itholoinfo.com.com

Cum să fii instructor de yoga

Dacă sunteți pasionat de yoga, vă bucurați de beneficiile fizice și doriți să o împărtășiți altora, atunci ați putea fi un candidat perfect pentru a preda yoga! Citiți acest articol și aflați cum puteți deveni un instructor de yoga.

pași

Metoda 1
Primul pas: obțineți certificatul

Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 1
1
Practicati yoga. Înainte de a putea preda yoga, trebuie să exersați, să cunoașteți și să stăpâniți toate pozițiile. Dacă sunteți nou la practică de yoga, găsiți o școală în apropierea casei dvs. și începeți cu cursuri începător, practicând din greu pentru a evolua la alte niveluri.
  • Explorați diferitele tipuri de yoga: Ashtanga, Bikram, Hatha, Iyengar și Kripalu, printre altele. Încercați diferitele clase pentru a afla ce fel de yoga doriți să predați.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 2
    2
    Decideți unde doriți să predați yoga. Deoarece nu există certificare universală pentru profesorii de yoga, ar trebui să întrebați tipul de certificare pe care o cere școala de yoga sau sala de sport pe care ați ales-o.
    • Contactați persoana responsabilă de angajarea dvs. la sala de sport sau școală unde doriți să lucrați. Întrebați ce certificare sau diplomă preferă.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 3
    3
    Luați tot cursul. Majoritatea școlilor necesită aproximativ 200 de ore de pregătire și cursuri înainte de a putea preda. Din nou, confirmați aceste informații cu sala de sport sau școala cu care doriți să lucrați.
    • Găsiți o școală de yoga sau un studio care oferă formare pentru viitorii instructori. Clasele nu vor învăța doar pozițiile și rutinele cursului, ci și anatomia, prevenirea daunelor, filosofia și istoria yoga.
    • Ar trebui să luați cursuri avansate dacă doriți să predați cursuri pentru cursuri avansate sau să predați yoga unor grupuri speciale de vârstă (grupuri de vârstă diferite sau studenți cu probleme). În acest fel, va fi important să finalizați 500 de ore de formare.
    • Păstrați licența actualizată. Unele studiouri sau școli vă cer să faceți cursuri suplimentare în fiecare an pentru a vă menține licența. Faceți acest tip de clasă dacă trebuie.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 4
    4
    Găsește-ți un loc de muncă ca instructor de yoga. Vizitați școala, studioul sau sala de sport în care doriți să lucrați și să vă înscrieți - adesea frecventând cursuri pentru a vă obișnui cu mediul și stilul de predare.
    • Faceți cunoștință cu profesorii și personalul. Împărtășește-ți experiența cu ei, întreabă despre posibilitatea de a preda. Furnizați CV-ul și o copie a certificatului dvs.
    • Trimiteți CV-ul dvs. în mai multe școli și academii din vecinătatea dvs. pentru a avea mai multe opțiuni.

    • Metoda 2
    Pasul al doilea: Fii instructor de yoga



    Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 5
    1
    Urmăriți instructori mai experimentați. Analizați tipul de clasă pe care o oferiți și învățați de la cei mai experimentați cum să vă îmbunătățiți tehnicile de predare. Faceți mai multe tipuri de cursuri de yoga la diferite școli și academii, cu profesori diferiți și selectați cele mai bune calități pe care le identificați.
    • Acordați atenție cadrelor didactice care atrag mai mulți studenți. Identificați ceea ce fac acești profesori în mod diferit și adoptați aceste metode în clasele lor.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 6
    2
    Simțiți-vă cu ușurință cu studenții. Conducerea unui grup de elevi necesită să vă puteți conecta personal cu ceilalți și să vă simțiți confortabil vorbind în public și comandând întregul grup.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 7
    3
    Fii versatil. Un bun profesor de yoga poate schimba rutina clasei sale pentru a le face mai interesante și pentru a le proiecta în funcție de nevoile elevilor. Cu cât mai multă experiență, cu atât mai bine.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 8
    4
    Au o atitudine pozitivă. Dacă doriți să atrageți mai mulți oameni în clasă, trebuie să îi faceți să se simtă bine despre ei înșiși. Păstrați elevilor dvs. motivați cu laude și critici constructive.
    • Acordați atenție elevilor și oferiți feedback cu privire la progresul lor în clasă. Acest lucru va arăta că vă pasă de ele.
  • Imagine intitulată Fii un profesor de yoga Pasul 9
    5
    Întrebați elevilor dvs. ce gândesc despre clasa voastră. Puteți să le cereți să răspundă la un chestionar la sfârșitul lecției, pentru a vă putea îmbunătăți cursul în viitor.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a alege o minge de yoga dimensiune dreaptaCum de a alege o minge de yoga dimensiune dreapta
    Cum se efectuează postura yogaCum se efectuează postura yoga
    Cum se face stretch de yoga pentru dureri lombareCum se face stretch de yoga pentru dureri lombare
    Cum să faci poziția leului în yogaCum să faci poziția leului în yoga
    Cum sa faci postura de scaun YogaCum sa faci postura de scaun Yoga
    Cum se face Muntele Pose în YogaCum se face Muntele Pose în Yoga
    Cum sa faci o pozitie a lumanarilor in yogaCum sa faci o pozitie a lumanarilor in yoga
    Cum să faci postura pensetă în YogaCum să faci postura pensetă în Yoga
    Cum se face postura de pod cu suport YogaCum se face postura de pod cu suport Yoga
    Cum să faci postura de cămilă în yogaCum să faci postura de cămilă în yoga
    » » Cum să fii instructor de yoga
    © 2021 itholoinfo.com.com