Cum să fii perfect, dar să continui omul

Nimeni nu este perfect. Cu toții avem defecte, dar sperăm că acest articol vă poate oferi un sfat pentru a fi cel mai bun dintre voi, puteți fi un adolescent perfect.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imaginea intitulată Fii perfectă, dar încă fi umană Pasul 1

Fii sănătoasă înăuntru. Consumul alimentelor sănătoase are un efect pozitiv asupra aspectului general și a bunăstării. Mănâncă fructe și legume asortate. Ajutorul zilnic recomandat este de 5 legume și 2 fructe. Încercați să beți aproximativ 2 litri de apă pe zi. Apa elimina toxinele si mentine organele sanatoase. Preferă alimente naturale, de exemplu: preferă o salată de fructe la un pachet de gustări de sărat. Reduceți zahărul și sarea. Este nevoie de timp pentru a reduce obiceiurile proaste, dar puteți.

Imagine intitulată Fii perfectă, dar încă fi umană Pasul 2

Fiți sănătoși din afară. Nu este imposibil să ai un corp tămăduit, potrivit, dar ai nevoie de disciplină. Înțelegeți că exercitarea nu trebuie să fie o obligație plictisitoare. Fiți parte dintr-o echipă, luați câinele la o plimbare sau faceți ceva care implică mișcare timp de cel puțin 30 de minute pe zi.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 3

Aveți grijă de piele. În adolescență, pielea se schimbă și, de obicei, devine dificilă, umedă, uscată, roșiatică, peeling. Poate toate astea în același timp. Nu-ți face griji. Această fază va trece, dar există unele lucruri care pot fi făcute pentru o piele mai sănătoasă. Dacă dieta ta este bună, se va reflecta pe piele. Nu spălați-l în exces, chiar dacă este uleios. Exfoliați o dată pe săptămână pentru a elimina celulele moarte. Măștile pentru față sunt bune, dar folosiți cu ușurință și alegeți una care se potrivește tipului dvs. de piele.

Imaginea intitulată Fii perfectă, dar încă fi umană Pasul 4

Aveți grijă de dinții! Îndepărtați-le de două ori pe zi și atașați-le. Nu uitați să vă spălați cu grijă gingiile și limba. Du-te la dentist la fiecare 6 luni.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 5

Să ai o igienă bună. Fiți mirositor, faceți întotdeauna un duș și spălați-vă părul. Scapa de părul nedorit. Păstrați cuiele curat și nu prea mult timp.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 6

Uitați lucrurile rele, iertați. Veți găsi mult mai fericiți și mai puțin stresați. Modificați modul în care credeți că este pozitiv. Gândiți-vă la lucrurile bune din viața voastră, înveseliți-vă cu ei. Nu bârfați sau judecați.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 7

Ia haine se răcească. Mixați ceea ce este la modă cu ceea ce vă place. Nu este nevoie să cheltuiți o grămadă de bani pentru a avea haine frumoase.

Imagine intitulată Fii perfectă, dar încă fii umană Pasul 8

Aveți un păr frumos și machiaj. Fă ceea ce ți se pare frumos. Nu rămâneți la aceeași coafură și machiaj. Inovează și fii interesant.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 9

Mergeți foarte bine la școală sau faceți tot ce aveți mai bun. A fi inteligent este interesant. Nu are studii sau angajare nu este. Fiți organizați la școală - împachetați și curățați rucsacul, dulapul și liantul. Faceți note. Faceți-vă temele atunci când se termină și nu în ultimul moment. Studiu pentru examene. Cereți un feedback de la profesori. Oferiți-vă contribuția în discuții. Mergeți la școală pentru un motiv. Nu pierdeți toți acești ani pentru nimic. Nu fi dezamăgit dacă nu este bine la un test sau activitate - se întâmplă. Revedeți ce ați pierdut și căutați.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii umană Pasul 10

Fii un bun prieten. Fă-ți timp pentru prieteni dacă le vrei în preajmă. Chiar dacă ești prea ocupat, ieși cu ei doar o oră. Du-te la filme, la mall. Prietenii sunt foarte importanți în viața noastră.

Imaginea intitulată Fii perfectă, dar totuși să fii om 11

Țineți-vă valorile și credințele. Nu fiți ignoranți, dar nu trebuie să schimbați ceea ce credeți că este corect. Doar spuneți: "Am o părere diferită, dar și ideea dvs. este interesantă." Nu vă supuneți presiunii grupului de a face ceva pe care îl veți regreta mai târziu.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii umană Pasul 12

Nu fumați și nu beți. Nimic din toate acestea nu vă va face nici un bine în nici un fel. Eliminați-le din viața voastră puțin câte puțin.

Imagine intitulată Fii perfectă, dar încă fii umană Pasul 13

Nu blestemați prea mult. Nicio înjurătură nu este o atitudine extremă, dar nu vorbi una cu fiecare propoziție.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii om 14

Au o pozitie buna. Nimic nu indică mai multă încredere și siguranță decât o poziție corectă. Aliniați-vă și stați în picioare, dar nu altercați pe ceilalți. Astfel, va apărea mai prietenos și mai receptiv, pe lângă faptul că este un beneficiu pentru sănătate.

Imaginea intitulată Fii perfectă, dar încă fii umană Pasul 15

Au alte interese. Chitară, balet, alpinism, orice. Nu vă abandonați interesele, continuați și dominați-i.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii om 16

Fii politicos. Amintiți-vă să spuneți vă rog și vă mulțumesc ori de câte ori este necesar.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii om 17

Fii sustenabil! Căutați modalități de a vă ajuta și de a ajuta planeta.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman 18

Fii caritabil. Revedeți că există oameni care au o viață foarte proastă și își fac partea. Este dificil de a vă ajuta atunci când sunteți atât de tânăr, deci acesta este un exemplu al unui site minunat și gratuit: https://freerice.com/

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 19

Întotdeauna să fii treaz. Încercați să dormiți între 8 și 10 ore pe zi.

Imagine intitulată Fii perfectă, dar încă fii umană Pas 20

Rămâneți la curent cu evenimentele actuale și aveți o opinie cu privire la aceste probleme.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 21

Nu vă bazați viața pe tehnologie. Distrează-te de moda veche. Ieșiți în loc să stați în fața wikiHow.

Imagine intitulată Fii perfect, dar încă fii uman Pasul 22

Respectați-vă. Dacă nu faceți asta, nimeni nu o va face pentru dvs.

Imaginea intitulată Fii perfectă, dar încă fii umană Pasul 23

Aranjați-vă și organizați camera de fiecare dată. Aranjați patul în fiecare zi și puneți hainele în coș. Astfel, camera va fi mai primitoare și veți putea găsi lucruri mai ușor.