Cum să dansezi Jig-ul irlandez

Dacă v-ați dorit vreodată să dansați la Jig-ul irlandez, știți că există mai multe opțiuni. Deși, la început, pot părea similare, munca dintre picioare și mișcări este destul de diferită între ele. Doar după ce ați stăpânit mișcările de bază (care este scopul acestui articol), veți fi gata să faceți hamei * și săriți ** și veți stabili ritmul cu cele mai bune din domeniu. Iată cum.

conținut

Pași
Metoda 1poziția
Metoda 2lumina jig
Metoda 3reelul
Metoda 4hornpipe
Metoda 5setul dance
Sfaturi

* Hop: Sari scurt pe un picior. Se face continuu și rapid.
** Skip: comutați între două picioare.

pași

Metoda 1
Poziția

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 1

Stați în picioare, umerii arcuiați înapoi și în jos. Nu veți vedea niciodată un dansator irlandez. Ține-ți capul în sus, cu mândrie.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 2

Treceți-vă picioarele. Ar trebui să arate asemănător cu poziția de balet numită "Închis patru". Apoi, îndreptați-vă spre dreapta. Atunci când faci tehnici, trebuie să te întorci întotdeauna la această poziție "închisă" - poziția deschisă este deja făcută când începi un pas.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 3

Pune mâinile lângă corpul tău. Ar trebui să fie puțin mai în spate decât în mod normal din cauza poziției umerilor. Strângeți pumnii, dar aveți grijă să nu le stoarceți - nu puteți fi tensionați.

Metoda 2
Lumina Jig

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 4

Deplasați-vă în poziția de plecare. Este aceeași poziție descrisă în tehnica 1. Degetul mare drept trebuie arătat și mâinile trebuie poziționate lângă corp.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 5

Asigurați succesiunea hop, side, hop, skip, 2-3. Ridicați piciorul drept până la o hamei, cu degetul mare arătând. Deplasați-vă înainte și în dreapta, ca un cerc, faceți un dublu hop împreună cu un picior drept de dedesubt pe cel de-al doilea și aduceți piciorul înapoi pe 3. Țineți degetele de la picioare la vârf, cu normă întreagă, ambele picioarele afară.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 6

Faceți hamei, săriți, secvența 2-3 de două ori. Ar trebui să faceți un cerc în sens invers acelor de ceasornic - să faceți acel pas până la jumătate din acest cerc. Pe măsură ce vă mișcați, asigurați-vă că degetele de la picioare sunt îndreptate înainte și că călcâiul nu atinge solul.

Împingeți genunchiul în timp ce efectuați sarcinile și aduceți-l complet spre fund atunci când vă întoarceți. Păstrează-ți trunchiul ferm în timp ce muți picioarele. Ar trebui să atingeți solul cu piciorul drept înainte la 3.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 7

Repetați secvența hop, lateral, hop, săriți, 2-3 din nou, acum cu piciorul stâng. Ar trebui să se termine cu cruce pe piciorul drept, încă pe vârful piciorului.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 8

Acum, faceți secvența de hamei, să reveniți, să reveniți, 2-3-4. Fă-o cu piciorul drept, ridicându-ți genunchii. Primul pas este o hamei normală, dar ceilalți doi sunt înapoi. Cel de-al doilea spate este realizat cu piciorul stâng, atingând pământul în 2. Transferați greutatea la piciorul drept pe partea 3 și din nou spre stânga pe locul 4.

Când faceți hameiul, aduceți piciorul deasupra genunchiului. Cu cât este mai mare, cu atât mai bine. Când faci săriturile, atinge fundul cu spatele piciorului înainte să-l aduci în față.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 9

Finalizați cercul cu partea stângă. La jumătatea drumului, repetați pașii, dar acum începeți cu piciorul stâng susținut înainte. Reveniți la poziția de pornire.

Asta este! Știți deja cum să faceți Lead Around!

Metoda 3
Reelul

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 10

Rămâi în poziția de deschidere. De acum înainte, de fiecare dată când începe dansul, deget de la picior mare dreapta trebuie subliniat înainte, piciorul stâng trebuie subliniat și umerii ar trebui să fie arcuit pe spate și în jos, mâinile la partea corpul tău.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 11

Faceți vârful cu piciorul drept și puneți-l înapoi. Apoi faceți același lucru cu piciorul stâng. Când puneți piciorul înapoi, poziționați-l în același mod ca și poziția deschisă - închisă și traversată.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 12

Ridicați genunchiul și faceți șapte pași. Genunchiul drept apare la 1, apoi să meargă cu degetele de la picioare în 2,3,4,5,6 și 7. În 7, se sprijină total piciorul stâng în pământ.

Când ridicați genunchiul, ridicați-l pe deplin și păstrați-vă picioarele îndreptate. Cu cât este mai exagerată, cu atât va arăta mai bine celor care privesc.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 13

Faceți vârful și puneți piciorul înapoi încă o dată. Repetați pasul pentru celălalt picior. În acest fel, veți număra 8 pași. Porniți din nou pe piciorul drept prin numărarea a 4 pași. Dacă numărați cu voce tare, vârful va fi 1, în urmă va fi 3, iar tăcerea va fi 4. Pentru piciorul stâng, vârful va fi 5 iar în spatele lui va fi 7.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 14

Ridicați genunchiul, faceți un pas înăuntru și îndreptați-l pentru a termina. Ridicați acum genunchiul drept și, când coborâți, poziționați-l în fața piciorului stâng. "Pasul în" funcționează ca un transfer de greutate - când coborâți piciorul drept în "pas", transferați greutatea la piciorul stâng în "in". Când greutatea dvs. se află pe piciorul stâng, îndreptați-vă piciorul drept înainte și aduceți-l înapoi pentru a finaliza pasul.

Când stăpâniți aceste fundamente, faceți-le mai "bouncy". Degetele de la picioare și genunchii ridicați ar trebui să fie făcuți mai plini de viață, astfel încât să pară că ați sărit. La fiecare pas ascuțit, adăugați un călcâi mic la picioarele în picioare.

Metoda 4
Hornpipe

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 15

Comutați de două ori. Începeți în poziția de deschidere, frecați vârful degetului pe podea și repede îl aduceți în spatele dvs. Când vă aduceți piciorul înapoi, aruncați toată greutatea în el, pregătindu-vă deja "schimbarea vârfului" cu piciorul stâng.

În mai multe alte dansuri irlandeze, piciorul este ridicat înapoi până când atinge fundul în mișcarea de aducere înapoi. Același lucru nu se întâmplă în Hornpipe. Ar trebui să țineți piciorul drept, conducând cu călcâiul. Acest pas este aproape făcut cu picioarele, nu cu picioarele.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 16

Luați mitingul. Acesta este termenul utilizat pentru a lovi piciorul de două ori pe podea. Picioarele trebuie să fie încrucișate, cu vârful piciorului în sus. A lovit podeaua de două ori, făcând un zgomot uscat, împreună cu ritmul cântecului.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 17

Faceți "pop-back". Cu piciorul opus celui care a făcut "raliu" (adică piciorul în care era greutatea sa), faceți o hamei. În același timp, aduceți piciorul care a făcut raliu și poziționați-l imediat după salt. Finisați în poziție transversală.

Singurul moment în care genunchiul ar trebui folosit, chiar și ușor, este atunci când se întoarce după hamei. Când vă aduceți genunchiul înapoi, ridicați-l și îndreptați în jos palma.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 18

Faceți asta încă o dată, conducând cu celălalt picior. "Pop-back" ar trebui să se încheie cu piciorul care nu a început mișcarea pe teren. Repetați de câte ori este necesar piesa - deoarece acest pas este simplu, continuați să practicați până când o puteți face foarte repede.

Metoda 5
Setul Dance

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 19

Faceți o hamei cu vârful, urmată de o hamei cu degetul mare. Acest lucru înseamnă că ar trebui să faceți o hamei cu piciorul din spate (stânga) și să vă îndreptați cu piciorul drept în succesiune rapidă. Apoi, dați un alt hamei cu piciorul din spate și aduceți piciorul drept înapoi (curbându-vă bine genunchiul). Așezați degetul mare pe podea.

Când vă gândiți la acest pas, considerați-l ca un tip tip-hop-thumb (dacă trebuie să vorbiți cu voce tare). Primul hamei este în același ritm cu vârful.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 20

Faceți hopul 1-2-3. Cu piciorul stâng (piciorul este ferm pe podea), să ia un hop, în timp ce traversează piciorul drept înainte de 1. 2, pas cu piciorul stâng și 3, se transferă greutatea la piciorul drept. Păstrați întotdeauna picioarele încrucișate și degetele picioarelor.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 21

Faceți vârful-degetul mare spre stânga. La capătul vârfului-picior-picior cu piciorul drept, aruncați piciorul stâng în timp ce conduceți. Repetați pasul, menținând întotdeauna genunchii în sus, degetele de la picioare și picioarele încrucișate.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 22

Faceți hamei prin aducerea piciorului drept înainte și luați 7 pași spre dreapta. Spunandu-o, sari pe piciorul drept, revenind în 2.Centrarea piciorul drept cu stânga la 3 și du-te direct la 7. Vor fi șase pași în dreapta, care se încheie pe piciorul stâng.

Săriți înapoi cu piciorul drept și faceți 7 pași în stânga. Este același pas din punctul 4, dar când numărăm 1, sări cu piciorul drept, traversând-o în spatele piciorului stâng. Mergeți la stânga până la 7, terminând cu piciorul drept.

Imaginea intitulată Dance a Jig Irish Pasul 23

1
Repetați pașii, conducând cu piciorul stâng. Ca la fiecare pas irlandez, repetați același model, începând cu piciorul stâng. Luați 7 pași spre stânga pentru a începe și apoi faceți 7 pași spre dreapta.
- Când ați terminat, reveniți la poziția deschisă.

sfaturi

Înainte de a încerca să dansezi, stăpânește mai întâi mișcările. La urma urmei, nu puteți face frază fără să cunoașteți cuvintele înainte.
Începeți cu un cântec mai lent și exersați până când ajungeți la cele mai rapide ritmuri.
Când sunteți îndoieli, faceți mișcări "bouncy".
Fiți conștienți de degetele de la picioare și de genunchi. Degetele de la picioare trebuie să fie întotdeauna îndreptate, iar genunchii trebuie să formeze în general unghiuri solide.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit