1
Aveți grijă de ceea ce mâncați. Nu veți putea să vă mențineți un trup frumos și o viață sănătoasă care mănâncă junk! Majestătoarele mănâncă lucruri sănătoase pentru a obține energie și putere în competițiile lor. Începeți tăierea alimentelor cu o mulțime de grăsimi sau zahăr și includeți fructe și legume în dieta dvs. Nu uitați să beți multă apă. Nu numai că vă veți simți mai bine, dar părul și pielea vor arăta superb!
2
Exercitarea. Desigur, aderarea la un grup de majorete ar fi ideală, dar puteți înota, alerga, ridica greutatea, merge o bicicletă și multe altele! Încercați să rulați timp de 15-20 de minute într-o zonă sigură. De asemenea, vă puteți alătura unei sală de gimnastică și puteți avea acces la diverse echipamente!
3
Lucrați-vă imaginea. Împreună cu zâmbetele lor orbitoare, majoretele se ocupă în mod obișnuit de părul și pielea lor, pentru a deveni mai frumoase și mai feminine. Nu fi atât de nervos.
- păr: Luați în considerare dacă veți netezi sau curlurați părul. Părul neted, strălucitor, matasos este sexy și ușor de ambalat. Amintiți-vă să utilizați un dispozitiv de protecție termică înainte de a utiliza scândura. Asigurați-vă că placa are placa ceramică pentru a reduce frizul și căldura. Puteți folosi bobs dacă doriți părul plin și sexy ondulat, cum ar fi cel al unui model. Când doriți să vă legați părul, optați pentru un bun murdar sau o coadă de cal. O coadă de colaj curată îi lasă aspectul drăguț.
- Departamentul de machiaj:Păstrați-vă fața curată și naturală. Acoperiți rănile și petele mici cu puțin fundație ușoară. Puneți pe obraji o roșie roz. Utilizați lentilele pentru ochi numai în partea superioară a ochilor. Utilizați un luciu lucios. Nu vă faceți griji cu privire la rimel. Vrei să te uiți ordonat, dar nu prea mult.
4
Dezvoltați-vă stilul. Încercați să încorporați culori simple și vesele, cum ar fi auzl, alb, galben, roz, verde, violet, gri, negru și portocaliu în dulapurile dvs. Utilizați și culorile școlii dvs. Întotdeauna doriți să vă uitați sănătoși și fără griji! Pentru un aspect foarte feminin, încercați fuste și rochii rotunde, fuste și blugi și fuste. Dacă doriți să faceți sex mai confortabil, purtați gulere V, blugi subțiri, pantaloni navi sau khaki, tricouri mai tari și adidași sau adidași. Totul trebuie să se potrivească și să cadă bine!
5
Au o atitudine bună. Zâmbiți și fiți prieteni cu toată lumea. Dar ai partea cea mai dură. Fii tu insuti si distreaza-te!