Cum să opriți menstruarea înainte de timp

Menstruația pentru unele femei poate fi extrem de dureroasă și un flux intens determină o perioadă de disconfort. Există modalități de a scurta, înmuia și chiar opri perioada, în funcție de nevoile dvs. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră în primul rând, dar dacă aveți nevoie de câteva sfaturi rapide despre cum să opriți menstruația înainte de timp, continuați să citiți acest articol.

conținut

Pași
Metoda 1reduceți sau opriți fluxul
Metoda 2accelerați fluxul
Metoda 3opțiuni pe termen lung
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Reduceți sau Opriți fluxul

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada inițială 1

Luați Ibuprofen. Luați o doză de trei sau patru ori pe zi, având grijă să nu depășiți doza maximă în 24 de ore. Pentru majoritatea femeilor, acest remediu ajută la ușurarea durerii și poate reduce fluxul menstrual cu aproximativ 50%. Cu toate acestea, unele femei găsesc că Ibuprofen pentru perioada complet.

Deși ibuprofenul are unele efecte secundare, este posibil să fie supradozată. Consultați-vă medicul înainte de a lua o cantitate mare de Ibuprofen sau de a folosi o perioadă lungă de timp.

Imaginea intitulată Stoparea perioadei dvs. Pasul 2

Beți multă apă. Acest lucru va elimina mai rapid deșeurile din organism și poate reduce fluxul.

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada de timp timpuriu 3

Mâncați o mulțime de fructe și legume. Mananca sanatos este intotdeauna bine pentru tine, dar consumand mai multe fructe si legume decat de obicei poate scurta perioada si face lucrurile mai simple pentru tine.

Fasolea verde vă poate ajuta să reduceți sau să vă opriți perioada.
Unele femei afirmă, de asemenea, că sugerea unei bucăți de lămâie poate opri temporar menstruația lor.

Imaginea intitulată Stoparea perioadei dvs. Etapă timpurie 4

Beți oțet. Se amestecă două lingurițe de oțet de cidru de mere într-un pahar de apă. Bea acest remediu acasă de trei ori pe zi pentru cele mai bune rezultate.

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada timpurie 5

Bea gelatina. Amestecați un pachet de gelatină cu apă și beți rapid. Acest lucru vă poate opri perioada de până la trei ore.

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada de timp timpurie 6

Utilizați remedii pe bază de plante. Rădăcina Angelica, ceaiul făcut din frunze proaspete sau uscate de zmeură, alchimilă, vărsat de grădină și pungă de păstor sunt plante care ajută la stoparea sau reducerea menstruației.

Imaginea intitulată Alegeți dimensiunea corectă a mâncării menstruale Pasul 10

Utilizați un colector menstrual pentru a vă ascunde perioada. Colectoarele menstruale se potrivesc în cervix și sunt ca tampoanele, împiedicând evacuarea fluidelor. Cu toate acestea, în timp ce un capac absoarbe sânge, un colector menstrual îl prinde pur și simplu. Puteți folosi unul timp de 12 ore și reușiți să vă ascundeți bine și să vă opriți perioada pentru o perioadă.

Metoda 2
Accelerați fluxul

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada timpurie 10

Pune ceva fierbinte pe tine. Căldura determină fluidele să iasă din corp mai repede. Puneți un pachet cald pe zona abdominală.

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada timpurie 11

Masați zona uterului. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii colici și va încuraja corpul să elibereze sânge. Puteți prefera acest lucru în confortul și intimitatea băii sau dormitorului dvs.

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada timpurie 12

Faceți sex. Contracțiile de orgasm împing rapid fluidele corpului, ajutându-vă să scăpați mai repede de perioada menstruală. Asigurați-vă că partenerul dvs. este de acord să se murdărească. Puneți un prosop sub dumneavoastră sau faceți sex sub duș pentru a reduce mizeria și murdăria.

Metoda 3
Opțiuni pe termen lung

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada de timp timpurie 13

Discutați cu medicul dumneavoastră o opțiune pe termen lung. Pentru a vă opri menstruația timp de 1 sau 2 ani, trebuie să luați o injecție numită Depo Provera. Această injecție vă va lua în mod regulat împreună cu medicul generalist.

Există intervenții chirurgicale care îi împiedică permanent menstruația, cum ar fi histerectomia, îndepărtarea uterului și ablația endometrială, îndepărtarea mucoasei endometriale a uterului. Aceste intervenții chirurgicale pot fi periculoase și pot face o sarcină complicată sau imposibilă. Așa că consultați un medic înainte de a decide dacă să faceți opțiuni chirurgicale.

Imaginea intitulată Opriți-vă perioada timpurie 14

Asigurați-vă exercițiu. Exercitarea este importantă, în general, și fiind fizic se potrivește face perioada ta mai scurtă și mai plăcută. Aceasta este o modalitate foarte bună de a scurta perioada într-un mod sănătos și benefic pentru o lungă perioadă de timp.

Imaginea intitulată Stoparea perioadei inițiale 15

Utilizați contraceptive. Anticoncepționalele sunt 21 de zile de contraceptive, urmate de o săptămână de comprimate placebo. Veți menstrua în această săptămână. Contraceptivele hormonale sunt o modalitate sigură și eficientă de a vă reglementa menstruația, în special pentru femeile care suferă de dureri sau au perioade de menstruație excesivă.

Dacă trebuie să săriți perioada, puteți să omiteți comprimatele placebo și să continuați cu celelalte pastile. Acest lucru poate duce la efecte imprevizibile și inconfortabile, așa că consultați-vă medicul înainte de a face acest lucru.
Contraceptivele orale sunt disponibile numai pe bază de rețetă. Discutați-vă cu medicul dumneavoastră înainte și în timpul utilizării pilulei.

sfaturi

Fie ca natura mamei să acționeze în cel mai bun mod. Totul are timpul stabilit. Acestea sunt doar sfaturi despre cum să accelerați procesul și cum să vă ajutați să vă ocupați de această regularitate într-un mod mai confortabil.
Fiecare femeie este diferită și are experiențe menstruale diferite. Ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru altul. Aflați ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

avertismente

Înțelegerile greșite despre perioada dvs. pot fi periculoase. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a încerca ceva ce nu sunteți obișnuit și adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră pentru sfaturi sau informații fiabile despre perioada dumneavoastră.