Cum sa pierzi lucrurile mici (pentru femei)
Femeile sunt predispuse genetic pentru a stoca excesul de grăsime în solduri, coapse și fese. Dacă credeți că zona abdomenului este plină, reducerea totală a grăsimii corporale este cea mai bună modalitate de a scăpa de grăsimile nedorite. Exercițiul și dieta adecvate sunt cheile pentru a ajuta femeile să-și piardă anvelopele nedorite.