fără prescripție medicală
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Uscarea mucusului cu remedii de la domiciliu

Creșteți aportul de lichide. Consumul zilnic de apă adecvată va face ca mucusul să fie mai puțin gros și să ajute la curățarea căilor respiratorii. Apa poate elibera mucus prin ruperea sau eliberarea componentelor sale. Consumul mai mult de apă va accelera uscarea mucusului în cavitățile nazale.

Procesul de vindecare a unei răceli sau sinuzite poate fi accelerat cu o creștere a aportului de lichid.
Bauturile cu cofeina, cum ar fi ceaiul, cafeaua si bauturile carbogazoase, cresc productia de mucus si deshidrateaza organismul.
Mucusul este compus din apă, celule superficiale, leucocite moarte, săruri anorganice și mucină. Când acești compuși sunt împărțiți, mucusul poate fi îndepărtat cu ușurință.
Atunci când creșteți consumul de apă, veți urina și aruncați nasul mai des, iar acest lucru se crede că vă ajută să vă scapați corpul de bacterii și infecții.

Imaginea intitulată Dry Up Mucus Step 02

Utilizați o compresie caldă. Îndepărtați un prosop curat cu apă caldă și răsuciți pentru a elimina excesul de apă. Apoi acoperiți nasul și obrajii cu prosopul cald. Căldura din țesut va elibera mucusul și va reduce durerea cauzată de congestie.

Căldura va dizolva componentele mucusului (care sunt în cea mai mare parte solide), astfel încât va fi mai ușor să o aruncați atunci când suflați nasul.

Imaginea intitulată Dry Up Mucus Step 03

Luați un duș fierbinte. Aburul de la duș deschide căile respiratorii și permite mucusului să treacă cu ușurință prin ele. Luarea de băi calde va ajuta de asemenea la uscarea mucusului deoarece aburul deschide canalele nazale și facilitează expectorarea. Amintiți-vă că, în timpul congestiei nazale, pasajele nazale sunt blocate și toate aburul funcționează cu căldură pentru a dizolva componentele solide ale mucusului, ceea ce face mai ușor să-l expulzeze.

De asemenea, funcționează inhalarea aburilor. Se fierbe puțină apă și, folosind o pătură sau orice țesut care poate acoperi fața și vasul cu apă clocotită, inspirați aburul pentru a slăbi mucusul.

Imaginea intitulată Dry Up Mucus Step 04

Consumați lichide fierbinți. Încercați să beți apă caldă sau să aveți supă într-una din mesele dvs. Acest lucru poate ajuta tusea mucus în organism. Temperatura caldă dilată vasele de sânge în canalele nazale și fluidul lichefiază mucusul. Acest lucru facilitează expulzarea și uscarea acestuia.

Metoda 2
Uscarea mucusului cu medicamente fără prescripție medicală

Imaginea intitulată Dry Up Mucus Step 05

Luați decongestionante orale pentru a ușura congestia nazală. Aceste remedii ameliorează congestia prin reducerea umflăturilor țesuturilor nazale din căile respiratorii. Mucusul se usucă în plămâni și permite ca căile respiratorii să se deschidă. Mucusul trece, de asemenea, ușor prin ele, împiedicând o creștere a producției de mucus.

Decongestionanții pe bază de decongestionanți pot fi utilizați în tratamente de 12 sau 24 de ore.
Aceste remedii sunt preparate în diferite forme, cum ar fi tablete, lichide și spray-uri nazale.
Înainte de a utiliza decongestionante, citiți eticheta și ingredientele medicamentului.
Dacă suferiți de hipertensiune arterială, consultați medicul înainte de a utiliza orice decongestionant care conține fenilefrină sau ingrediente active de pseudoefedrină (acestea pot crește tensiunea arterială).

Încercați medicamentul pentru tuse și expectoranții. Un inhibitor al tusei, cum ar fi dextrometorfanul, inhibă reflexul tusei și reduce vâscozitatea și tensiunea superficială a mucusului. Acest lucru permite mucusului să lase corpul mai ușor, ajută la ameliorarea durerii toracice cauzată de tusea excesivă și elimină secrețiile din tractul respirator superior și inferior.

Efectele secundare care trebuie observate includ greață și vărsături, dureri de cap și amețeală.
Guaifenesinul este un expectorant care rafinează mucusul astfel încât să fie expulzat mai repede și mai ușor din pasajele respiratorii.

Utilizați spray-uri corticosteroide nazale. Aceste medicamente sunt pulverizate direct în cavitatea nazală. Acestea pot îngusta vasele de sânge înfundând nasul, micșorând țesutul nazal și reducând umflarea nasului și sinusurilor nazale. Acest lucru ajută la inhibarea producției excesive de mucus și facilitează curățarea căilor respiratorii, astfel încât să fie mai ușor să respire și mucusul să se usuce mai repede.

Aflați cum să limitați utilizarea spray-urilor nazale: Utilizarea excesivă a acestora poate agrava congestia nazală și poate mânca mucus.

Imaginea intitulată Dry Up Mucus Step 08

Luați antihistaminice pe cale orală. medicamente antihistaminice pentru a preveni răcelile histamine (substanțe care pot provoca reacții alergice și provoacă țesutul să se umfle și să elibereze mucus sau nas) interacționează cu țesuturile nazale și pentru a preveni strănut și secreții nazale.

Antihistaminicele utilizate în mod obișnuit pentru a usca mucusul includ Benadryl și Loratidine.
- Acestea ar trebui luate numai o dată înainte de culcare. Efectele sunt imediate.
- Înțelegeți că somnolența este un efect secundar al antihistaminicelor, deci nu luați medicamentul dacă conduceți distanțe lungi pe timp de noapte.
- De asemenea, țineți cont de alte reacții adverse, cum ar fi cefalee, amețeli și gură uscată.
- Antihistaminicele nu trebuie administrate cu expectoranți.

Irigați pasajele nazale. Irigarea nazală este procesul de curățare manuală a pasajelor nazale, folosind apă. Principiul care sta la baza acestui proces este aplicarea unei soluții saline printr-o nară pentru a slăbi acumularea mucusului și pentru a o elimina prin cealaltă nară. Acest lucru poate elimina acumularea de mucus și se poate usca mai repede.

Puteți utiliza un vas neti sau o seringă cu un bec.
Utilizați o soluție salină din apă distilată, sterilizată sau fiartă pentru a preveni infecțiile viitoare.
Nu uitați să spălați corespunzător aparatul de irigare după fiecare utilizare și lăsați-l să se usuce în mod natural după aceea.
Limitați utilizarea irigării nazale deoarece irigarea nasului prea adesea poate elimina o parte din substanțele protectoare care ajută la combaterea infecțiilor.
Când vă simțiți mai bine și puteți respira în mod normal din nou, faceți o pauză în irigarea nazală.